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Episoden
37 Minuten
Servusssss zur 13ten Folge CBCM,
stellt euch vor karge Wände, Metallbetten und der süße Duft nach Antidepressiva und BTMs. So war meine Erfahrung in der Klinik zum Glück nicht, aber dieses Bild ist immernoch in den Köpfen vieler Leute und damit räumen wir heute mal auf. Ich erzähle euch was für Mitpatienten ich so getroffen habe und was ich von ihnen mitnehmen konnt :)
Timestamps
00:00 Intro und Vorgeplänkel
03:01 Gruselige Vorstellungen von Psychatrie
06:30 Wat für Psychatiren gibts denn noch so?
07:45 Mitpatient 1: Cedric der Ehrenmann
19:00 Mitpatient 2: Brigitte und ihr Leiden
26:45 Mitpatient 3: Agnes die Veränderbare
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)
KONTAKT & FEEDBACK:
Hast du ähnliche Erfahrungen mit Medikamenten oder Therapien gemacht?
Schreib mir: cbcm.tim@proton.me
stellt euch vor karge Wände, Metallbetten und der süße Duft nach Antidepressiva und BTMs. So war meine Erfahrung in der Klinik zum Glück nicht, aber dieses Bild ist immernoch in den Köpfen vieler Leute und damit räumen wir heute mal auf. Ich erzähle euch was für Mitpatienten ich so getroffen habe und was ich von ihnen mitnehmen konnt :)
Timestamps
00:00 Intro und Vorgeplänkel
03:01 Gruselige Vorstellungen von Psychatrie
06:30 Wat für Psychatiren gibts denn noch so?
07:45 Mitpatient 1: Cedric der Ehrenmann
19:00 Mitpatient 2: Brigitte und ihr Leiden
26:45 Mitpatient 3: Agnes die Veränderbare
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)
KONTAKT & FEEDBACK:
Hast du ähnliche Erfahrungen mit Medikamenten oder Therapien gemacht?
Schreib mir: cbcm.tim@proton.me
37 Minuten
Servus ihr lieben :)
in der heutigen folge wird wieder etwas emotionaler, da ich über ein Thema rede, dass in der Medienlandschaft eher weniger vertreten ist. Dünne Männer. Ich selbst lange Zeit Schwierigkeiten mein Gewicht zu kontrollieren und will heute darüber reden welche Gründe und Möglichkeiten es gibt. Es ist mir ein persönlich sehr großes Anliegen, da ich immer wieder mit Jugendlichen und Männenr zutun habe, die mit genau diesem Problem struggeln :)
TIMESTAMPS
00:00-06:00 Intro und Definitionen
06:00-11:30 Warum möchte ich gern über Untergewicht reden ?
11:30-19:00 Was waren meine Struggeln und was steck hinter dem Untergewicht?
19:00-21:18 Kleine Anekdote dazu
21:18-27:16 Was wollen wir wirklich mit dieser Fokussierung erreichen ?
27:16-36:31 Konkrete Tipps bzw was habe ich auch gemacht!
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Drogenkonsum. Wenn es dir akut schlecht geht, findest du hier Hilfe:
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
FEEDBACK & FRAGEN:
Hast du ähnliche Erfahrungen bei der Kliniksuche gemacht? Schreib mir gerne:
cbcm.tim@proton.me
HASHTAGS#PodcastHost #TimOphardt #MentaleGesundheit #MentalHealthGermany #Körperbild #BodyPositivity #Selbstakzeptanz #Essstörungen #Anorexie #Bulimie #Männlichkeitsbild #ToxischeMännlichkeit #Untergewicht #Hardgainer #GewichtZunehmen #Muskelaufbau #FitnessMindset #FitnessPodcast #Körpertransformation #PersönlicheEntwicklung #MindsetShift #TherapieHilft #Selbstbewusstsein #GesundeGewohnheiten
in der heutigen folge wird wieder etwas emotionaler, da ich über ein Thema rede, dass in der Medienlandschaft eher weniger vertreten ist. Dünne Männer. Ich selbst lange Zeit Schwierigkeiten mein Gewicht zu kontrollieren und will heute darüber reden welche Gründe und Möglichkeiten es gibt. Es ist mir ein persönlich sehr großes Anliegen, da ich immer wieder mit Jugendlichen und Männenr zutun habe, die mit genau diesem Problem struggeln :)
TIMESTAMPS
00:00-06:00 Intro und Definitionen
06:00-11:30 Warum möchte ich gern über Untergewicht reden ?
11:30-19:00 Was waren meine Struggeln und was steck hinter dem Untergewicht?
19:00-21:18 Kleine Anekdote dazu
21:18-27:16 Was wollen wir wirklich mit dieser Fokussierung erreichen ?
27:16-36:31 Konkrete Tipps bzw was habe ich auch gemacht!
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über das Gefühl der Hoffnungslosigkeit und Drogenkonsum. Wenn es dir akut schlecht geht, findest du hier Hilfe:
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
FEEDBACK & FRAGEN:
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27 Minuten
Servus Leute,
in der heutigen Folge schließe ich an das Thema Drogen mit meienr Angst vor Medikamenten an. Es geht hier vorallem darum wie ich mich damals vor und während der Einnahme gefühlt habe und was mich zuerst davon abgehlaten hat diese Präperate in betracht zu ziehen. Zudem möchte ich euch dazu ermutigen alle Wege der Heilung offen zu halten :)
Timestamps
00:00-05:40 Intro und kleiner Exkurs
05:40-14:30 Wie habe ich mich gefühlt und was habe ich gemacht?
14:30-18:44 Was hält die Menschen davon ab Antidepressiva einzunehmen?
18:44-27:02 Was habe ich persönlich genommen und was würde ich dir empfehlen zu tun?
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7)
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Hast du ähnliche Erfahrungen mit Medikamenten oder Therapien gemacht?
Schreib mir: cbcm.tim@proton.me
in der heutigen Folge schließe ich an das Thema Drogen mit meienr Angst vor Medikamenten an. Es geht hier vorallem darum wie ich mich damals vor und während der Einnahme gefühlt habe und was mich zuerst davon abgehlaten hat diese Präperate in betracht zu ziehen. Zudem möchte ich euch dazu ermutigen alle Wege der Heilung offen zu halten :)
Timestamps
00:00-05:40 Intro und kleiner Exkurs
05:40-14:30 Wie habe ich mich gefühlt und was habe ich gemacht?
14:30-18:44 Was hält die Menschen davon ab Antidepressiva einzunehmen?
18:44-27:02 Was habe ich persönlich genommen und was würde ich dir empfehlen zu tun?
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
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Schreib mir: cbcm.tim@proton.me
31 Minuten
Servus,
in der heutigen Folge geht vorallem um meinen Konsum von Marihuana! Ihr habt in der Alkoholfolge ja schon von meinem ersten Konsum gehört und heute geht die Geschichte weiter, wie und warum ich überhupt konsumiert habe und welche positiven und negativen Folgen das für mich hatte :)
Timestamps
00.00-01.00 Intro und Wehwechen
01.00-10.00 Tag Y
10.00-21.09 Tag X und die Folgen
21.09-31.03 Kurze Plädoyer und Infos zum Cannabis und Drogenkonsum
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
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Hashtags
#Cannabis #Marihuana #Kiffen #Drogenprävention #Aufklärung #THC #SetUndSetting #Panikattacken #Angststörung #BadTrip #PsychischeGesundheit #MentalHealthGermany #Erfahrungsbericht #Psychologie #NüchternLeben #Sober #SoberLife #Alkoholfrei #GesunderLebensstil #Achtsamkeit #PodcastDeutschland #RealTalk #PodcastFolge #Lebensgeschichte
in der heutigen Folge geht vorallem um meinen Konsum von Marihuana! Ihr habt in der Alkoholfolge ja schon von meinem ersten Konsum gehört und heute geht die Geschichte weiter, wie und warum ich überhupt konsumiert habe und welche positiven und negativen Folgen das für mich hatte :)
Timestamps
00.00-01.00 Intro und Wehwechen
01.00-10.00 Tag Y
10.00-21.09 Tag X und die Folgen
21.09-31.03 Kurze Plädoyer und Infos zum Cannabis und Drogenkonsum
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
In dieser Folge spreche ich über Medikamente. Bitte setze Medikamente niemals ohne ärztliche Rücksprache ab oder an.
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/
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KONTAKT & FEEDBACK:
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#Cannabis #Marihuana #Kiffen #Drogenprävention #Aufklärung #THC #SetUndSetting #Panikattacken #Angststörung #BadTrip #PsychischeGesundheit #MentalHealthGermany #Erfahrungsbericht #Psychologie #NüchternLeben #Sober #SoberLife #Alkoholfrei #GesunderLebensstil #Achtsamkeit #PodcastDeutschland #RealTalk #PodcastFolge #Lebensgeschichte
22 Minuten
Hello ich bin zurück :)
nach meiner letzten Folge im Winter bin ich etwas in der Versenkung verschwunden und darum geht auch heute in der Folge. Wie der Titel schon sagt gehts darum, wie ich mich die letzten 6-7 Monate auf eine Prüfung vorbereitet habe und deswegen diesen wundervollen Podcast nicht weitermachen konnte. Es geht um Sport, physische Probleme und wie das System Uni mir und euch dabei helfen kann, dass Unmögliche möglich zu machen. Ik freu mir ;)
Timestamps:
00:00 - Begrüßung und wat ich so gemacht habe
03:05 - Wie funktioniert das mit dem Nachteilsausgleich ?
12:08 - Das Problem mit den Cheater
16:43 - Priorisierung ist das A und O
19:34 - Abschluss :)
WICHTIGE HINWEISE & HILFE:
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FEEDBACK & FRAGEN:
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nach meiner letzten Folge im Winter bin ich etwas in der Versenkung verschwunden und darum geht auch heute in der Folge. Wie der Titel schon sagt gehts darum, wie ich mich die letzten 6-7 Monate auf eine Prüfung vorbereitet habe und deswegen diesen wundervollen Podcast nicht weitermachen konnte. Es geht um Sport, physische Probleme und wie das System Uni mir und euch dabei helfen kann, dass Unmögliche möglich zu machen. Ik freu mir ;)
Timestamps:
00:00 - Begrüßung und wat ich so gemacht habe
03:05 - Wie funktioniert das mit dem Nachteilsausgleich ?
12:08 - Das Problem mit den Cheater
16:43 - Priorisierung ist das A und O
19:34 - Abschluss :)
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Über diesen Podcast
Servus! Dieser Podcast handelt von kleinen und großen Geschichten
aus meiner Zeit in der Psychiatrie.
In meinem Klinikaufenthalt habe ich viel erlebt:
Es geht um meine psychischen Erkrankungen,
Erfahrungen mit Therapeuten, das Leben auf
Station und Beziehungen zu den unterschiedlichsten Menschen.
Mein Ziel: Ein ehrlicher Blick auf das Thema Mental
Health. Ich hoffe, dieser Podcast unterhält dich, regt
zum Nachdenken an, enttabuisiert Vorurteile und
spendet Hoffnung. Jede Woche gibt es hier
Eindrücke, die mal lustig und mal ernst sind –
aber hoffentlich immer einen Mehrwert bieten. :)
#Klinik#Klinikalltag#Mentalhealthde#Podcastdeutsch#Storytelling#PsycheInformationen
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