Podcaster
Episoden
20.03.2026
32 Minuten
In dieser Folge diskutieren Denise und Tomke, ob Partnerschaften auch schwierig sein dürfen. Sie reflektieren gesellschaftliche Erwartungen, Herausforderungen in Beziehungen und die Chancen, die Krisen bieten, um sich selbst und die Partnerschaft neu kennenzulernen.
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06.03.2026
33 Minuten
In dieser Folge unseres Podcasts diskutieren Denise und Tomke die Herausforderungen und Chancen, wenn Paare Eltern werden. Sie teilen persönliche Erfahrungen, systemische Perspektiven und praktische Tipps, um die Beziehung trotz der Veränderungen zu stärken.
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20.02.2026
34 Minuten
In dieser Folge erkunden wir die fünf Sprachen der Liebe, wie Menschen Liebe zeigen und empfangen, und was passiert, wenn die Sprachen voneinander abweichen. Ein tiefgehender Einblick in Beziehungsdynamiken und die Bedeutung von Kommunikation und Verständnis.
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06.02.2026
32 Minuten
Summary In dieser Episode des Podcasts wird der Wert der Zugehörigkeit umfassend behandelt. Die Hosts Denise und Tomke diskutieren, warum Zugehörigkeit ein zentrales Bedürfnis für Menschen ist und welche Rolle sie in verschiedenen Lebensbereichen spielt, insbesondere in Familien und sozialen Gruppen. Sie beleuchten die Herausforderungen, die sich aus Veränderungen in der Familienstruktur ergeben, und die Bedeutung von gemeinsamen Werten für das Gefühl der Zugehörigkeit. Zudem wird erörtert, wie Krisen das Bedürfnis nach Zugehörigkeit verstärken und welche Auswirkungen dies auf Beziehungen hat. Abschließend reflektieren die Hosts über persönliche Erfahrungen und die gesellschaftlichen Implikationen von Zugehörigkeit.
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23.01.2026
40 Minuten
In dieser Episode gehen Denise und Tomke den Begriffen Verantwortung und Selbstverantwortung in Beziehungen auf den Grund. Sie beleuchten, wie diese Begriffe häufig missverstanden werden und welche zentrale Rolle sie für gesunde Partnerschaften spielen. Das Gespräch beginnt mit einem Rückblick auf ihre vorherige Episode zum Thema Loyalität und stellt die Verbindung zur Bedeutung von Verantwortung in Beziehungen her. Dabei betonen sie den Unterschied zwischen geteilter Verantwortung und individueller Selbstverantwortung und machen deutlich, dass Partnerinnen und Partner sich zwar gegenseitig unterstützen sollten, zugleich aber auch Verantwortung für ihr eigenes Handeln und ihre eigenen Gefühle übernehmen müssen.
Im weiteren Verlauf sprechen Denise und Tomke über die Herausforderungen, denen Paare im Umgang mit Verantwortung begegnen, insbesondere wenn Kinder im Spiel sind. Sie unterstreichen, dass Selbstverantwortung nicht nur das eigene Wohlbefinden betrifft, sondern auch bedeutet, darauf zu achten, dass der eigene emotionale Zustand die Beziehung nicht negativ beeinflusst. Zudem thematisieren sie die Bedeutung von Kommunikation und Konfliktlösung und plädieren für einen proaktiven Umgang mit Problemen, statt Schuldzuweisungen vorzunehmen. Die Episode schließt mit einer Reflexion über die Komplexität von Verantwortung in modernen Beziehungen und hebt die Notwendigkeit von Empathie und Verständnis hervor, um diese Dynamiken gut zu gestalten. Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir unter anderem über das Thema Missbrauch. Die Inhalte können für manche Menschen emotional belastend sein. Bitte achte gut auf dich und entscheide selbst, ob und wann du diese Folge hören möchtest.
Im weiteren Verlauf sprechen Denise und Tomke über die Herausforderungen, denen Paare im Umgang mit Verantwortung begegnen, insbesondere wenn Kinder im Spiel sind. Sie unterstreichen, dass Selbstverantwortung nicht nur das eigene Wohlbefinden betrifft, sondern auch bedeutet, darauf zu achten, dass der eigene emotionale Zustand die Beziehung nicht negativ beeinflusst. Zudem thematisieren sie die Bedeutung von Kommunikation und Konfliktlösung und plädieren für einen proaktiven Umgang mit Problemen, statt Schuldzuweisungen vorzunehmen. Die Episode schließt mit einer Reflexion über die Komplexität von Verantwortung in modernen Beziehungen und hebt die Notwendigkeit von Empathie und Verständnis hervor, um diese Dynamiken gut zu gestalten. Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir unter anderem über das Thema Missbrauch. Die Inhalte können für manche Menschen emotional belastend sein. Bitte achte gut auf dich und entscheide selbst, ob und wann du diese Folge hören möchtest.
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Über diesen Podcast
Ein Podcast über Beziehungen, Gefühle und das, was wir sonst gern
verdrängen. Wir erzählen über Themen der sytemischen Beratung und
Therapie, stellen häufig wiederkehrende Muster dar, berichten über
Methoden u.v.m. Tomke und Denise arbeiten gemeinsam in einer Praxis
für systemische Beratung und Therapie für Einzelpersonen, Familien
und Paare in Oldenburg. Hier kommen immer wieder Menschen mit
ähnlichen Themen, Gedanken, Unsicherheiten oder Fragen in die
Praxis. Das Ziel des Podcasts ist es, mehr über die
systemische Arbeit in diesem Kontext zu erfahren.
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