Podcaster
Episoden
04.12.2025
21 Minuten
Ein schwerer Long-Covid-Fall, totale Licht- und
Geräuschempfindlichkeit, jahrelange Ernährung über die Vene – und
ein medizinischer Eingriff, der normalerweise nur in Kliniken
stattfindet. In dieser Folge Licht ins Dunkle begleitet ihr einen
peripheren zentralen Venenkatheter (PICC)-Einsatz direkt im
Kinderzimmer, inklusive Narkose. Warum ist das notwendig? Wie läuft
das ab? Und welche Belastung trägt die Familie? Themen: • Leben mit
schwerem Long Covid • Ernährung über die Vene (PICC-Katheter) •
Warum ein Katheterwechsel nach einem Jahr wichtig ist • Besonderer
Einsatz: Narkose und Ultraschall zuhause • Die enorme Belastung für
Angehörige Medizin hautnah, verständlich erklärt.
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28.11.2025
21 Minuten
In dieser Episode von Licht ins Dunkle, direkt aus Gran Canaria,
widmen wir uns der Frage, warum Sport allein nicht immer der beste
Weg ist, um erfolgreich abzunehmen. Wir sprechen über den
Kalorienverbrauch, den Grundumsatz und den *Stoffwechsel, um ein
besseres Verständnis für die Vorgänge im Körper zu entwickeln. Es
geht darum, wie man effektiv trainieren kann und welche Rolle die
Wissenschaft bei der Gewichtsabnahme spielt. Ein Gespräch, das
Missverständnisse rund um Sport und Gewichtsreduktion aufklärt und
neue Perspektiven bietet.
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13.11.2025
24 Minuten
In dieser Folge von Licht ins Dunkle geht’s um das Zusammenspiel
von Ernährung, Mikrobiom und Gesundheit – und um eine ungewöhnliche
Idee: die „Neue Nordische Bratwurst“. Jan Specht erklärt, warum
unser Darmmikrobiom entscheidend für Immunsystem, Stimmung und
Krankheitsverläufe ist – und wie eine fermentierte, phosphatfreie
Bratwurst aus natürlichen Zutaten das Mikrobiom unterstützen kann.
Wer mehr über die Neue Nordische Bratwurst erfahren oder sie selbst
probieren möchte, kann uns jederzeit unter lichtinsdunkle@berlin.de
kontaktieren. Ein Mix aus Medizin, Wissenschaft und Genuss, der
zeigt: Gutes Essen kann tatsächlich Medizin sein.
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01.11.2025
25 Minuten
In der heutigen Episode von Licht ins Dunkle teilt der Moderator
seine Erfahrungen aus dem medizinischen Alltag, insbesondere die
Unterschiede in der Behandlung von GKV- und PKV-Patienten. Er wirft
einen Blick auf das Gesundheitssystem und die Rolle der
Krankenkasse. Spannende Einblicke in die Krankenversicherung und
den Alltag von medizinischen Fachangestellten erwarten euch!
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23.10.2025
27 Minuten
In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Medizin –
genauer gesagt um die Frage, warum manche Medikamente geschluckt
werden, während andere direkt in die Vene gespritzt werden müssen.
Wir sprechen über die Unterschiede in der Wirkstoffaufnahme im
Magen-Darm-Trakt, geben spannende Einblicke in die Pharmakologie
und erklären, welche Rolle die Apotheke bei der richtigen Anwendung
von Tabletten spielt.
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Über diesen Podcast
In „Licht ins Dunkle“ bringt Mediziner Jan Specht spannende Themen
aus Medizin und Forschung anschaulich auf den Punkt. Gemeinsam mit
renommierten Expertinnen und Experten wirft er einen Blick hinter
die Kulissen der Wissenschaft, erklärt komplexe Zusammenhänge
verständlich und spricht über aktuelle Entwicklungen, die unser
Leben direkt betreffen. Von innovativen Therapien über
faszinierende Forschungsergebnisse bis hin zu ethischen Fragen.
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