Episoden

29. Iris Bethge-Krauß: Man muss nicht laut sein, um gehört zu werden
21.11.2025
13 Minuten
ALPHAWOMAN goes Finance -In dieser ALPHAWOMAN-Spezialfolge spreche ich mit Iris Bethge-Krauß – Hauptgeschäftsführerin des Bundesverbands Öffentlicher Banken (VÖB), ehemalige Kommunikationschefin von Ursula von der Leyen und eine der einflussreichsten Frauen zwischen Politik, Medien und Finanzwelt. Aufgewachsen im Wendland, startete sie ihre Karriere im Lokaljournalismus, arbeitete viele Jahre auf Landes- und auf Bundesebene mit Ursula von der Leyen und wagte dann den Schritt in die Finanzbranche. Mut haben, stets das Gespräch suchen und offen für neue Chancen sein - das zeichnet Iris Bethge-Krauß aus. Wir reden über: Was sie von Ursula von der Leyen gelernt hat Wie man sich souverän in schwierigen Situationen verhält Warum Frauen sich nicht verbiegen müssen Wie Lobbyarbeit wirklich funktioniert Und ihr wichtigster Satz: „Du bist besser, als du denkst.“ Eine inspirierende Folge über das Meistern von Herausforderungen, die richtige Kommunikation und die Kraft der leisen Stärke.
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28. Dr. Katja Kessler: Wie viel Punk braucht es im Leben?
21.09.2025
21 Minuten
In dieser neuen Folge meines Videopodcasts ALPHAWOMAN spreche ich mit Dr. Katja Kessler – einer Frau, die Mut, Neuanfänge und Vielfalt verkörpert: Angefangen hat sie als promovierte Zahnärztin, die schnell gemerkt hat, dass die Arztpraxis nicht ihr Ding. Als Praktikantin in der Redaktion der BILD-Zeitung machte sie mit ihren witzigen und ironischen Texten schnell auf sich aufmerksam und wurde zu einer der bekanntesten Journalistinnen. Sie schrieb mehrere Beststeller und sattelte erneut um: Als Interior-Designerin sorgt sie dafür, dass Räume die beste Wirkung entfalten. Das macht sie so gut, dass sie für ihre Arbeit mit dem London Design Award ausgezeichnet wurde. Ich spreche mit der vierfachen Mutter und Ehefrau über: Warum der größte Feind oft im eigenen Kopf sitzt Wie man Erwartungen loslässt und neue Wege geht Welche Rolle Disziplin & Ignoranz beim Erfolg spielen Was Frauen im Business von Männern lernen können Und warum Preise nicht nur Auszeichnung, sondern auch Kraftquelle sind
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27. Alexandra von Rehlingen: PR-Ikone mit Stil, Haltung und Herz
23.08.2025
17 Minuten
Wie gelingt es, Marken, Menschen und Momente so zu inszenieren, dass sie im Gedächtnis bleiben? Alexandra von Rehlingen zählt seit Jahrzehnten zu den Top-PR-Unternehmerinnen in Deutschland. Gemeinsam mit Andrea Schoeller gründete sie 1986 die PR-Agentur Schoeller & von Rehlingen, die bis heute internationale Luxus-Labels wie Pomellato, Ferragamo und Etro betreut. Im ALPHAWOMAN-Talk mit Sandra Pabst gibt Alexandra von Rehlingen exklusive Einblicke in ihre Arbeit – und zeigt, warum Haltung, Sensibilität und Networking ihre Erfolgsgeheimnisse sind. Wir sprechen über: • Der Weg in die PR: Von Sinologie & Kunstgeschichte zur Luxus-PR • Gründung ohne Plan: Wie alles auf einer Serviette begann • Inszenierung & Wirkung: Wie Menschen & Marken im Gedächtnis bleiben • Frauen in der PR: Warum Empathie & Kommunikationsfähigkeit zählen • Beratung mit Haltung: Wie man Kunden ehrlich überzeugt • Nachhaltigkeit & Verantwortung: Warum Alexandra von Rehlingen vegan lebt • Karriere & Familie: Wie sie Familie und Agenturgeschäft unter einen Hut brachte • Netzwerken & Etikette: Tipps für den bestmöglichen Auftritt • Social Media & Influencer: Warum Profi-Agenturen dennoch unverzichtbar sind
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26. Jessica Bethune: Warum die Industrie die spannendste Branche für Frauen ist
18.07.2025
15 Minuten
Jessica Bethune zählt zu den einflussreichsten Frauen der deutschen Wirtschaft. Als Vice President Industrial & Process Automation DACH bei Schneider Electric prägt sie die Transformation einer Branche, die oft als Männerdomäne gilt. Schneider Electric wurde vom TIME MAGAZINE als nachhaltigstes Unternehmen der Welt ausgezeichnet – und Jessica Bethune zeigt, warum die Industrie heute mehr denn je ein Zukunftsort für Frauen ist. In dieser Folge ALPHAWOMAN erfährst du: Warum Frauen Industrieunternehmen entscheidend prägen können. Wie Jessica Bethune auch ohne Ingenieurstudium Karriere gemacht hat. Was es mit dem weiblichen Blick auf Prozesse und Innovation auf sich hat. Warum Deutschland kein First Mover bei der Transformation ist – und was wir daraus lernen müssen. Wie der Mittelstand seine Innovationskraft entfalten kann. Was hinter der 50-40-30-Regel bei Schneider Electric steckt und wie Frauen gezielt gefördert werden.
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25. Stefan Geister: Diversität als erfolgreicher Business-Case bei L’Oréal
17.07.2025
20 Minuten
Ist Diversität nur ein Hype – oder der Schlüssel für nachhaltigen Unternehmenserfolg? In dieser ALPHAWOMAN-Folge begrüße ich unseren ersten ALPHA-WOW-MAN: Stefan Geister, Geschäftsführer Unternehmenskommunikation bei L’Oréal DACH und einer der wichtigsten DEI-Vordenker im Konzern. Wir sprechen darüber, warum L’Oréal Vielfalt nicht als PR-Thema sieht, sondern als strategischen Wettbewerbsvorteil, und was andere Unternehmen daraus lernen können. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum Diversität, Chancengleichheit und Inklusion mehr sind als „Nice-to-have“ Wie L’Oréal Vielfalt gezielt fördert und nutzt – ohne Quoten Warum einige Konzerne ihre DEI-Programme zurückfahren und was das bedeutet Wie Unternehmen durch gelebte Vielfalt Kunden besser verstehen und Talente gewinnen können Was Unternehmen aus dem Sport über Inklusion lernen können Stefan Geister gibt klare Einblicke in die DEI-Strategie von L’Oréal und erklärt, wie Vielfalt in Teams, Führung und Unternehmenskultur integriert wird. Neben seiner Arbeit bei L’Oréal engagiert er sich mit Vereinity e. V. für Vielfalt im Sport, weil Inklusion dort beginnt, wo Menschen zusammenkommen. „Vielfalt ist kein Trend, sondern der entscheidende Faktor für Zukunftsfähigkeit.“ – Stefan Geister Hör rein und erfahre, wie du Diversität in deinem Unternehmen als strategischen Erfolgsfaktor nutzen kannst. Stand: 2025
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Über diesen Podcast

Es gibt Wonderwoman, Superwoman und jetzt - ALPHAWOMAN. ALPHAWOMAN ist ein Videopodcast von und mit Sandra Pabst für alle, die mehr vom Leben wollen. Die Frauen in unseren Talks sind Heldinnen aus Wirtschaft, Politik, Gesellschaft, Medien und Sport. Und weil echte Vorbilder keine Frage des Geschlechts sind, stellt Sandra Pabst auch ALPHA-WOW-MEN vor. Wir reden mit Menschen, die spannende Geschichten zu erzählen haben und uns zeigen, was möglich ist, die inspirieren, fördern und eine neue Art von Leadership leben. ALPHAWOMAN inspiriert, motiviert, unterhält und zeigt dir, wie du dein Leben nach deinen Regeln gestalten kannst. 🎙️ Alle Folgen gibt es hier & als Videopodcast auf YouTube unter alphawoman_official.

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