Miteinander wachsen: Der Podcast für Entwicklung und Beziehung
Kurze Impulse zu Psychologie, Paartherapie & Alltagsthemen
Podcaster
Episoden
17.02.2026
5 Minuten
Manchmal lösen kleine Situationen in der Partnerschaft
unverhältnismäßige Reaktionen aus. Oft steckt das innere Kind
dahinter – alte Erfahrungen und Prägungen, die unbewusst dein
Verhalten beeinflussen. Inhalt • Einfluss früher Erfahrungen •
Schutzreaktionen aus der Kindheit • Verlustangst und Rückzug •
Selbstwert und alte Muster • Erkennen der inneren Dynamiken Mehr
Infos & Unterstützung: Paartherapie MVZ Odendahl &
Brinkmann Instagram: @paartherapie_koeln Bis zur nächsten Folge von
Miteinander Wachsen.
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10.02.2026
4 Minuten
Streit gehört zu jeder Beziehung. Diese Folge zeigt, wie Konflikte
genutzt werden können, um Nähe, Verständnis und Lösungen zu
fördern. Inhalt • Konflikte als Chance erkennen und nutzen •
Bedürfnisse klar ausdrücken • Respektvoll streiten und Pausen
einlegen • Regelmäßige Gespräche statt aufgestautem Frust • Streit
als gemeinsame Aufgabe für Wachstum und Nähe Mehr Infos &
Unterstützung: Paartherapie MVZ Odendahl & Brinkmann Instagram:
@paartherapie_koeln
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03.02.2026
3 Minuten
Körperliche Nähe ist mehr als eine liebevolle Geste. Sie wirkt
leise im Hintergrund und stärkt Vertrauen, Bindung und emotionale
Sicherheit in einer Beziehung. Inhalt • Warum Berührung Bindung
stärkt • Die Wirkung kleiner Gesten im Alltag • Was körperliche
Nähe emotional auslöst • Wie Nähe Sicherheit und Vertrauen fördert
Mehr Infos & Unterstützung: Paartherapie MVZ Odendahl &
Brinkmann Instagram: @paartherapie_koeln Bis zur nächsten Folge von
Miteinander Wachsen.
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27.01.2026
4 Minuten
Wie man emotionale Anhängigkeit in einer Beziehung erkennt und
warum erlernte Verhaltensmuster einen Teil davon ausmachen. Inhalt:
• Die Beziehung wird zum Mittelpunkt deines Lebens • Der Selbstwert
hängt von der anderen Person ab • Angst vor Verlust • Nähe und
Distanz sind unausgeglichen • Der Einfluss alter Muster Mehr Infos
& Unterstützung: Paartherapie MVZ Odendahl & Brinkmann
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Miteinander Wachsen - dem Podcast für Entwicklung und Beziehung.
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21.01.2026
5 Minuten
Fünf Irrtümer zur Paarberatung und warum sie für jede Beziehung
sinnvoll sein kann Inhalt: • Warum Paarberatung nicht nur für
Krisen ist • Wie Kommunikation und Nähe gestärkt werden können •
Missverständnisse klären ohne Schuldzuweisung • Wenige Termine mit
spürbarem Effekt • Wie professionelle Begleitung unterstützt Mehr
Infos & Unterstützung: Paartherapie MVZ Odendahl &
Brinkmann Instagram: @paartherapie_koeln Bis zur nächsten Folge von
Miteinander Wachsen.
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Über diesen Podcast
Willkommen bei „Miteinander wachsen“, dem Podcast vom MVZ für
Psychotherapie Odendahl & Brinkmann. Wir sprechen über Themen,
die bewegen: Beziehungen, Konflikte, Kommunikation, mentale
Gesundheit und psychologische Dynamiken im Alltag. In jeder Folge
geben wir fundierte Einblicke aus der psychotherapeutischen Praxis
– klar, verständlich und nah an der Lebensrealität. Unser Podcast
richtet sich an alle, die sich für Psychologie interessieren – egal
ob aus persönlichem Interesse oder mit dem Wunsch, die eigene
Beziehung, Familie und das eigene Leben besser zu verstehen. Die
Folgen sind bewusst kurz gehalten – perfekt für unterwegs oder
zwischendurch. Wissen to go, das zum Nachdenken anregt und bei
Bedarf Wege zur Unterstützung aufzeigt. 🎧 Jetzt reinhören,
reflektieren – und bei Bedarf auch Unterstützung finden. Mehr
Informationen finden Sie unter www.mvz-odendahl-brinkmann.de
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