Peters Podcast Archiv
22 Episoden
3 Stunden
Diese Folge ist nichts für Menschen, die schnelle Hacks ohne Eigenverantwortung suchen.
Miriam Wechner spricht mit Peter Büscher darüber, warum Gesundheit kein isoliertes Thema ist – und warum Symptome nie das eigentliche Problem sind.
Es geht um:
– Darmgesundheit als Basis für Energie, Immunsystem und mentale Stabilität
– wie Blutzucker-Achterbahnen Entzündungen, Erschöpfung und Heißhunger erzeugen
– weshalb „eat the rainbow“ mehr ist als ein Ernährungstrend
– was Eisbaden wirklich bringt – mental wie körperlich
– warum Angst kein Gegner ist, sondern ein Signal und Verbündeter
– wie echte Veränderung nur über Eigenverantwortung funktioniert
Miriam verbindet Physiotherapie, Ernährung, Mentalarbeit und Bewusstsein zu einem klaren Prinzip:
Gesundheit entsteht nicht durch Wissen – sondern durch Umsetzung.
Diese Folge liefert dir dafür die richtigen Impulse und Werkzeuge.
️ Wenn du auch einen Podcast mit so starker Reichweite auf Instagram, TikTok & Co. erstellen willst, dann Empfehle ich dir dazu Riverside, die Software, die ich auch nutze: https://riverside.sjv.io/DyDP5a
Miriam Wechners Website: https://miriamwechner.com/
Miriam Wechner auf Instagram: https://www.instagram.com/miriamwechner/
Peters Podcast auf Instagram: www.instagram.com/peters.podcast/
Peters Podcast auf TikTok: www.tiktok.com/@peters.podcast
Bewertung & Support:
Wenn dir die Folge etwas gebracht hat: Gib dem Podcast 5 Sterne, abonniere ihn und vielleicht kannst du diese Folge ja auch an einen Menschen weiterleiten, der sie gebrauchen kann.
Miriam Wechner spricht mit Peter Büscher darüber, warum Gesundheit kein isoliertes Thema ist – und warum Symptome nie das eigentliche Problem sind.
Es geht um:
– Darmgesundheit als Basis für Energie, Immunsystem und mentale Stabilität
– wie Blutzucker-Achterbahnen Entzündungen, Erschöpfung und Heißhunger erzeugen
– weshalb „eat the rainbow“ mehr ist als ein Ernährungstrend
– was Eisbaden wirklich bringt – mental wie körperlich
– warum Angst kein Gegner ist, sondern ein Signal und Verbündeter
– wie echte Veränderung nur über Eigenverantwortung funktioniert
Miriam verbindet Physiotherapie, Ernährung, Mentalarbeit und Bewusstsein zu einem klaren Prinzip:
Gesundheit entsteht nicht durch Wissen – sondern durch Umsetzung.
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1 Stunde 39 Minuten
Fast jedes Kind träumt davon, Fußballprofi zu werden – und viele Eltern träumen gleich mit.
Doch wie realistisch ist dieser Weg wirklich?
In dieser Folge spricht Peter Büscher mit Klaus Pabst, Gründer der 1. Jugend-Fußballschule Köln, über die harte Realität hinter dem Traum vom Profifußball.
Wir sprechen darüber:
– warum nur 0,02 % aller DFB-Spieler Profi werden
– weshalb Talent allein nicht reicht
– welche Rolle Eltern, Umfeld und Erwartungsdruck wirklich spielen
– warum Schule und Charakter wichtiger sind als Hütchentraining
– wie Profis wie Florian Wirtz, Kai Havertz oder Lukas Kübler ihren Weg gegangen sind
– und warum Leidenschaft wichtiger ist als jede Karriereplanung
Diese Folge räumt mit Mythen auf – und ist Pflichtprogramm für Eltern, Trainer und junge Spieler, die Fußball ernst nehmen.
Kein Motivations-Gerede.
Keine falschen Hoffnungen.
Sondern ehrliche Einblicke aus fast 30 Jahren Nachwuchsarbeit.
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Website 1. Jugend-Fußballschule Köln: https://taxofit-fussballschule.de/
1. JFS Köln auf Instagram: www.instagram.com/jfskoeln/
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Doch wie realistisch ist dieser Weg wirklich?
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– warum nur 0,02 % aller DFB-Spieler Profi werden
– weshalb Talent allein nicht reicht
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– warum Schule und Charakter wichtiger sind als Hütchentraining
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– und warum Leidenschaft wichtiger ist als jede Karriereplanung
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Kein Motivations-Gerede.
Keine falschen Hoffnungen.
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3 Stunden 6 Minuten
Mit 12 Jahren das erste Depot – mit Anfang 20 Verantwortung für echtes Kapital.
In dieser Folge spricht Peter Büscher mit Juhani Christian Linde, Investor, Portfoliomanager, Stiftungsvorstand, Speaker und Consultant. Kein Social-Media-Trader, kein Kursziel-Orakel – sondern jemand, der Risiko, Kapital und Verantwortung ernst nimmt.
Wir sprechen darüber,
– warum Trading für viele der falsche Einstieg ist
– welche Denkfehler Privatanleger immer wieder Geld kosten
– wie sich seine Sicht von Charttechnik hin zur Fundamentalanalyse entwickelt hat und wie er beides verbindet
– was Portfoliomanagement wirklich bedeutet – jenseits von Mainstream-ETFs und Bauchgefühl
– und warum finanzielle Bildung nichts mit Talent, sondern mit Struktur zu tun hat
Eine Folge für alle, die nicht reich aussehen wollen, sondern verstehen möchten, wie Kapital langfristig arbeitet.
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Juhani Linde auf Instagram: https://www.instagram.com/juhani.linde/
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– welche Denkfehler Privatanleger immer wieder Geld kosten
– wie sich seine Sicht von Charttechnik hin zur Fundamentalanalyse entwickelt hat und wie er beides verbindet
– was Portfoliomanagement wirklich bedeutet – jenseits von Mainstream-ETFs und Bauchgefühl
– und warum finanzielle Bildung nichts mit Talent, sondern mit Struktur zu tun hat
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1 Stunde 40 Minuten
Viele Männer zwischen 30 und 50 kennen das Problem: Job, Familie, Verantwortung – und irgendwo auf dem Weg bleibt der eigene Körper liegen. Weniger Bewegung, schlechter Schlaf, mehr Stress, wachsender Bauch. In dieser Folge von Peters Podcast spricht Peter Büscher mit Tobias Röske und Timo Striffler, den Gründern von TNT Fitness & Nutrition – zwei ehemaligen Polizeibeamten, die heute Menschen dabei helfen, sich ihre Gesundheit langfristig zurückzuholen.
Wir sprechen nicht über kurzfristige Diäten oder Fitness-Mythen, sondern über das, was wirklich wirkt:
Warum Fettverlust nur ein Nebeneffekt ist.
Warum Schlaf der stärkste Testosteron-Booster ist.
Warum Stress dich systematisch krank macht.
Warum drei Stunden Training pro Woche ausreichen können – wenn sie richtig genutzt werden.
Tobias und Timo erklären, wie individuelle Anamnese, klare Leitplanken und realistische Routinen entscheidender sind als Disziplin oder Willenskraft. Es geht um Identität statt Selbstkasteiung, um Nachhaltigkeit statt 12-Wochen-Aktionen – und darum, wie Männer (und Frauen) wieder Verantwortung für ihre eigene Gesundheit übernehmen, ohne ihr Leben komplett umzukrempeln.
Eine Folge für alle, die nicht mehr „irgendwann“ fitter werden wollen, sondern verstanden haben, dass Gesundheit kein Nice-to-have ist, sondern die Grundlage für alles andere im Leben.
Link zu "Die wichtigste Stunde": https://die-wichtigste-stunde.de/
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Website TNT: www.tntfitness.de/
TNT auf Instagram: www.instagram.com/tntfitness.de/
Tobias Röske auf LinkedIn: www.linkedin.com/in/tobias-r%C3%B6ske-177b09189/
Tim Striffler auf LinkedIn: www.linkedin.com/in/timo-striffler-899507196/
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Warum drei Stunden Training pro Woche ausreichen können – wenn sie richtig genutzt werden.
Tobias und Timo erklären, wie individuelle Anamnese, klare Leitplanken und realistische Routinen entscheidender sind als Disziplin oder Willenskraft. Es geht um Identität statt Selbstkasteiung, um Nachhaltigkeit statt 12-Wochen-Aktionen – und darum, wie Männer (und Frauen) wieder Verantwortung für ihre eigene Gesundheit übernehmen, ohne ihr Leben komplett umzukrempeln.
Eine Folge für alle, die nicht mehr „irgendwann“ fitter werden wollen, sondern verstanden haben, dass Gesundheit kein Nice-to-have ist, sondern die Grundlage für alles andere im Leben.
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1 Stunde 54 Minuten
Warum investieren Frauen trotz hoher Bildung seltener in Aktien und ETFs - obwohl sie statistisch oft bessere Ergebnisse erzielen als Männer?
In dieser Folge spricht Peter Büscher mit der Börsenmentorin Paulina Laskowski über genau diese Frage – und räumt dabei gründlich mit Mythen rund ums Investieren auf.
Es geht um psychologische Vorteile beim Investieren, um typische Denkfehler wie Angst, Aktionismus und Medien-Hysterie - und darum, warum langfristiges, diszipliniertes Investieren fast immer besser funktioniert als hektisches Trading. Paulina erklärt verständlich den Unterschied zwischen Einzelaktien, ETFs und Indizes, warum ein Sparplan kein Vollzeitjob ist und weshalb Zeit der entscheidende Faktor beim Vermögensaufbau ist.
Gemeinsam sprechen sie über antizyklisches Investieren, Crash-Psychologie, Dividenden versus Wachstum, ETF-Fallstricke, Home-Bias und warum viele Anleger ihre eigene Rendite sabotieren - obwohl sie es besser wissen könnten.
Außerdem gibt Paulina einen Einblick in ihr Mentoring-Programm und zeigt, wie man mit klaren Regeln, wenig Zeitaufwand und realistischer Erwartungshaltung nachhaltig Vermögen aufbaut.
Eine Folge für alle, die investieren wollen – ohne Zocken, ohne Guru-Versprechen und ohne Ausreden.
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Paulina Laskowski auf Instagram: https://www.instagram.com/frauinvestiert/
️ www.frauinvestiert.de/ und www.frauinvestiert.de/aktien-mentoring
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Gemeinsam sprechen sie über antizyklisches Investieren, Crash-Psychologie, Dividenden versus Wachstum, ETF-Fallstricke, Home-Bias und warum viele Anleger ihre eigene Rendite sabotieren - obwohl sie es besser wissen könnten.
Außerdem gibt Paulina einen Einblick in ihr Mentoring-Programm und zeigt, wie man mit klaren Regeln, wenig Zeitaufwand und realistischer Erwartungshaltung nachhaltig Vermögen aufbaut.
Eine Folge für alle, die investieren wollen – ohne Zocken, ohne Guru-Versprechen und ohne Ausreden.
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1 Stunde 22 Minuten
Erfolg ohne Sinn
In dieser Folge spricht Peter Büscher mit Klarheitstrainer Gerrit-Léon Callenberg über das, was viele erfolgreiche Menschen verdrängen: Du kannst im Außen alles erreichen - und im Inneren trotzdem leer sein.
Gerrit erzählt, wie er vom orientierungslosen Leben mit Alkohol, Selbstzweifeln und Selbstmordgedanken hin zu einem wertebasierten Leben gekommen ist und warum „Erfolg“ ohne Selbstkenntnis für ihn wertlos ist. Es geht um Werte, Verantwortung, Selbstlügen, Beziehungen - und darum, wie du aufhörst, dein Leben nach fremden Erwartungen zu führen.
Themen in der Folge:
– Wie du deine Werte wirklich findest (und Wunschdenken von echten Werten trennst)
– Warum Unternehmer oft sich selbst verlieren - trotz Geld und Status
– „Du bist für alles selber verantwortlich“ - was das konkret heißt
– Wie du Menschen einen Raum gibst, damit sie sich öffnen können
– Warum deine Bewertung über dein Leben entscheidet
Wenn du merkst, dass du „funktionierst“, aber nicht wirklich lebst, dann hör dir diese Folge an.
️ Wenn du auch einen Podcast mit so starker Reichweite auf Instagram, TikTok & Co. erstellen willst, dann Empfehle ich dir dazu Riverside, die Software, die ich auch nutze: https://riverside.sjv.io/DyDP5a
https://callenberg-coaching.com/
️ Podcast von Gerrit: Business trifft Bewusstsein / https://open.spotify.com/show/0rHrPUpFMrEdq711s6C5Sa?si=b79bde56c30c472f
Instagram: https://www.instagram.com/peters.podcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@peters.podcast
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Themen in der Folge:
– Wie du deine Werte wirklich findest (und Wunschdenken von echten Werten trennst)
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– Warum deine Bewertung über dein Leben entscheidet
Wenn du merkst, dass du „funktionierst“, aber nicht wirklich lebst, dann hör dir diese Folge an.
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37 Sekunden
Herzlich willkommen bei Peters Podcast. Dieser Podcast ist für alle Hörerinnen und Hörer, die Impulse für ihr eigenes Leben oder neue Denkweisen mitnehmen wollen, um sich weiter zu entwickeln und im Leben voranzukommen.