wer checkt der checkt

In dieser Folge geht es um das gefühl, dass egal wie viel du machst, es sich nie wirklich nach genug anfühlt.


Woher dieses Denken kommt, warum Selbstoptimierung kippen kann und wie du lernst, deinen Wert nicht mehr an Leistung zu knüpfen Folge mir auch hier🩷:


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In dieser Folge geht es darum, wie leicht man sich selbst aus den Augen verlieren kann. Durch Stress, durch das Funktionieren, durch den Wunsch, anderen zu gefallen.


Wie man erkennt, dass man seine eigene Führung abgegeben hat, und was nötig ist, um wieder zu sich selbst zu finden





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in dieser folge spreche ich über perfektionismus, inneren druck und warum anfangen oft schwerer ist als weitermachen darüber, wie unser gehirn sicherheit sucht, warum wir uns selbst blockieren und was wirklich hilft, wieder ins vertrauen zu kommen. in uns selbst und in Gott für alle, die streng mit sich sind, viel denken und sich selbst oft im weg stehen🩷


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diese folge ist für dich, wenn es gerade schwer ist.wenn dinge passieren, die du nicht ändern kannst.wenn du müde bist vom erklären, funktionieren oder kämpfen. ich spreche darüber, warum akzeptanz nicht aufgeben bedeutet, wie ich in solchen phasen in gott vertraue und wieso ich glaube, dass wir nicht alles sofort verstehen müssen, um gehalten zu sein





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