Heilpraktiker Meets Rockstar Archiv

Softdrinks sind überall.

Cola, Fanta, Energy, Zero, Light, ohne Zucker, mit Zucker – aber was machen diese Getränke eigentlich wirklich mit unserem Körper?

Ist die normale Cola ehrlicher als Cola Zero?

Sind Zero-Getränke wirklich „gesund“, nur weil kein Zucker drin ist?

Oder beeinflussen Süßstoffe trotzdem unseren Appetit, unseren Stoffwechsel und unsere Hormone?

Kann man von Cola Zero zunehmen?

Und was ist eigentlich mit all den Zusatzstoffen – Aspartam, Acesulfam-K, Phosphorsäure & Co.?

In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar sprechen wir über all diese Fragen und schauen uns an, was wirklich hinter Softdrinks steckt, wie sie im Körper wirken und worauf es im Alltag ankommt.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Folge sprechen wir darüber, ob ein Job mehr sein muss als ein Job. Ob Arbeit Sinn geben sollte. Und was passiert, wenn man merkt, dass man sich selbst irgendwo zwischen Terminen, To-do-Listen und Erwartungen verloren hat.

Wir reden über Berufung – aber ohne große Worte.

Über dieses diffuse Unwohlsein, das viele kennen und kaum jemand laut ausspricht. Über die Frage, ob es normal ist, acht Stunden am Tag etwas zu tun, das keinen Spaß macht. Und darüber, wie man überhaupt anfangen kann herauszufinden, was einem wirklich liegt, was einen lebendig macht oder zumindest weniger schwer.

Das hier ist keine Anleitung und keine Lösung. Keine Therapie, kein Coaching, kein „Du musst nur deinen Traum finden“. Es ist eher ein gemeinsames Innehalten. Ein Nachdenken über Sinn, Identität, Arbeit, Erschöpfung und diese Momente, in denen man googelt, ob das noch normal ist.

Vielleicht erkennst du dich wieder.

Vielleicht stellst du dir neue Fragen.

Vielleicht bleibt am Ende einfach nur das Gefühl: Ich bin nicht allein mit diesem Gedanken.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Stress, Emotionen und Hormone stehen in enger Verbindung mit dem Magen – und genau darum geht es in dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar. Wir sprechen darüber, warum der Magen eine zentrale Rolle bei der persönlichen Reizschwelle spielt und wie Stresshormone wie Cortisol die Verdauung beeinflussen können.

Du erfährst, was Helicobacter pylori im Magen bewirken kann, warum das innere Milieu eine entscheidende Rolle spielt und wie Leber und Bauchspeicheldrüse dabei mit dem Magen zusammenarbeiten.

Außerdem beleuchten wir den Zusammenhang zwischen Emotionen wie Druck, Ärger oder Überforderung und typischen Beschwerden wie Magenschmerzen, Sodbrennen, Völlegefühl oder Übelkeit.

Ein weiterer Fokus liegt auf Bitterstoffen: Welche Rolle sie traditionell spielen, warum sie häufig empfohlen werden – und wo Mythen beginnen.

Zum Abschluss schauen wir darauf, welche Zeichen im Gesicht Hinweise auf Magen-Themen geben können.

Ergänzende Folgen:

Wenn dich dieses Thema interessiert, können auch unsere Folgen:

-Zwischen Stress und Entspannung

-Erkenne dich selbst, welches Naturell steckt in dir

eine sinnvolle Ergänzung sein und weitere Zusammenhänge beleuchten.

Hinweis: Diese Podcastfolge dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Es werden keine Heilversprechen abgegeben und keine individuellen Therapieempfehlungen ausgesprochen. Bei anhaltenden oder akuten Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson. Für die Umsetzung der besprochenen Inhalte wird keine Verantwortung übernommen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen trotz Kalziummangel verkalken können, wie das mit Osteoporose zusammenhängt und weshalb der Körper Kalzium nicht immer dort einbaut, wo wir es eigentlich brauchen.

Wir erklären, warum es früher hieß „ein Baby, ein Zahn“, was Schwangerschaft und Hormone mit dem Kalziumhaushalt machen und welche Rolle Kalzium bei Hitzewallungen spielen kann.

Außerdem schauen wir uns an, ob Kuhmilch und Milchprodukte wirklich zur Knochengesundheit beitragen – oder ob der Kalziumstoffwechsel deutlich komplexer ist.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Pilzinfektionen – viele kennen sie, kaum jemand spricht gern darüber. Dabei sind Nagelpilz, Hautpilz, Scheidenpilz oder Darmpilz längst keine Seltenheit mehr. Doch warum siedeln sich Pilze überhaupt bei uns an? Welche Rolle spielen sie in unserem Körper? Und woran lässt sich erkennen, wenn das natürliche Gleichgewicht kippt?

In dieser Folge von „Heilpraktiker meets Rockstar“ tauchen wir in die faszinierende Welt der Mikroorganismen ein:

- Was verraten Juckreiz, Rötungen, brüchige Nägel oder Blähungen?

- Warum leben Pilze grundsätzlich in Symbiose mit uns?

- Welche natürlichen Möglichkeiten bietet die Natur, um wieder Balance zu schaffen?

Wir öffnen die Schatzkiste der Naturheilkunde, klären Missverständnisse und sprechen darüber, wie ein gesundes Mikrobiom Pilzbelastungen vorbeugen kann – ganz ohne Panikmache oder Heilversprechen.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Was, wenn unser Leben mehr ist als Alltag, Arbeit und Verpflichtung — und vielleicht sogar mehr, als wir denken?

In dieser Folge tauchen wir ein in die Frage: Ist das Leben ein Spiel? Ist es sogar eine Simulation?

Wir beleuchten, wie Spiritualität und Bewusstsein neu verstanden werden können — als Einladung, uns bewusst auf unseren Lebensweg zu begeben. Wir sprechen darüber, wie wir durch Erfahrungen, Erkenntnisse und innere Reflexion wachsen können. Vielleicht geht es gar nicht darum, das Leben perfekt zu meistern — sondern darum, zu erkennen, wer wir wirklich sind und was uns im Kern bewegt.

Dabei halten wir den Boden unter den Füßen: ehrliche Gedanken über Existenz, Realität und Sinn.

Wenn du dich schon mal gefragt hast, was „Realität“ wirklich bedeuten kann — oder einfach spürst, dass da mehr ist als das Offensichtliche — dann begleite uns auf einer Reise zu Fragen, die viele beschäftigen: Bewusstsein, Selbstfindung, Sinn des Lebens, Spiritualität und echte persönliche Entwicklung.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Akzeptanz und Annahme wirken auf den ersten Blick simpel – und sind doch oft das Schwierigste überhaupt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es uns manchmal so schwerfällt, uns selbst in all unseren Facetten wirklich zuzulassen.

Warum fühlen wir uns in unserer Weiblichkeit oder Männlichkeit blockiert? Was passiert in uns, wenn Nähe schwierig wird oder wir uns in Beziehungen immer wieder unverstanden fühlen? Und woher kommt dieses Gefühl, „nicht ganz bei sich“ zu sein?

Wir schauen gemeinsam auf innere Muster, alte Prägungen und die kleinen Geschichten, die wir über uns selbst erzählen. Dabei geht es nicht darum, etwas zu reparieren oder perfekt zu machen. Sondern darum, sich mit Neugier und Freundlichkeit selbst zu begegnen.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Warum zieht es so viele Menschen ins Ausland? In dieser Folge sprechen wir über die Sehnsucht nach Veränderung, den Traum vom neuen Leben und die Illusion, dass das Gras woanders grüner ist. Wir beleuchten, was Auswandern mit inneren Themen zu tun hat, wie man Glück im Alltag findet – egal wo man lebt – und welche körperlichen und energetischen Folgen es haben kann, wenn man sich nicht zu Hause fühlt.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In dieser Folge von „Heilpraktiker meets Rockstar“ tauchen wir in ein Thema ein, das viele Frauen jeden Monat begleitet – Periodenschmerzen.

Wir sprechen darüber, warum Schmerzen so unterschiedlich sein können – dumpf, stechend, ziehend oder krampfartig – und was diese Unterschiede über das innere Gleichgewicht des Körpers verraten können.

Gemeinsam beleuchten wir, welche körperlichen und energetischen Hintergründe hinter den verschiedenen Symptomen stehen, und wie Ernährung, Lebensstil und innere Haltung darauf Einfluss nehmen können.

Du erfährst, wie du deinen Körper besser verstehen und unterstützen kannst, wenn die Periode kommt – sanft, achtsam und ohne Druck.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Hautprobleme wie Pickel, Ausschlag oder Rötungen belasten viele Menschen – doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar schauen wir uns die Haut einmal ganzheitlich an.

Du erfährst:

•Mit welchem Organ deine Haut in der Traditionellen Chinesischen Medizin besonders verbunden ist

•Warum Stress, Scham und Trauer Hautprobleme auslösen können

•Welchen Unterschied Kunstlicht und Sonnenlicht für deine Haut machen

•Ob Sonnencreme wirklich immer die beste Lösung ist – und welche natürlichen Alternativen es gibt

•Warum teure Laborwerte nicht immer nötig sind und welche einfachen Schritte dir helfen können, deine Haut besser zu verstehen

Wir sprechen über Zusammenhänge statt Symptome, damit du deine Haut und ihre Signale im Alltag leichter einordnen kannst.

Wenn du dich mit Themen wie Ausschlag, Pickel, Histamin-Intoleranz, Neurodermitis oder Hautstress beschäftigst, bekommst du hier spannende Denkanstöße und praktische Tipps.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Normal sein“ – was heißt das eigentlich? Viele von uns kennen Sätze aus der Kindheit, die ein Leben lang nachhallen: „Du bist nicht normal.“ Solche Worte können Selbstwert und Freude blockieren. In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar sprechen wir darüber, warum es kein echtes Normal gibt, wieso jeder Mensch einzigartig ist und warum du genau richtig bist, so wie du bist.

Wir reden über Selbstwertgefühl, Gefühle zulassen, innere Ruhe und darüber, dass du nicht falsch bist. Außerdem schauen wir in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Was passiert, wenn dein Geist unruhig ist, warum dann auch dein Herz und dein Immunsystem leiden – und wie man wieder mehr Lebensfreude und innere Balance findet.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

In unserer heutigen Folge von Heilpraktiker meets Rockstar tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Quantenenergie. Unser Gast ist Philipp Samor von Holtzendorff-Fehling, CEO von Leela Quantum Tech – einem Unternehmen aus den USA, das innovative Technologien im Bereich der Quantenenergie entwickelt.

Wir sprechen mit ihm darüber, was Quantenenergie eigentlich ist, für wen sie interessant sein kann und wie die Technologien rund um das Quantenfeld funktionieren. Philipp teilt spannende Einblicke aus Studien und Beobachtungen, erzählt von Erfahrungen mit Kindern, Frauenstudien und sogar einer Beobachtung einer Ärztin bei einem Parkinson-Patienten.

Außerdem geht es um die bekannte Quantenkette, die aktuell viral geht, um eindrucksvolle MRT-Ergebnisse und um das Konzept eines Quanten-Upgrades durch Quantenverschränkung. Eine Episode voller Antworten und Perspektiven für alle, die sich für Energiefelder, Quantenenergie und neue Ansätze in diesem Bereich interessieren.

Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.

Schönheit – was bedeutet sie wirklich? Für manche geht es ums Aussehen, für andere um Ausstrahlung, Persönlichkeit oder Selbstwert. In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar sprechen wir darüber, warum Attraktivität so unterschiedlich wahrgenommen wird, was das mit unserem Selbstbild und unserer Gesundheit zu tun hat – und weshalb viele Menschen glauben, sie seien fehlerhaft.

Wir schauen auf innere und äußere Schönheit, Selbstwertgefühl und das, was dich wirklich einzigartig macht. Ein Gespräch, das dich einlädt, deine eigene Definition von Schönheit neu zu entdecken – jenseits von Perfektionismus und Selbstkritik.

Biohacking und Longevity – das ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit jeher eng mit der Idee eines gesunden, langen Lebens verbunden.

In dieser Folge erzählen wir von unseren Erfahrungen auf dem Flow-Kongress in München: von intensiven Ganzkörper-Rotlichtanwendungen über belebende Eisbäder bis hin zu spannenden Impulsen aus der Quantenenergie. Wir sprechen darüber, wie sich solche Erlebnisse auf Körper und Geist auswirken, welche Eindrücke besonders überzeugend waren und wie sich manche dieser Impulse in den Alltag integrieren lassen.