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Episoden
1 Stunde 41 Minuten
„Bin ich eigentlich gut genug?“
Von außen könnte man aus der Geschichte von David Dietz schnell eine Heldengeschichte machen.
Mit einer starken Dysmelie geboren.
Abitur gemacht.
Studiert.
Gegründet.
Geschäftsführer geworden.
Politisch aktiv.
Mitten im Gespräch, das von einer beeindruckenden Positivität geprägt ist, fällt dann dieser Satz„Selbstvertrauen ist bei mir ordentlich vorhanden. Das Thema Selbstwert ist ein anderes.“
Und für mich verändert sich damit das Gespräch. Denn plötzlich geht es nicht mehr darum, was jemand trotz vermeintlicher Grenzen erreicht hat sondern es bekam für mich eine andere Tiefe.
Es geht um das, was passiert, wenn die Türe geschlossen ist, es leise wird.
Wer bin ich ohne Job und Status? Ohne Leistung? Ohne den nächsten Erfolg?
Reiche ich dann immer noch aus?
David spricht sehr offen darüber, dass genau das eine seiner persönlichen Baustellen ist.
Wir sprechen darüber, was ihm hilft, wenn es schwierig wird: Abstand gewinnen, auf das schauen, was er tatsächlich beeinflussen kann, handeln und Menschen im eigenen Umfeld ins Vertrauen ziehen. Und vielleicht steckt darin einer der wichtigsten Gedanken dieser Folge:
Du musst nicht jede Grenze überwinden. Aber triff eine bewusste Entscheidung.
Die ganze Geschichte gibt es in der neuen Folge krisenlotsen.
Welche Grenze würdest du gerne einmal versuchen zu verschieben?
#krisenlotsen #Selbstwert #Selbstvertrauen #Selbstwirksamkeit #Resilienz #Mut #Krise #GrenzenÜberwinden #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstbestimmung #Dysmelie #Inklusion #PodcastDeutsch #Podcast
Von außen könnte man aus der Geschichte von David Dietz schnell eine Heldengeschichte machen.
Mit einer starken Dysmelie geboren.
Abitur gemacht.
Studiert.
Gegründet.
Geschäftsführer geworden.
Politisch aktiv.
Mitten im Gespräch, das von einer beeindruckenden Positivität geprägt ist, fällt dann dieser Satz„Selbstvertrauen ist bei mir ordentlich vorhanden. Das Thema Selbstwert ist ein anderes.“
Und für mich verändert sich damit das Gespräch. Denn plötzlich geht es nicht mehr darum, was jemand trotz vermeintlicher Grenzen erreicht hat sondern es bekam für mich eine andere Tiefe.
Es geht um das, was passiert, wenn die Türe geschlossen ist, es leise wird.
Wer bin ich ohne Job und Status? Ohne Leistung? Ohne den nächsten Erfolg?
Reiche ich dann immer noch aus?
David spricht sehr offen darüber, dass genau das eine seiner persönlichen Baustellen ist.
Wir sprechen darüber, was ihm hilft, wenn es schwierig wird: Abstand gewinnen, auf das schauen, was er tatsächlich beeinflussen kann, handeln und Menschen im eigenen Umfeld ins Vertrauen ziehen. Und vielleicht steckt darin einer der wichtigsten Gedanken dieser Folge:
Du musst nicht jede Grenze überwinden. Aber triff eine bewusste Entscheidung.
Die ganze Geschichte gibt es in der neuen Folge krisenlotsen.
Welche Grenze würdest du gerne einmal versuchen zu verschieben?
#krisenlotsen #Selbstwert #Selbstvertrauen #Selbstwirksamkeit #Resilienz #Mut #Krise #GrenzenÜberwinden #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Selbstbestimmung #Dysmelie #Inklusion #PodcastDeutsch #Podcast
1 Stunde 32 Minuten
Wenn die eigenen Eltern an Demenz erkranken, verändert sich nicht nur ihr Leben, sondern das der ganzen Familie.
Die Journalistin und Autorin Peggy Elfmann erzählt offen von der Alzheimer-Erkrankung ihrer Mutter, die mit nur 55 Jahren diagnostiziert wurde. Sie spricht über den ersten Schock, den schleichenden Rollenwechsel zwischen Eltern und Kindern und das schlechte Gewissen, das viele pflegende Angehörige begleitet.
- Wie lässt sich Fürsorge organisieren, wenn 350 Kilometer zwischen den Familienmitgliedern liegen?
- Wann ist es richtig, Hilfe von außen anzunehmen? Und wie trifft man Entscheidungen für einen geliebten Menschen, ohne dessen Würde und Selbstbestimmung aus dem Blick zu verlieren?
Peggy Elfmann berichtet auch von den Momenten, die trotz der Krankheit geblieben sind: Gemeinsame Spaziergänge, stille Nähe und die Erkenntnis, dass Dasein manchmal wichtiger ist als jedes weitere ToDo.
Schreiben, Austausch mit anderen Angehörigen und ein verlässliches Netzwerk halfen ihr, mit Überforderung, Trauer und Schuldgefühlen umzugehen.
Eine persönliche Folge über Demenz, Angehörigenpflege, familiäre Verantwortung und die Frage, wie wir füreinander da sein können, ohne uns selbst zu verlieren.
Verweisen möchte ich gerne auf Ihre Bücher: "Mamas Alzheimer und wir" sowie auf ihr aktuelles Buch "Meine Eltern werden alt." Bei Interesse schau Dir auch gerne Peggy Elfmanns Blog "Alzheimer und wir" an. www.alzheimerundwir.com.
Weitere Informationen zu Peggy Elfmann findest Du auf www.peggyelfmann.de.
#krisenlotsen #Demenz #Alzheimer #PflegendeAngehörige #Angehörigenpflege #Pflege #Familie #MentalLoad #Selbstfürsorge #Podcast
Die Journalistin und Autorin Peggy Elfmann erzählt offen von der Alzheimer-Erkrankung ihrer Mutter, die mit nur 55 Jahren diagnostiziert wurde. Sie spricht über den ersten Schock, den schleichenden Rollenwechsel zwischen Eltern und Kindern und das schlechte Gewissen, das viele pflegende Angehörige begleitet.
- Wie lässt sich Fürsorge organisieren, wenn 350 Kilometer zwischen den Familienmitgliedern liegen?
- Wann ist es richtig, Hilfe von außen anzunehmen? Und wie trifft man Entscheidungen für einen geliebten Menschen, ohne dessen Würde und Selbstbestimmung aus dem Blick zu verlieren?
Peggy Elfmann berichtet auch von den Momenten, die trotz der Krankheit geblieben sind: Gemeinsame Spaziergänge, stille Nähe und die Erkenntnis, dass Dasein manchmal wichtiger ist als jedes weitere ToDo.
Schreiben, Austausch mit anderen Angehörigen und ein verlässliches Netzwerk halfen ihr, mit Überforderung, Trauer und Schuldgefühlen umzugehen.
Eine persönliche Folge über Demenz, Angehörigenpflege, familiäre Verantwortung und die Frage, wie wir füreinander da sein können, ohne uns selbst zu verlieren.
Verweisen möchte ich gerne auf Ihre Bücher: "Mamas Alzheimer und wir" sowie auf ihr aktuelles Buch "Meine Eltern werden alt." Bei Interesse schau Dir auch gerne Peggy Elfmanns Blog "Alzheimer und wir" an. www.alzheimerundwir.com.
Weitere Informationen zu Peggy Elfmann findest Du auf www.peggyelfmann.de.
#krisenlotsen #Demenz #Alzheimer #PflegendeAngehörige #Angehörigenpflege #Pflege #Familie #MentalLoad #Selbstfürsorge #Podcast
1 Stunde 17 Minuten
30 Jahre Flucht vor mir selbst | Mit Marcel Friederich
Was passiert, wenn du dein Leben lang versuchst, einen Teil von dir zu verstecken?
In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Marcel Friederich.
Marcel lebt seit seiner Geburt mit dem Möbius-Syndrom, einer sichtbaren halbseitigen Gesichtslähmung.
Jahrzehntelang versuchte er, sein Anderssein zu kompensieren: mehr leisten, mehr erreichen, mehr beweisen.
Karriere im Journalismus. Führungsposition bei der DFL. Große Träume. Große Erfolge.
Und trotzdem blieb da ein Gefühl: "Ich bin weniger wert."
Erst ein Urlaub vor 2 Jahren in Griechenland wurde zum Wendepunkt. Zum ersten Mal beschäftigte er sich bewusst mit seiner Geschichte.
Was folgte, war eine Reise zurück zu sich selbst.
In diesem Gespräch sprechen wir über:
• Mobbing, Scham und Selbstzweifel
• Glaubenssätze, die unser Leben steuern
• Warum Weglaufen Krisen größer macht
• Den Mut, sich seiner eigenen Geschichte zu stellen
• Wie aus einer tiefen persönlichen Krise eine Lebensmission entstand
Eine Folge über Selbstannahme, Perspektivwechsel und die Frage: Was könnte sich in deinem Leben verändern, wenn du aufhörst davonzulaufen?
Ich wünsche Dir ein ein interessantes und spannendes Gespräch.
Wenn Du mehr über Marcel wissen möchtest, schau gerne auf seiner Webseite www.marcelfriederich.de vorbei und folge seinem Mutmacher Weg.
#krisenlotsen #podcast #selbstannahme #mutmacher #persönlichkeitsentwicklung #krise #mentalestärke #resilienz
Was passiert, wenn du dein Leben lang versuchst, einen Teil von dir zu verstecken?
In der heutigen Folge spreche ich mit meinem Gast Marcel Friederich.
Marcel lebt seit seiner Geburt mit dem Möbius-Syndrom, einer sichtbaren halbseitigen Gesichtslähmung.
Jahrzehntelang versuchte er, sein Anderssein zu kompensieren: mehr leisten, mehr erreichen, mehr beweisen.
Karriere im Journalismus. Führungsposition bei der DFL. Große Träume. Große Erfolge.
Und trotzdem blieb da ein Gefühl: "Ich bin weniger wert."
Erst ein Urlaub vor 2 Jahren in Griechenland wurde zum Wendepunkt. Zum ersten Mal beschäftigte er sich bewusst mit seiner Geschichte.
Was folgte, war eine Reise zurück zu sich selbst.
In diesem Gespräch sprechen wir über:
• Mobbing, Scham und Selbstzweifel
• Glaubenssätze, die unser Leben steuern
• Warum Weglaufen Krisen größer macht
• Den Mut, sich seiner eigenen Geschichte zu stellen
• Wie aus einer tiefen persönlichen Krise eine Lebensmission entstand
Eine Folge über Selbstannahme, Perspektivwechsel und die Frage: Was könnte sich in deinem Leben verändern, wenn du aufhörst davonzulaufen?
Ich wünsche Dir ein ein interessantes und spannendes Gespräch.
Wenn Du mehr über Marcel wissen möchtest, schau gerne auf seiner Webseite www.marcelfriederich.de vorbei und folge seinem Mutmacher Weg.
#krisenlotsen #podcast #selbstannahme #mutmacher #persönlichkeitsentwicklung #krise #mentalestärke #resilienz
1 Stunde 23 Minuten
Wie prägt es einen Menschen, wenn er in einem System aufwächst, in dem nicht alles gesagt werden darf?
In dieser Folge spreche ich mit Rüdiger Jope über seine Kindheit in der DDR, die Verhaftung seines Vaters durch das Regime, Überwachung durch die Stasi und den Moment, als seine Familie innerhalb weniger Tage die DDR verlassen musste.
Wir sprechen über:
Aufwachsen zwischen Anpassung und Widerstand
Die Rolle von Kirche als Schutz- und Freiheitsraum
Die Herausforderung, mit 13 Jahren alles zurückzulassen
Neuanfang im Westen und das Gefühl von Heimatlosigkeit
Warum Beziehungen wichtiger sind als Erfolg
Was Krisen uns über das Leben lehren können
Ein tiefes und ehrliches Gespräch über Freiheit, Identität, Familie und die Frage, wie Menschen trotz schwieriger Umstände ihren Weg finden.
Du willst mehr über das Männermagazin MOVO erfahren, dann schau gerne hier nach www.movo.net
#DDR #Lebensgeschichte #Persönlichkeitsentwicklung #Freiheit #krisenlotsen #Neuanfang
In dieser Folge spreche ich mit Rüdiger Jope über seine Kindheit in der DDR, die Verhaftung seines Vaters durch das Regime, Überwachung durch die Stasi und den Moment, als seine Familie innerhalb weniger Tage die DDR verlassen musste.
Wir sprechen über:
Aufwachsen zwischen Anpassung und Widerstand
Die Rolle von Kirche als Schutz- und Freiheitsraum
Die Herausforderung, mit 13 Jahren alles zurückzulassen
Neuanfang im Westen und das Gefühl von Heimatlosigkeit
Warum Beziehungen wichtiger sind als Erfolg
Was Krisen uns über das Leben lehren können
Ein tiefes und ehrliches Gespräch über Freiheit, Identität, Familie und die Frage, wie Menschen trotz schwieriger Umstände ihren Weg finden.
Du willst mehr über das Männermagazin MOVO erfahren, dann schau gerne hier nach www.movo.net
#DDR #Lebensgeschichte #Persönlichkeitsentwicklung #Freiheit #krisenlotsen #Neuanfang
1 Stunde 35 Minuten
Christina hat in ihrem Leben nicht nur ein Unternehmen gegründet, sondern gleich mehrere.
In dieser Folge sprechen wir über Ihren Weg als Unternehmerin, über Erfolge, über Rückschläge, Auszeiten und die Kunst, immer wieder neu anzufangen.
Warum ein Unternehmen keine Familie ist und wie Sie es schafft mehr am, statt im Unternehmen zu arbeiten. Ein sehr inspirierendes und inhaltsstarke Gespräch mit vielen spannenden Denkanstößen.
Wenn Du mehr über Christina erfahren möchtest, folge ihr gerne auf LinkedIn (1) Christina Goerling | LinkedInoder ihrem Unternehmen Elbstrand & Mannschaft www.elbstrandundmannschaft.com
Viel Freude beim Hören!
#Leadership #Klarheit #Unternehmerin #Mut #krisenlotsen
In dieser Folge sprechen wir über Ihren Weg als Unternehmerin, über Erfolge, über Rückschläge, Auszeiten und die Kunst, immer wieder neu anzufangen.
Warum ein Unternehmen keine Familie ist und wie Sie es schafft mehr am, statt im Unternehmen zu arbeiten. Ein sehr inspirierendes und inhaltsstarke Gespräch mit vielen spannenden Denkanstößen.
Wenn Du mehr über Christina erfahren möchtest, folge ihr gerne auf LinkedIn (1) Christina Goerling | LinkedInoder ihrem Unternehmen Elbstrand & Mannschaft www.elbstrandundmannschaft.com
Viel Freude beim Hören!
#Leadership #Klarheit #Unternehmerin #Mut #krisenlotsen
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Über diesen Podcast
„krisenlotsen“ ist der Podcast für alle, die besser mit Krisen und
Herausforderungen umgehen wollen. In unserem Alltag erleben wir
immer wieder Situationen, die uns herausfordern, die wir als Krisen
bezeichnen. Ich lade Menschen ein, die selbst durch tiefe Krisen
gegangen sind, und Menschen, die andere professionell darin
begleiten. Gemeinsam teilen wir Geschichten, Erfahrungen und
konkrete Wege, wie man gestärkt aus Krisen hervorgehen kann. Mein
Ziel: Orientierung, Klarheit und Mut – genau dann, wenn es
schwierig wird. Du magst Geschichten, die das Leben schreibt, dann
bist Du hier richtig.
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