mitpflegeleben – Der Begleitpodcast für pflegende Angehörige

Immer mehr machen in der Hoffnung, irgendwann wirds besser. Diese Gedanken kennt Claudia, 51 Jahre, aus Sachsen, ziemlich gut – und damit hat sie unabsichtlich ihre Gesundheit aufs Spiel gesetzt. Zu erkennen, dass sich etwas ändern muss, hat bei Claudia lange gedauert. Permanente Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Kopfschmerzen hatte sie gut zwei Jahre in Kauf genommen, bis sie und ihr Partner endlich eingelenkt haben. In dieser Folge teilt sie ihre Erfahrungen. Außerdem erklärt Amanda Nentwig, Psychotherapeutin und Stresspräventionstrainerin, welche typischen Stressreaktionen es gibt und wie Du selbst erkennen kannst, zu welcher Stressreaktion du neigst.

Medikamentengabe läuft im Pflege-Alltag oft einfach nebenbei mit. Gerade hier entstehen aber viele Unsicherheiten und Risiken wie zum Beispiel eine falsche Dosierung und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Wie gewinnst Du beim Medikamenten-Management zuhause Sicherheit? Martina und Edy aus Hessen machen es vor. Ihre fünfjährige Tochter leidet an einer nicht heilbaren Krankheit und sie müssen jeden Tag dafür sorgen, dass Frieda ihre sieben Medikamente pünktlich und korrekt bekommt. Verlässlichkeit und Genauigkeit sind hier das A und O. Außerdem spricht Victoria mit Max Weser, der bei der Johanniter-Unfall-Hilfe als Pflegedienstleiter in Leipzig-Schönefeld arbeitet. Er erläutert, warum ein Medikamentenplan so wichtig ist und Du da auch mal hinterher telefonieren musst. Wie Du am besten reagierst, wenn Medikamente plötzlich Probleme machen? Dazu hat der Experte auch ein paar Tipps parat.

Du bist kurz einkaufen oder auf Arbeit – und dieses mulmige Gefühl ist jedes Mal da: Hoffentlich passiert daheim nichts! In dieser Folge schauen wir uns eine Lösung an, die genau hier hilft: den Hausnotruf für zuhause. Er ist ein Klassiker unter den Pflegehilfsmitteln. Dabei handelt es sich um ein elektronisches Meldesystem, das im Ernstfall schnell Hilfe über eine Notrufzentrale organisiert. Das geht überall in Deutschland und braucht kein Festnetz und Internet. Die Pflegekassen übernehmen unter bestimmten Voraussetzungen die Grundkosten. Welche das genau sind und wo es Ausnahmen gibt, erzählt Andree Schnebel, Vertriebskoordinator bei der Johanniter-Unfall-Hilfe in der Region Ostwestfalen. Doch zuerst bekommst Du einen Einblick aus der Praxis: Für Anna aus Niedersachsen macht der Hausnotruf den Pflege-Alltag viel entspannter, weil die 25-Jährige trotzdem genug Freiraum hat, sich um ihre Ausbildung zu kümmern.

Stundenweise Entlastung oder ein bisschen zusätzliche Hilfe im Haushalt: 131 Euro Entlastungsbetrag im Monat machen es möglich. Wie geht man das an? Victoria spricht mit Vanessa, 36 Jahre alt und aus Baden-Württemberg. Sie berichtet von ihrer Anbietersuche, die sich anfangs wie ein Hindernislauf gestaltet hat. Mittlerweile rechnet Vanessa den Betrag für ihre beiden Kinder über eine Agentur ab. Was sind die Vorteile und worauf ist da zu achten, um finanziell weiterhin den Überblick zu behalten? Abtretungserklärung und Rechnungskopien können Hand in Hand funktionieren. Das erläutert Cindy Losch, die bei der Johanniter-Unfall-Hilfe den Bereich ambulante Pflege im Regionalverband Harburg leitet.