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Episoden
09.02.2026
54 Minuten
Leon liegt im österreichischen Zirbenholz-Bett während seine
Jungs zum ersten Mal in einem Skikurs sind. Deshalb gehts in
dieser Folge um... Schwimmkurse? Macht keinen Sinn? Doch. Denn
über Skikurse haben wir schon in Folge 159 ausführlich berichtet.
Hört da gerne rein. Und in Sachen Schwimmkurs stellen sich bei
uns eben auch grade viele Fragen. Leon ist mit den Jungs - wenn
sie nicht gerade Ski fahren lernen - in einem 30 minütigen,
wöchentlichen Schwimmkurs. Er fragt sich: Ist das nicht zu kurz?
Und ist es mit 4 Jahren nicht vielleicht eigentlich zu früh?
Wir klären in dieser Folge alles rund um Schwimmkurse, was ihr
wissen solltet: Was ist das beste Alter für einen Schwimmkurs?
Wie viele Einheiten muss ich einplanen bis zum Seepferdchen? Mit
welchem Abzeichen kann mein Kind denn überhaupt sicher selbst
schwimmen? Und ab wann kann ich dann auch die Schwimmflügel,
Westen oder Schwimmflügel daheim lassen?
Infos zu unseren Partnern, die Links + Rabattcodes findest du
unter: https://linktr.ee/nickundleon
Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein
Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge
184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick
Lessik inhaltlich und redaktionell verantwortlich für diesen
Podcast.
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02.02.2026
57 Minuten
Die Lil Leons waren auf einem 4. Geburtstag eingeladen. Dort hat
ein Kind seine Eltern weggeschickt: "Geht nach Hause, ich kann
hier alleine bleiben." Wir fragen uns: Ab wann können und ab wann
sollten Kinder alleine bei Freunden bleiben? Ist der 4.
Geburtstag dafür eine gute Orientierung? Also das Alter, in dem
die Lil Leons und auch die Bambina gerade sind.
Außerdem gehts heute ums Alleine spielen. Wäre ja schon schön,
wenn die Kids, nachdem wir 2 Stunden "rumgebutlert" haben, auch
mal Dankbarkeit zeigen und sich alleine beschäftigen. "Geh in
dein Zimmer. Du hast genug Spielsachen" - der Satz hat
komischerweise noch nie gelappt. Aber wir haben mindestens 3 gute
Tipps, wie eure Kinder häufiger und länger alleine spielen.
In der Daddyfreien Zone schreien wir unsere Freude raus: Wir
haben es endlich geschafft, euren vielen Wünschen hachzukommen:
Die Bromance Daddys "Und wie war die Nacht"-Tasse wird bald
erhältlich sein. Außerdem werden wir dieses Jahr ein Spiel für
Eltern und Kinder rausbringen, was einfach surreal und richtig
schön ist.
Viel Freude mit der Folge. Peace out. Haut rein.
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26.01.2026
54 Minuten
Wetten du kennst es? Du läufst mit deinem Kind von der Kita
heim... und es findet einen Stock. Nein halt. Nicht "irgendeinen"
Stock. DEN Stock. Den schönsten und perfektesten Stock, seit es
Stöcke gibt, die am Wegesrand liegen. Und natürlich muss dein
Kind diesen Stock mit heim nehmen. Diskutieren? Zwecklos. Also
lässt du es geschehen. Daheim erkennst du: Oh, die Taschen sind
ja voller Steine. Denn auch diese Steine sind Schätze. Und
spätestens da fragen wir uns als Eltern: Warum sammeln Kinder
eigentlich so gerne "KrimsKrams"? Und warum sind die
vermeintlichen Schätze teilweise wirklich Gegenstände mit Wert,
die von jemand anderem gestohlen wurden? Wir geben euch
Gedanken-Anstöße. um eure Kinder besser in ihrer
Sammel-Leidenschaft zu verstehen - und praktische Tipps, wie ihr
nicht jede Sammelleidenschaft unterstützen müsst. Dazu gibt es
einen Leons Serien-Tipp (Absentia/Netflix) und in der daddyfreien
Zone geht es um DAS Celebrity-Thema der letzten WOchen. Peace
out. Haut rein.
Wer uns folgt, hat eine Woche die liebsten Kinder überhaupt (und
verpasst keine Folge mehr).
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19.01.2026
54 Minuten
Leon ist gerade verzweifelt. Einer seiner Zwillings-Jungs ist
gerade mitten in der Hau-Phase. Es reicht schon, dass sein Bruder
mehr in der Müslischale hat, um wütend zu werden und mit der Hand
auszuholen. Eine anstrengende Situation für Eltern. Und
irgendwann müssen wir da alle durch. Aber wie macht mans richtig:
Wie schnell sollten wir eingreifen? Und wie sollten wir überhaupt
eingreifen? Wie macht mans richtig? Und warum haut der eine
Zwillinge mehr als der andere, wenn die beiden doch genetisch
identisch sind?
Nick ist in der Folge erstaunlich gut drauf, obwohl er die Nacht
mit dem Boy in der Notaufnahme verpasst hat. Der bisher
unangenehmste Notaufahmen-Besuch in seiner 7-jährigen
Vaterkarriere...
Außerdem gehts um Spucke, die Wolf-Diät und einen peinlichen
Ebay-Scam. Also wieder viel dabei für eine knappe Stunde
Unterhaltung. Denkt dran, den Podcast zu bewerten. Peace out.
Haut rein.
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12.01.2026
1 Stunde 2 Minuten
Weihnachten und Silvester sind durch. Wir sagen: Hallo 2026!
Schön, dass ihr wieder dabei seid. Zwei Wochen haben wir nichts
voneinander gehört - hoffentlich habt ihr uns so vermisst, wie
wir euch! Und weil wir in den zwei Wochen so wenig voneinander
gehört haben, müssen wir uns erst mal auf den aktuellen Stand
bringen: Wie haben wir die Feiertage verbracht? Spoiler: es ist
einiges passiert! Außerdem reden wir über Motivation beim Sport.
Ihr wisst: Nick trainiert für sein Leben gern. Aber wie schafft
er es jetzt, dass sein Neffe und die Bambina auch vom
Sport-Fieber gepackt werden? Dazu gibt es eine Geschäftsidee, die
nicht weniger als genial ist. Kann jemand Apps programmieren?
Damit werden wird gemeinsam reich. Außerdem wollen wir ab sofort
unregelmäßig auch Serien-Tipps in den Podcast einflechten. Die
hatten wir ja auch im Fröhlich&Lessik-Podcast und ihr fragt
immer wieder danach. Deswegen hört ihr hier den ersten
Serientipp! Viel Spaß mit der Folge. Und falls ihr uns supporten
wollt: Vergesst nicht uns zu folgen und zu bewerten. Kussi aufs
Nussi.
Das Krimi-Dinner aus der Folge:
https://amzlink.to/az080BHFtuPS1 (Affiliate / Amazon-Link)
Das spielen wir sonst gerne:
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Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein
Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge
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Über diesen Podcast
Die "Bromance Daddys" - das sind Nick Lessik und Leon Fröhlich,
beste Freunde, die 2021 gleichzeitig ziemlich beste Väter wurden.
Nick ist jetzt Papa einer Tochter (die Bambina, er ist bereits
Vater vom drei Jahre älteren Boy) und Leon von Zwillingen.
Seitdem durchleben sie gemeinsam die tollsten ersten Male und
versuchen bei aller Ernsthaftigkeit den Spaß nicht zu verlieren.
Deswegen ist der Podcast "Bromance Daddys" irgendwas zwischen
Tagebuch, Erziehungs-Ratgeber und Comedy-Show - aber auf jeden
Fall: Genau das richtige für alle Eltern. Also: Gönn dir einen
Fruchtriegel und genieß ne Stunde Auszeit.
Werbe-Anfragen: nickundleon@creatorhub.at
Links + Rabattcodes: https://linktr.ee/nickundleon
Der Podcast "Bromance Daddys" war bis zum 8. Juli 2025 ein
Produkt der ARD, produziert vom Hessischen Rundfunk. Mit Folge
184 endete die Zusammenarbeit. Nun sind Leon Fröhlich und Nick
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