Gsund mit uns - Der Podcast aus einer Rosenheimer Apotheke

Gsund mit uns - Der Podcast aus einer Rosenheimer Apotheke

Episoden

Gsund ins neue Jahr- Thema Ernährung
14.02.2026
24 Minuten
Heute wollen wir euch den Aufbau unserer Ernährung näherbringen und Tipps geben wie eine gesündere Ernährung leichter fällt.
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Gsund ins neue Jahr- Thema Sport
31.01.2026
14 Minuten
Heute will Ich mit euch über gute Vorsätze und vor allem über den Vorsatz Sport reden. Mit einfachen Tipps und Starthilfen, will ich es euch erleichtern, zu starten und tatsächlich auch dran zu bleiben.
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Gsund ins neue Jahr- Thema Rauchen
17.01.2026
24 Minuten
Heute wollen wir mit euch über das Thema Rauchentwöhnung reden. Passend zum neuen Jahr wollen wir ein paar Tipps geben, wie Ihr leichter das Rauchen aufhören könnt. Sowohl Tipps für den Kopf als auch Tipps für den Körper und gesundheitliche Fakten thematisieren wir in dieser Folge. Außerdem wollen wir noch Mythen rund um Nikotin und das Rauchen selber aufklären.
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Gsund Schlafen trotz Stress
26.12.2025
18 Minuten
Heute sprechen Wir über Stress in der Weihnachtszeit und seine Auswirkungen auf uns. Wir besprechen welche Maßnahmen helfen und was dem Körper hilft.
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Gsund in der Weihnachtsbäckerei
17.12.2025
15 Minuten
Wir sprechen in dieser Folge über typische Weihnachtsgewürze und ihre durchaus positiven Effekte auf unseren Körper. Zudem weisen wir auf kleine Gefahren in der Küche hin und geben euch Tipps bei kleineren Brandwunden. Zum Abschluss gibt es einen Faktencheck zum Thema Wärmepflaster - sind Sie wirklich für jeden geeignet? Bleibts gsund
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Über diesen Podcast

Hallo, mein Name ist Annette Reindl. Ich bin Apothekerin im bayrischen Rosenheim und heiße Euch im Namen von mir und meinem Team herzlich Willkommen. In unserem Podcast wollen wir interessante Gesundheitsthemen leicht verständlich erklären und euch neue Entwicklungen in der Apotheke vorstellen. Außerdem wollen wir Trends für Euch prüfen und unsere fachliche Einschätzung geben. Überzeugt Euch gerne selbst und hört rein. Über Feedback via den Sozialen Medien oder den Kommentaren freuen wir uns. Annette Reindl & Team

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