Unperfekt erfolgreich. Self-Leadership & Selbstvertrauen für Erfolg ohne Perfektionsdruck.
Podcaster
Episoden
17.02.2026
35 Minuten
Erfolg im Aussen – aber innerlich unter Druck, angespannt oder
leer? In dieser Folge spreche ich mit Männer-Mentorin Samira
Redeker darüber, warum Perfektionismus für viele Männer zum
emotionalen Schutzpanzer wird – und weshalb genau dieser Panzer
langfristig Verbindung, Klarheit und echte Führungsstärke
verhindert. Wir sprechen über männliche Sozialisation, emotionale
Selbstführung und die zentrale Rolle des Körpers für Präsenz und
souveräne Entscheidungen.
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30.12.2025
13 Minuten
In dieser Folge erfährst du, was Forschung über Vorsätze zeigt und
wie du dein Jahr auf Identität und kleinen, machbaren Schritte
aufbaust – ohne Selbstoptimierungsdruck.
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23.12.2025
12 Minuten
Warum die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr ideal für ehrliche
Reflexion sind – und wie du in dieser Ruhephase echte Klarheit
gewinnst. Ich zeige dir, was neuropsychologisch in dieser Zeit
passiert und gebe dir Reflexionsfragen mit, die dein Jahr sinnvoll
einordnen. Perfekt für alle, die das Jahr bewusst abschliessen
wollen.
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09.12.2025
15 Minuten
Warum die Vorweihnachtszeit für viele zur Belastung wird – und wie
du dich spürbar entlastest. Ich zeige wissenschaftliche Befunde zu
Weihnachtsstress, typische Stressfallen und klare Impulse, wie du
diese Tage entspannter und bewusster gestalten kannst.
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25.11.2025
13 Minuten
Wenn dein Kopf nachts nicht aufhört zu arbeiten, ist diese Folge
genau für dich. Du lernst darin eine Übung, den Karussell-Reset,
kennen – eine einfache Visualisierung, die dein Gedankenkarussell
stoppt, deinen Körper beruhigt und dich zurück in den Moment holt.
Ideal für stressige Jobphasen, schlaflose Nächte oder Momente, in
denen alles zu viel wird. Self-Leadership für mehr Ruhe, Klarheit
und Schlaf.
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Über diesen Podcast
Herzlich willkommen bei Unperfekt erfolgreich, deinem Podcast für
Selbstvertrauen und Self-Leadership im Job & Business. Hier
geht es um Leadership, Karriere und Erfolg ohne Perfektionsdruck.
Dieser Podcast ist für dich, wenn du Selbstzweifel hinter dir
lassen und im Job oder mit deinem Business souverän sichtbar werden
willst, um dich als Führungspersönlichkeit (Leader:in) zu
positionieren. Dich erwarten psychologische Einblicke, echte
inspirierende Geschichten aus dem Berufsalltag und konkrete Impulse
für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Ich bin Dr.
Andreja Wirz, Arbeits- und Organisationspsychologin, zertifizierter
Coach und selbst (unperfekt) genesene Perfektionistin. Ich kenne
deine Zweifel und Ängste, genauso gut aber auch die Wege, sie zu
überwinden und mit mehr Selbstvertrauen deine Karriere und
(zukünftige) Führungsrolle souverän zu gestalten. 📩 Hast du eine
Frage oder einen Themenwunsch? Schreibe mir:
andreja@confidentleaders.ch 🚀 Willst du selbstbewusster werden und
deine Führungspräsenz stärken? Mach den kostenlosen
Souveränitäts-Check und erfahre, was dein stärkster Hebel für mehr
Souveränität im Job ist:
https://selfleadership.training/lp/souveranitatscheck/
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