Naria´s Impulse

Naria spricht mit Sonja Ariel von Staden über Heilung, innere Transformation, Sensibilität und die Kraft von Kunst und Bewusstsein.


Ein ehrliches und tiefes Gespräch über Lebenskrisen, neue Wege, weibliche Schöpferkraft und darüber, wie wir im Wandel bei uns selbst bleiben können.


Ein Podcast für Menschen, die sich nach mehr Tiefe, Klarheit und innerer Verbindung sehnen.


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Energetische Hygiene – Deine 5-Minuten-Routine


Fühlst Du Dich nach Gesprächen, Handy oder Alltag manchmal unruhig, leer oder voll im Kopf?


Oft hast Du einfach Eindrücke aufgenommen.


Nur weil Du etwas fühlst, heißt das nicht, dass es deins ist.


In dieser Folge bekommst Du eine einfache Routine:


Morgens: Ankommen. Ausrichten. Schutz. Abends: Ablassen. Reinigen. Runterfahren.


Plus ein kurzer Reset für zwischendurch.


Für mehr Ruhe, Klarheit und wieder bei Dir ankommen.


Du bist nicht falsch. Du bist überladen.


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Ist Dir gerade alles schnell zu viel – ohne klaren Grund?


In dieser Folge bekommst Du einen klaren Notfallplan für die Neue Zeit: Stopp. Erden. Reinigen. Ausrichten.


Du erfährst, warum Dein System sensibler reagiert und wie Du Dich in wenigen Minuten wieder stabilisieren kannst.


Mit einfachen Übungen für Deinen Alltag – für mehr Klarheit, Ruhe und innere Führung.


Du bist nicht falsch. Du bist überladen.


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Warum fühlst Du Dich manchmal überreizt, unruhig oder „anders“, ohne genau zu wissen warum?


In dieser Folge erfährst Du, was die „Neue Zeit“ wirklich bedeutet und warum Dein System heute sensibler und ehrlicher reagiert.


Du bekommst klare Impulse, wie Du: – Überreizung erkennst – Dein Nervensystem regulierst – wieder bei Dir ankommst


Mit einfachen Übungen und einer klaren Struktur: Wahrnehmen. Regulieren. Ausrichten. Integrieren.


Für mehr innere Stabilität – egal, was im Außen passiert.





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