Podcaster
Episoden
04.12.2025
1 Stunde 29 Minuten
Wer schreibt eigentlich das Drehbuch für Frauen? Was
bedeutet Female Empowerment, wenn es nicht nur erzählt, sondern
konsequent gelebt wird?
In dieser Folge sprechen wir mit Lilli-Hannah Hoepner,
Theaterregisseurin am Hans Otto Theater in Potsdam, die aktuell
das Stück HEARTSHIP inszeniert – geschrieben von der großartigen
Caren Jeß. Ein Werk, das Weiblichkeit, Selbstbestimmung und neue
Formen von Liebe in den Mittelpunkt stellt.
Lilli hat außerdem an der deutschen Übersetzung der Erfolgsserie
Euphoria mitgearbeitet – und bringt genau diesen Blick auf junge
Identitäten, Verletzlichkeit und Stärke auch in ihre Arbeit ein.
Mit Lilli sprechen wir darüber, wie Empowerment entsteht – nicht
nur auf Bühnen, sondern in unseren Beziehungen, in Sprache, in
Arbeitskulturen und in alltäglichen Entscheidungssituationen. Es
geht um den Mut, Frauen mehr Raum, Handlungsspielraum und
Gestaltungsmacht zu geben – und um die kontinuierliche Arbeit,
die nötig ist, um gesellschaftliche Veränderungen wirklich
spürbar zu machen. Und natürlich auch um den einen strukturellen
Stolperstein, der Frauen immer wieder begegnet: den Gender Bias.
HEARTSHIP wird dabei zum Ausgangspunkt für ein Gespräch über
Stärke, Verletzlichkeit, Freiheit und die Kunst, sich selbst
ernst zu nehmen.
Eine Folge, die ermutigt, aufrüttelt und zeigt, wie
transformative Female Power im Leben, in der Kunst und in unseren
sozialen Räumen aussehen kann.
Heartship im Hans-Otto Theater
https://hansottotheater.reservix.de/tickets-heartship-in-potsdam-reithalle-am-7-12-2025/e2458525
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13.11.2025
57 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. André Kerber über
ein Thema, das viele erleben – aber selten klar verstanden wird:
Dating-Burnout.
Dr. Kerber ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie in
Berlin und forscht seit Jahren zu emotionaler Erschöpfung,
Beziehungsmustern und der Frage, wie moderne Dating-Dynamiken
unser Nervensystem beeinflussen. Gemeinsam reden Natascha Siegert
(angehende systemische Therapeutin) und Livia von Seld (Gründerin
von Bloomkvist) mit ihm darüber, ob Dating-Burnout und Depression
wirklich verwechselt werden können- wie sich emotionale
Überlastung in der modernen Dating-Szene zeigt- welchen Einfluss
Apps, Vergleichsdruck & Erwartungen auf unser
Selbstwertgefühl haben- den Halo Bias – und warum er beim Dating
besonders tückisch ist und was wir tun können, um wieder in echte
Verbindung und innere Ruhe zu kommen. Ein fachkundiges und
reflektiertes Gespräch über psychische Gesundheit, Selbstwert,
Beziehungsmuster und die Frage, wie wir in einer Welt voller
Optionen nicht die Verbindung zu uns selbst verlieren.
Spotify Playlist zum Mic-drop https://bit.ly/4nurV8S
🪞 Breaking Bias Berlin Instagram
https://www.instagram.com/breaking.bias.berlin/
Dr. André Kerber – weitere Infos/ Publikationen:
https://scholar.google.com/citations?user=17aBZ2YAAAAJ&hl=en
Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Andre-Kerber
Charité
https://psychiatrie-psychotherapie.charite.de/forschung/psychotische_erkrankungen/ag_empathie_und_interpersonelle_prozesse/forschungsprojekte
Produced by Wohnzimmer productions 🫶
Breaking Bias Berlin
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XOXO Natascha und Livia
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30.10.2025
60 Minuten
Dating Burnout mit Michael Nast
In dieser Folge sprechen wir mit Bestseller-Autor Michael Nast
über ein Phänomen, das viele kennen, aber kaum jemand wirklich
benennt: Dating Burnout.
Michael bringt am 30. Januar 2026 sein neues Buch zu genau diesem
Thema heraus – und gibt uns schon jetzt exklusive Einblicke.
Gemeinsam reden wir über den Halo Bias, die Veränderungen in der
modernen Dating-Szene und darüber, was wir tun können, um diesem
emotionalen Erschöpfungszustand nicht zu verfallen.
Ein ehrliches, reflektiertes Gespräch über Liebe, Erwartungen und
die Frage, wie wir echte Verbindungen in einer Welt voller
Optionen wiederfinden.
https://michaelnast.com/
https://www.instagram.com/michaelnast/
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Über diesen Podcast
Breaking Bias Berlin ist ein Podcast über die blinden Flecken in
Beziehungen. Wir nehmen auseinander, was Menschen voneinander
trennt, obwohl sie sich eigentlich nahe sein wollen und was sie
zusammen hält, obwohl sie unglücklich sind. Wir reden über
Kommunikationsmuster, Erwartungen, Missverständnisse, Rollen und
Strukturen - und wie man sie erkennt, verändert oder aushält.
Natascha Siegert (angehende systematische Therapeutin) und Livia
von Seld (Gründerin von #bloomkvist) nehmen euch mit, sprechen mit
Expert:Innen und anderen Persönlichkeiten - let’s break some bias!
XOXO 💋 Produktion: unabhängig neben unseren Vollzeitberufen.
Moderiert von Livia von Seld und Natascha Siegert
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