Surfing the Waves of Motherhood – Beziehung zu dir und deinen Kindern neu denken und gestalten

In dieser inspirierenden Episode begrüsse ich André Stern, Autor, Musiker, Komponist und ein kraftvoller Fürsprecher für die natürliche Begeisterung und das Vertrauen in Kinder. André teilt mit uns seine tiefgründigen Gedanken zur Haltung von Eltern und Bezugspersonen, insbesondere in Situationen, in denen Kinder in klassische Bildungssysteme eingebunden sind.André Stern spricht in diesem Gespräch offen darüber, warum er es seinen Kindern bewusst vorlebt, schwach, wütend oder verletzlich zu sein – und warum gerade darin echte Stärke liegt.Wir tauchen ein in die Frage, was Kinder wirklich brauchen: keine glatte Fassade, sondern das mutige Vorbild, dass echte Gefühle dazugehören.Und wir gehen noch weiter: Welche Rolle spielen Peergroups, digitale Medien und die virtuelle Welt? Warum sind sie für Kinder so verlockend – und wie können wir als Eltern eine reale Welt schaffen, die genauso spannend ist?Ein Gespräch, das inspiriert, bewegt und Mut macht, Kindern mit Authentizität und Vertrauen zu begegnen.Weiterführende Links:Mehr über André Stern und seine Arbeit: https://www.andrestern.com/deBücher von André Stern, z. B. "… und ich war nie in der Schule"aktuelle Masterclass: https://www.andrestern.com/de/en-ligneAbonniert meinen Podcast, um keine zukünftigen inspirierenden Gespräche zu verpassen. Ich freue mich, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt oder die Episode teilst – es könnte genau das sein, was eine andere Familie gerade braucht. ️ Kanal abonnieren:    / @janamcmenamin   Hier findest du mehr zu meinem aktuellen Authentic Mama Mastery https://www.finjacoaching.com/authent... Mama Rising Soforthilfekurs: https://www.finjacoaching.com/surviva... Spotify-Podcast: https://open.spotify.com/show/3M3ZGlC... Instagram:  https://www.instagram.com/jana.mcmenamin

Ein Gespräch, das Mut macht und Türen öffnet – mit Gerald Hüther über ADHS, Beziehungen und die Kraft einer neuen Haltung. Die Authentic Mama Mastery: https://www.finjacoaching.com/authent... Der Mama Rising Soforthilfe Kurs:https://www.finjacoaching.com/soforth... Instagram:   / jana.mcmenamin   YouTube: https://youtu.be/wW9rxDOO0JQ?si=TNd8EYEMHhd1ZawPADHS – drei/vier Buchstaben, die bei vielen Eltern zuerst Sorgen, Schuldgefühle und Unsicherheit auslösen.Doch was, wenn hinter dem vermeintlichen Problem eine Einladung steckt?Eine Einladung zu einer neuen Haltung – zu mehr Verständnis, weniger Bewertung und mehr Leichtigkeit.Gerald Hüther und mich verbinden nicht nur ein gemeinsames Herzensanliegen, sondern auch ein gemeinsames Projekt: die Akademie für Kinderliebe. Umso mehr freue ich mich, ihn in dieser Episode als Gesprächspartner zu begrüssen. In „laut, lebendig, verträumt – und genau richtig“, sprechen wir über diese, "besonderen“ Kinder, die nicht immer ins System passen, aber genau dadurch unsere Sicht auf Beziehung, Lernen und Begleitung verändern können. Wir sprechen darüber: Warum ADHS eine neue Haltung braucht und es so entscheidend ist, wie wir auf unsere Kinder blicken – und wie dieser neue Blick vieles leichter machen kann. Schule als ÜbungsfeldWarum Schule nicht nur herausfordernd, sondern auch ein Übungsfeld für die Kinder sein kann Was die Pfadfinder mit ADHS zu tun habenWeshalb so wenige ADHS-Kinder bei den Pfadfindern auffallen Raus aus Schuld und Scham Wir sprechen über den Mut, den Eltern mit dieser neuen Haltung entwickeln können, ihren ganz eigenen Weg als Familie zu gehen ohne sich verurteilen zu lassen.Ich hoffe, diese Folge ermutigt betroffene Eltern, eine neue Haltung einzunehmen – weg von Selbstzweifeln und Schuld, hin zu mehr Vertrauen und der eigenen Intuition zu folgen.

Im Gespräch mit Bettina Zollinger Kinder grossziehen ist oft eine grosse Herausforderung, und als Mama bleibt dabei die eigene Selbstfürsorge leider oft auf der Strecke. Heute spreche ich mit Bettina über genau dieses Thema: warum es so wichtig ist, sich als Mutter selbst nicht zu vergessen, und wie uns Konzepte wie Human Design dabei helfen können, uns selbst besser zu verstehen. Wir schauen uns an, wie wichtig es ist, seinen eigenen, individuellen Weg mit den Kindern zu finden, besonders in herausfordernden Situationen. Denn jede Familie ist einzigartig – Tipps und Ratgeber von aussen sind manchmal eher stressig oder verunsichernd, statt wirklich zu helfen. Über Bettina: Bettina ist ausgebildete Sozialpädagogin, Expertin für bindungsbasierte Elternberatung und hat eine umfassende Ausbildung im ganzheitlichen Human Design Reading gemacht. Es ist Bettina ein Herzensanliegen, sowohl das Verständnis für die Entwicklung von Kindern als auch für die eigenen Energien zu fördern und weiterzugeben. Bald hast du die Möglichkeit, auf ihrer Website mehr über Bettina und ihre vielfältigen Angebote zu erfahren. Bindungsbasierte Elternberatung: bettina.zollinger@hotmail.com Ganzheitliches Human Design Reading: bettina.zollinger@hotmail.com Danke vielmals für das ermutigende und inspirierende Gespräch und dein Sein und Wirken, liebe Bettina! Ich bin selbst Mutter von zwei wundervollen Söhnen und weiss aus meiner eigenen Erfahrung, wie herausfordernd ElternSein manchmal ist. Dabei fängt alles bei uns selbst an. In den vergangenen Jahren habe ich mich weiterentwickelt und alte Themen und Muster aufgearbeitet und bin dabei immer authentischer geworden. Unser Familienleben ist von mehr Leichtigkeit und Verbundenheit geprägt. Mein Herzensanliegen ist es, andere Mütter einzuladen, zu ermutigen und zu inspirieren auch ihren ganz eigenen Weg zu finden. Ich finde, es lohnt sich, auch wenn es wie eine Welle auf- und abgeht im Leben. Ich lade dich herzlich ein, dir meine Angebote und Programme wie du die Beziehung zu dir und deinen Kindern neu denken und gestalten kannst für mehr Leichtigkeit und eine tiefere Beziehung zu dir und deinen Kindern. Mein Motto ist: "Starke Mütter für starke Kinder" Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere meinen Kanal und lass mir gern einen Daumen nach oben, wenn dir die Folge gefallen hat. Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/@JanaMcMenamin Hier findest du mehr zu meinen Coachings, Programmen und Angeboten zum Thema wie du mehr Leichtigkeit und Verbundenheit mit dir und deinen Kindern erlebst: https://www.finjacoaching.com Mentoring-Programm für gestresste Mütter: https://www.finjacoaching.com/von-gestresst-zu-entspannt-mentoring kostenloser Survival Guide für Mütter: https://www.finjacoaching.com/survivalguide Instagram: https://www.instagram.com/janamcmenamin

Im Gespräch mit Antje Masset Heute spreche ich mit Antje über das Thema Yoga mit Kindern und wie wir das super im Familienalltag integrieren können. Dazu müssen wir nicht unbedingt ins Yogastudio. Es kann mit einfachen Atemübungen beginnen. Kinder beobachten uns immer und nehmen genau wahr, ob das, was wir sagen, wir auch selbst für uns tun. Daher ist es eine wunderbare Einladung, falls du es nicht bereits tust, Yoga, Atemübungen oder Meditation deinen Kindern vorzuleben oder mit ihnen zu tun. Unsere Kinder laden uns dabei immer ein, spielerisch Ideen mit ihnen auszuprobieren. Antje hat ein paar tolle und inspirierende Impulse mitgebracht, die ich leicht und oft kostenlos oder sehr günstig erhältlich sind und weiter unten verlinkt sind. Es reichen auch kurze Übungen und schaut für euch, was passt und Freude macht. Über Antje: Über eine Kette von Lehrern und Schülern kam die Lehre von Swami Sivananda zu Antje, wofür sie sehr dankbar ist. 2001 lernte sie durch die Geburt ihres Sohnes den Spagat zwischen Beruf und Familie kennen. Nach dem Tod ihres Vaters erlebte sie die ersten Anzeichen eines Burn-outs. Zwischen zwei Jobs und wachsenden Familienpflichten wurde es manchmal eng. 2005 fand Antje meinen Weg zum Hatha Yoga. Begeistert von den positiven Veränderungen begann sie im Januar 2006 die Yogalehrer-Ausbildung und im November 2008 die Yogatherapie-Ausbildung. Seit Oktober 2006 unterrichtet Antje Yoga. Ein Leben ohne Yoga ist für sie nicht mehr vorstellbar. Antje hat gelernt, dass alles im Leben, glückliche wie unglückliche Ereignisse, dazu dient, zu wachsen und unser schlummerndes Potenzial freizulegen. Ein Ziel im Yoga ist es, im Jetzt zu sein. Wenn Antje Yoga unterrichtet, ist sie im Hier und Jetzt angekommen. Danke vielmals für das ermutigende und inspirierende Gespräch und dein Sein und Wirken liebe Antje! Ich bin selbst Mutter von zwei wundervollen Söhnen und weiss aus meiner eigenen Erfahrung, wie herausfordernd ElternSein manchmal ist. Dabei fängt alles bei uns selbst an. In den vergangenen Jahren habe ich mich weiterentwickelt und alte Themen und Muster aufgearbeitet und bin dabei immer authentischer geworden. Unser Familienleben ist von mehr Leichtigkeit und Verbundenheit geprägt. Mein Herzensanliegen ist es, andere Mütter einzuladen, zu ermutigen und zu inspirieren auch ihren ganz eigenen Weg zu finden. Ich finde, es lohnt sich, auch wenn es wie eine Welle auf- und abgeht im Leben. Ich lade dich herzlich ein, dir meine Angebote und Programme wie du die Beziehung zu dir und deinen Kindern neu denken und gestalten kannst für mehr Leichtigkeit und eine tiefere Beziehung zu dir und deinen Kindern. Mein Motto ist: "Starke Mütter für starke Kinder" Dabei bin ich an deiner Seite und begleite dich im Coaching 1:1. Melde dich bei mir für ein kostenfreies Erstgespräch. https://www.finjacoaching.com/erstgespraech Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere meinen Kanal und lass mir gern einen Daumen nach oben, wenn dir die Folge gefallen hat. Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/@JanaMcMenamin Hier findest du mehr zu meinen Coachings, Programmen und Angeboten zum Thema wie du mehr Leichtigkeit und Verbundenheit mit dir und deinen Kindern erlebst: https://www.finjacoaching.com Mentoring Programm für gestresste Mütter: https://www.finjacoaching.com/von-gestresst-zu-entspannt-mentoring-programm kostenloser Survival Guide für Mütter: https://www.finjacoaching.com/survivalguide Instagram: https://www.instagram.com/janamcmenamin