PsychoPferd & Spitzensportler Archiv

In dieser Folge nehmen wir einen der größten Mythen der Pferdewelt auseinander: das „verfressene“ Pferd. Wir zeigen, warum ständiges Fressenwollen nichts mit Respektlosigkeit oder Erziehung zu tun hat – sondern ein klarer Hinweis auf Stress und ein instabiles Nervensystem sein kann. Freut euch auf ein ehrliches, provokantes und tiefgehendes Gespräch, das euch eine völlig neue Perspektive auf Futterverhalten gibt und euch hilft, euer Pferd wirklich zu verstehen.

Heute wird es persönlich. Und ehrlich. Und stellenweise auch ein bisschen unbequem. In dieser Folge sprechen wir mit unserer Trainerkollegin Vanessa Braun – über ihren Weg mit Pferden, über schmerzhafte Erfahrungen, die alles verändert haben, und darüber, warum sie heute genau für das losgeht, wofür sie steht. Vanessa teilt ihre Geschichte mit ihrer ersten Stute – eine Geschichte voller Überforderung, falscher Ratschläge und einem Verlust, der bis heute nachwirkt. Genau daraus ist ihr „Warum“ entstanden: Dinge anders zu machen. Besser zu verstehen. Wirklich hinzusehen. Wir sprechen auch die eigene gemeinsame Geschichte zwischen Vanessa und Kathi – über eine Mischung aus Triggern, Konkurrenzgedanken, Abstand… und darüber, wie daraus heute echte Wertschätzung, Zusammenarbeit und Freundschaft geworden ist. Diese Folge ist jedoch nicht nur persönlich, sondern auf fachlich. Unter anderem geht es darum: ️ den Umgang mit schwierigen Trainingsfällen – vom Todstellreflex bis zum Kampfreflex ️ warum Wissen Angst verändern kann ️ wie sich Training anfühlt, wenn man selbst mittendrin steckt ️ Social Media zwischen Aufklärung, Gegenwind und Verantwortung ️ und warum es nicht darum geht, allen zu gefallen, sondern wirklich etwas zu verändern Diese Folge zeigt: Hinter jeder Trainerin steckt eine Geschichte. Und oft sind es genau die schweren Erfahrungen, die uns dahin bringen, wo wir heute stehen.

In dieser Folge hinterfragen wir die weit verbreitete Praxis von Freiheitsdressur, Freiarbeit und Zirzensik. Wir schauen genau hin, welche Stresssignale Pferde zeigen und warum scheinbare Willigkeit oder freiwilliges Mitarbeiten oft nicht echte Verbindung bedeutet. Freut euch auf ein tiefgehendes, ehrliches Gespräch über Stress, erlernte Hilflosigkeit und die wahren Grundlagen für eine gesunde Beziehung zwischen Mensch und Pferd.

Angst gehört für viele Pferdebesitzer zum Alltag – aber kaum jemand spricht offen darüber. In dieser zweiten Folge zum Thema Angst sprechen wir darüber, warum Angst kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein wichtiger Schutzmechanismus unseres Körpers. Gemeinsam schauen wir darauf, warum wir Angst oft mit Scham verbinden, wie sie entsteht – und warum der Schlüssel im Umgang damit nicht im Weglaufen, sondern im Verstehen liegt. Kathi erzählt außerdem, welche konkreten Strategien ihr geholfen haben: von inneren Bildern über kleine Rituale bis hin zu Humor in schwierigen Momenten. Eine ehrliche Folge über Emotionen, Selbstvertrauen und darüber, wie wir lernen können, unsere Angst nicht zu bekämpfen – sondern mitzunehmen. Ein zentraler Gedanke dieser Folge ist außerdem: Der Gegenspieler von Angst ist oft Wissen. Je besser wir Pferde verstehen – ihr Verhalten, ihre Signale und ihre Bedürfnisse – desto mehr Orientierung und Sicherheit entsteht im Umgang miteinander. Diese Episode zeigt: Du musst deine Angst nicht loswerden, um mit deinem Pferd sicher und vertrauensvoll arbeiten zu können.

Was passiert, wenn man plötzlich Angst vor etwas entwickelt, das man sein ganzes Leben lang selbstverständlich gemacht hat? In dieser Folge erzähle ich eine sehr persönliche Geschichte: Wie sich im Zusammenspiel mit einem Pferd eine Angst entwickelt hat, die ich vorher so nicht kannte – und warum sie mich irgendwann selbst zur „Konstanze Hosenscheißer mit ihren Glückssocken“ gemacht hat. Diese Episode ist außerdem anders als sonst. Marianne ist diesmal nicht dabei – stattdessen ist Gloria wieder zu Gast. Und sie dreht kurzerhand den Spieß um: Plötzlich bin nicht ich die Fragende, sondern die Interviewpartnerin in meinem eigenen Podcast. Das Gespräch ist so spontan, lebendig und manchmal auch chaotisch wie Gloria selbst. Zwischen ehrlichen Momenten, Humor und vielen Nachfragen nähern wir uns einem Thema, über das im Pferdekontext selten offen gesprochen wird: Angst auf der Seite des Menschen. Wir sprechen darüber, • wie sich Angst im Umgang mit dem eigenen Pferd entwickeln kann, obwohl man sich eigentlich als sicheren Pferdemenschen erlebt • warum unser Nervensystem im Zusammenspiel mit dem Pferd eine viel größere Rolle spielt, als wir oft denken • wie man trotz der Angst wieder handlungsfähig und selbstwirksam mit seinem Pferd werden kann • und warum es manchmal der wichtigste Schritt ist, sich diese Angst überhaupt einzugestehen Diese Episode ist Teil 1 eines zweiteiligen Gesprächs über Angst im Pferdetraining. Hier geht es vor allem um meine persönliche Geschichte – darum, wann der Punkt kam, an dem die Angst plötzlich da war und wie ich sie im Nachhinein als Geschenk annehmen kann. In Teil 2 schauen wir uns dann genauer an, was hinter solchen Dynamiken steckt – und wie wir lernen können, mit Angst im Pferdetraining bewusster und konstruktiver umzugehen.

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das in der Pferdewelt häufig falsch verstanden wird: Beißen und der sogenannte „Kampfreflex". Wir zeigen, warum dieses Verhalten nichts mit Respektlosigkeit, Dominanz oder Erziehung zu tun hat – sondern ein klarer neurobiologischer Ausdruck von Überforderung ist. Wir beleuchten, wie der Kampfreflex entsteht, was im Nervensystem des Pferdes passiert und warum Strafe oder „durchgreifen“ das Problem nicht löst, sondern verstärkt. Außerdem vergleichen wir das Pferde‑Nervensystem mit dem menschlichen und erklären, warum ähnliche Schutzreaktionen bei uns völlig selbstverständlich sind – bei Pferden aber oft missinterpretiert werden. Diese Folge lädt ein, Verhalten neu einzuordnen und den Blick auf Pferdebegegnungen nachhaltig zu verändern. Wenn wir verstehen, wie Nervensysteme funktionieren, wird klar: Beißen ist kein Problem der Einstellung, sondern ein Hilferuf. Und echte Veränderung beginnt nicht mit Konsequenz – sondern mit Regulation.

Was passiert eigentlich mit uns, wenn wir beginnen, unser Pferd wirklich zu verstehen? In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Gloria Ameruoso darüber, warum Pferdetraining nach Timo Ameruoso weit mehr ist als eine Methode – und wie es ganz automatisch einen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung beim Menschen auslöst. Wir beleuchten, warum echte Veränderung nicht beim Pferd beginnt, sondern bei unserer inneren Haltung. Warum Klarheit, Selbstreflexion und Verantwortung plötzlich zu zentralen Themen werden. Und weshalb viele Besitzer irgendwann merken: „Ich trainiere nicht nur mein Pferd – ich arbeite an mir selbst.“ Freut euch auf ein ehrliches, tiefgehendes und inspirierendes Gespräch über Wachstum, innere Entwicklung und die besondere Rolle, die Pferde dabei spielen.

In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das in der Pferdewelt fast selbstverständlich ist – dem sogenannten Anti-Schreck- und Gelassenheitstraining. Planen, Regenschirme, Flatterband, laute Geräusche – alles mit dem Ziel, Pferde „abzuhärten“ und ihre Angst zu reduzieren. Doch funktioniert das wirklich? Wir beleuchten, was im Nervensystem eines Pferdes passiert, wenn es immer wieder mit angstauslösenden Reizen konfrontiert wird – und warum scheinbare Ruhe nicht automatisch Gelassenheit bedeutet. Mit wissenschaftlich fundierten Einblicken aus der Neurobiologie, praxisnahen Beispielen und klaren Worten hinterfragen wir, ob Angst tatsächlich „wegtrainiert“ werden kann – oder ob wir dabei etwas Grundlegendes übersehen. Freut euch auf eine ehrliche, differenzierte und vielleicht auch provokante Folge, die neue Perspektiven auf Sicherheit, Regulation und echte innere Stabilität eröffnet.

In dieser Folge sprechen wir mit unserer lieben Trainerkollegin Manuela Karrasch und ihrer Tochter Laura über ihren ganz persönlichen Weg mit Pferden – und darüber, was passiert, wenn Pferde über Jahre funktionieren müssen, obwohl Körper und Psyche längst überfordert sind. Coco steht stellvertretend für viele Pferde, die gelernt haben zu kämpfen oder still zu werden. In dieser Folge geht es darum, was Pferde uns zeigen, wenn wir bereit sind zuzuhören - und warum Heilung nicht durch Training entsteht, sondern durch Beziehung, Geduld und Verantwortung. Freut euch auf ein ehrliches, berührendes und kritisches Gespräch, das zum Umdenken einlädt – für einen verantwortungsvolleren und achtsameren Umgang mit Pferden.

In dieser Folge beleuchten wir das spannende Thema Abwechslung aus Sicht der Pferde. Warum reagieren Pferde auf ständige Veränderungen nicht wie wir Menschen? Welche biologischen und psychologischen Mechanismen steuern ihr Verhalten? Wir nehmen euch mit in die Gedankenwelt eurer Pferde und zeigen, warum Wiederholung, Sicherheit und klare Strukturen die wahren Schlüssel für erfolgreiches Training sind – und warum ständiger Reizwechsel oft mehr schadet als nützt. Freut euch auf ein tiefgehendes Gespräch, praxisnahe Beispiele und Impulse, wie ihr euer Pferd auf biologisch sinnvolle Weise begleiten könnt.

„Mein Pferd braucht Abwechslung.“ Aber woher kommt dieser Gedanke eigentlich? In dieser Folge schauen wir bewusst nur auf den Menschen: auf unser Nervensystem, unsere Lernkultur und unsere zunehmende Ungeduld in einer Welt, die immer schneller, lauter und reizintensiver wird. Gemeinsam mit unserem heutigen Gast Gloria Ameruoso, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, beleuchten wir, warum Abwechslung für uns Menschen so verführerisch ist, warum Wiederholung oft als langweilig empfunden wird und was das mit Stress, Leistungsdruck und fehlender Sicherheit zu tun hat. Ein ehrliches, tiefgehendes Gespräch über moderne Lernmuster, gesellschaftliche Veränderungen – und warum unser Bedürfnis nach Abwechslung nicht automatisch auf andere Systeme übertragbar ist. Die Perspektive des Pferdes folgt in der nächsten Episode als eigene Folge.

Übergewichtige Pferde, EMS, Stoffwechselprobleme – und als Lösung immer wieder derselbe Rat: „Mehr bewegen. Jeden Tag arbeiten.“ In dieser Folge räumen wir mit genau diesem Mythos auf. Wir sprechen darüber, warum tägliche Bewegung Pferde nicht automatisch schlanker macht – und weshalb sie den Stoffwechsel sogar blockieren kann. Gemeinsam werfen wir einen wissenschaftlich fundierten Blick auf Trainingslehre, Regeneration, Nervensystem und Stoffwechsel beim Pferd und ziehen klare Parallelen zum Humanbereich und zur modernen Sportwissenschaft. Freut euch auf eine ehrliche, provokante und gleichzeitig tiefgehende Folge, die alte Denkweisen hinterfragt und neue Perspektiven für nachhaltiges, gesundes Pferdetraining eröffnet.

In dieser Folge haben wir Jasmin bei uns zu Gast. Sie ist Atemwegstherapeutin, Pferdemama – und aktuell selbst Kundin im Training. Gemeinsam sprechen wir offen über ihren Weg mit ihrem Pferd Cally und darüber, wie sich Verhalten, Alltag und Gesundheit verändern können, wenn man beginnt, das Nervensystem wirklich mit einzubeziehen. Futterstress, Freeze, Kampfreaktionen und scheinbare „Unarten“ sind oft Ausdruck von Überforderung – nicht von Unwillen. Jasmin erzählt ehrlich, wie sie über den Podcast den Mut gefunden hat, genauer hinzuschauen, Hilfe anzunehmen und neue Wege zu gehen. Sie berichtet von ihrem Training mit Kathi, den ersten Herausforderungen, inneren Zweifeln – und den Veränderungen, die sich bereits nach wenigen Wochen zeigen. Wir sprechen darüber, ️ warum Füttersituationen hoch emotionale Trigger sein können ️ wie psychische Anspannung und Atemwegsprobleme zusammenhängen ️ weshalb das Weglassen alter Reizketten Raum für neue Entwicklung schafft ️ und warum Regulation, Pausen und kleine Schritte so viel bewirken können Diese Folge ist kein Erfolgsversprechen, sondern ein ehrlicher Erfahrungsbericht aus der Praxis. Nahbar, reflektiert und ermutigend – für alle, die spüren, dass nachhaltige Veränderung leise beginnt.

Silvester ist jedes Jahr ein Ausnahmezustand – für viele Pferde bedeutet er massiven Stress, Panik oder völligen Kontrollverlust. Doch ist das wirklich „normal“? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum starke Angstreaktionen beim Pferd kein unvermeidbares Schicksal sind, sondern ein Hinweis auf fehlende Selbstregulation und Systemstabilität. Wir räumen mit typischen Missverständnissen zwischen Mensch und Pferd auf und erklären, warum es nicht reicht, Pferde einfach zu beruhigen oder jedes Jahr aufs Neue „durch Silvester zu bringen“. Freut euch auf ein ehrliches, verständliches und praxisnahes Gespräch über Nervensysteme, Stressverarbeitung und darüber, warum der beste Zeitpunkt für Veränderung genau jetzt ist – lange bevor das nächste Silvester vor der Tür steht.