Baseline Babes Archiv

Willkommen bei Baseline Babes, dem Tennis Podcast mit Nicole und Mandy. In dieser Folge dreht sich alles um die Frage: Sind Sie auf dem Tennisplatz eine andere Person als im Alltag? Zwischen Punktspiel-Etikette, Fairness bei knappen Linienbällen und der berühmten „übertriebenen Nettigkeit“ sprechen die beiden darüber, wie sehr Mentalität und Auftreten das Match beeinflussen.

Außerdem geht’s um die große Liebe zum Tennis: Wie lange kann man Tennis spielen – vielleicht sogar bis 90+? Nicole und Mandy erzählen, warum Tennis im Erwachsenenalter zur echten Leidenschaft werden kann, warum man plötzlich „süchtig“ nach Training wird und wieso man immer besser werden möchte. Mit dabei: eine ehrliche Story über eine Tennis-Verletzung und warum ein kleiner Moment auf dem Platz schnell schmerzhaft werden kann.

Ein weiterer Schwerpunkt dieser Episode: Was braucht es, um Profi-Tennisspieler:in zu werden? Von finanziellen Voraussetzungen über Opferbereitschaft und Trainingsumfang bis hin zur entscheidenden Frage nach mentaler Stärke im Tennis – inklusive Erfahrungen aus dem Kinderturnier-Alltag und dem Wunsch nach mehr Mentaltraining im Verein.

Und weil Baseline Babes nie nur Sport ist, gibt’s obendrauf Popkultur, Reality-TV-Talk, Red-Flag-Diskussionen (Porsche/Ferrari inklusive), Sternzeichen-Vibes und den Padel-Hype: Padel vs. Tennis – warum Padel als Social Sport gerade überall durch die Decke geht.

Baseline Babes ist der perfekte Mix aus Tennis Talk, Alltagsrealität, Humor und ehrlichen Insights – für alle, die Tennis lieben (oder gerade erst damit anfangen).

Sawatdee kaaa, ihr Lieben!

Mandy ist zurück aus Thailand – mit Sonnenbrand auf der Seele, 4 inhalierten Büchern im Gepäck und einer manifestierten Fast-Zwischenlandung über Indien.

In dieser Folge wird’s wild:

Wir sprechen über das Schniedelsausen und weitere Wortschöpfungen aus dem Dschungelcamp, über fragwürdige Gewinner-Momente, mögliche RTL-Verschwörungstheorien und warum Manipulation manchmal erschreckend gut funktioniert.

Zwischen Mops-Café in Bangkok, 8-Euro-Massagen, Deep-Sport-Folter aus dem thailändischen Knast und 630-Euro-Marriott-Bettwäsche stellen wir uns die wirklich wichtigen Fragen des Lebens:

Warum ist Hotellicht immer maximal beschissen?

Wer braucht Wiener Schnitzel in Thailand?

Und wie manifestiert man bitte richtig, ohne versehentlich in Indien zu landen?

Aber es wird auch ehrlich:

Wir sprechen über Trauer, über Unsicherheiten im Umgang mit Verlust und darüber, wie man wirklich für Menschen da sein kann – ohne sich aus Angst falsch zu verhalten zurückzuziehen.

Außerdem klären wir:

Warum kennt man noch jeden Macarena-Tanzschritt, aber nicht, was man gestern gegessen hat?

Warum kosten Glitzer-Shirts in Bangkok plötzlich 30 Euro?

Und wie viele Kalorien hat eigentlich ein Big Mac mit Chicken? (Wir wollten es nicht wissen. Jetzt wissen wir es.)

Schreibt uns bitte:

Wie würde die weibliche Version vom „Restless-Dick-Syndrom“ heißen?

Wie geht ihr mit trauernden Freund:innen um? Was hat euch gutgetan?

Bis nächste Woche, haaa!

Rosen sind rot, Bordeaux zählt auch –

und Liebe ist manchmal komplizierter als ein Tie-Break im fünften Satz.

In unserem Valentins-Special sprechen wir über große Gefühle, kleine Cringe-Momente und die Frage, ob man sich wirklich blind verlieben kann. Mandy erzählt offen von ihrem Love is Blind-Bewerbungsprozess (Spoiler: Psychotests & WTF-Momente inklusive), wir machen einen kleinen Persönlichkeits-Reality-Check – und landen am Ende bei der alles entscheidenden Frage:

Warum halten manche Beziehungen – und andere eben nicht?

Wir reden über unter anderem über männliche & weibliche Energien und warum Liebe manchmal mehr Arbeit ist als ein Grand-Slam-Final.

Ein Special zwischen Herzklopfen, Ehrlichkeit und Humor.

Während Mandy bei 33 Grad aus Thailand grüßt und zwischen Gym, Pool und Thai-Curry pendelt, sitzt Nicole im kalten Deutschland – mit vereisten Autoscheiben, Schulausfall und Punktspiel-Drama. In dieser Folge prallen Welten aufeinander: Urlaubsrealität trifft Winterchaos.

Wir sprechen über:

luxuriöse Tennis-Fantasien à la Novak Djokovic

Immobilien, Reichtum und warum Geld irgendwann seinen Reiz verliert

Midlife-Crisis – aber anders: Wie Millennials mit Unsicherheit, Stabilität und Zukunftsängsten umgehen

gefährliche Hallenböden, Stürze, Verletzungsrisiken & unsportliches Verhalten im Punktspiel

Alltagsfails, Chaos-Gene und warum wir trotzdem immer alles „in einem Gang“ erledigen wollen

Eine ehrliche, witzige und sehr persönliche Quickie-Folge zwischen Fernweh, Tennisalltag und der großen Frage:

Wollen wir eigentlich ausbrechen – oder einfach nur endlich Stabilität?

Jetzt reinhören

Was passiert, wenn man mit 27 sagt: „Hi, ich bin Charlotte – und ich möchte Tennisprofi werden“?

Genau darüber sprechen wir in dieser Folge von Baseline Babes, dem Podcast rund um Tennis, Mindset, Leistungssport und Female Empowerment.

Zu Gast ist Charlotte – ehemalige College-Athletin in den USA, heute Strategin in einer Social-Media-Agentur und seit einem halben Jahr auf einer sehr öffentlichen Tennis-Journey. Zwischen Delulu-Denken und Realität spricht sie offen über ihren späten Einstieg ins Tennis, den Traum vom Profitennis, Leistungsdruck im College Sport, Social Media, Hate im Netz und Bodyshaming.

In dieser Episode geht es um:

den späten Einstieg ins Tennis und warum Ambitionen kein Verfallsdatum haben

was es wirklich heißt, Tennisprofi zu sein – und wer das eigentlich definiert

Leistungssport, Selbstzweifel und den Umgang mit Hate auf Social Media

Frauen im Sport, Sichtbarkeit, Selbstbewusstsein und gegenseitigen Support

Content Creation, Cringe-Momente und warum „einfach machen“ oft der beste Tipp ist

Eine ehrliche, motivierende Folge über Mindset, große Ziele, mentale Stärke – und darüber, dass der Weg manchmal wichtiger ist als das Ziel.

Für alle, die Tennis lieben, neu anfangen, sich weiterentwickeln oder sich einfach trauen wollen, größer zu denken.

Jetzt reinhören bei euren Baseline Babes!

In dieser Folge von Baseline Babes wird’s wild, witzig und überraschend deep:

Nicole und Mandy starten standesgemäß mit einer feuchtfröhlichen Kohlfahrt inklusive Kohlkönigin, Day Drinking und grimmigem DJ, diskutieren über nasse Outfits, falsche Playlist-Entscheidungen und Menschen, die auf der Tanzfläche mit Aperolgläsern jonglieren.

Danach geht’s sportlich – und zwar richtig:

Die Geschichte der Williams-Schwestern steht im Fokus. Von Venus als Wegbereiterin über Serena als spätere Ikone, von Manifestation, Ehrgeiz und Familiendruck bis hin zur Frage, wie viel Mythos und wie viel Wahrheit hinter dem „Masterplan“ von Vater Richard steckt. Spoiler: Ghosting kann offenbar ein verdammt guter Karriere-Motivator sein.

Als wäre das nicht genug, sprechen die beiden über Blindentennis, Inklusion im Sport und eine deutsche Athletin, die beweist, dass Leistung nichts mit Sehvermögen zu tun hat – sondern mit Willen.

Zum Abschluss wird’s gesellschaftskritisch:Warum Langeweile wichtig ist, weshalb wir ohne Kopfhörer kaum noch einkaufen gehen können, was Social Media mit unserem Selbstwert macht und warum die 90er vielleicht gar nicht ärmer, sondern einfach fokussierter waren.

Eine Folge irgendwo zwischen Grünkohl, Grand Slam, Gehirnüberforderung und großer Unterhaltung.

Typisch Baseline Babes eben.

Willkommen zu einer neuen Folge Baseline Babes

Es dreht sich um Winterchaos, Tennisliebe und Dating-Desaster: Mandy erzählt von Schneestürmen, Heckantrieb-Frust und warum sie Single sein im Winter ganz besonders hasst. Nicole bringt spannende Fun Facts zu den Australian Open mit – von nächtlichen Matches bis zu überraschenden historischen Hintergründen.

Dazu wird es persönlich:

Warum eine Dating-App-Erfahrung 2026 direkt wieder beendet wurde, wie Ehrenamt, Leistungsdruck und Vorurteile beim Kennenlernen kollidieren – und weshalb manche Gespräche einfach mehr Energie kosten, als sie wert sind.

In der zweiten Hälfte wird’s spielerisch:

Green Flag oder Red Flag? – die Tennis-Dating-Edition.

Was sagt es über jemanden aus, wenn er nur Einzel spielen will, Linien zu seinen Gunsten ruft oder bei jedem Match zuschauen muss? Nicole und Mandy nehmen typische Tennis-Typen auseinander – ehrlich, pointiert und mit viel Wiedererkennungswert.

Abgerundet wird die Folge mit Alltagsbeobachtungen, Reiseplänen für 2026, Gedanken über Schlaf, smarte Matratzen, Unisex-Toiletten und die Frage, warum uns fremde Meinungen manchmal mehr triggern, als sie sollten.

Baseline Babes – der Podcast über Tennis, Beziehungen, Selbstreflexion und das echte Leben zwischen Court, Alltag und Kopfchaos.

Baseline Babes – der Podcast für alle, die zwischen Selbstironie, Alltagschaos und ehrlichen Gesprächen pendeln.

In dieser Folge reden Nicole und Mandy über alles, was man eigentlich nicht im Beauty-Ratgeber, aber definitiv im echten Leben findet: warum es ausnahmsweise keinen Videopodcast gibt, fragwürdige Beauty-Treatments mit sehr sichtbaren Nebenwirkungen, Augenringe, blaue Flecken und die Frage, ob man wirklich alles für „frischer aussehen“ tun sollte.

Dazu kommen Tennis-Turniere mit überraschenden Platzierungen, erste Wettkampferfahrungen von Vierjährigen, Urlaubsstress deluxe (inklusive Packlisten, Reisepass-Panik und Beauty-To-dos) sowie ehrliche Gedanken zu Krankheit, Rückenschmerzen und einem eher holprigen Start ins neue Jahr.

Natürlich bleibt es nicht oberflächlich: Nicole und Mandy sprechen offen über Sprache, Privilegien, kulturelle Aneignung, Social-Media-Aufreger, absurde Schönheitsideale und die Frage, warum manche Diskussionen gefühlt jedes Jahr an Weihnachten wieder auf dem Tisch landen. Zwischendurch gibt’s Sprichwörter-Challenges, Trash-TV-Momente, viel Gelächter und genau die Gespräche, bei denen man denkt: Endlich sagt’s mal jemand.

Baseline Babes steht für ungefilterte Gespräche, Humor mit Haltung und das gute Gefühl, mit all dem Chaos nicht allein zu sein.

Frohes neues Jahr!

Wir starten direkt am 1. Januar mit einer neuen Folge ins Jahr und wünschen euch Gesundheit, gute Nerven, viele Lacher und möglichst wenig Angriffen durch Haushaltsgeräte.

In dieser Episode lassen wir die Feiertage Revue passieren und starten mit einem kleinen Weihnachts-Recap, bevor wir uns mutig der konstruktiven Kritik unserer Hörer:innen widmen – natürlich mit Augenzwinkern und Selbstironie.

Es wird wild:

Nackte Männer im Garten (mobile Sauna bei Nicole)

Doppelfehler – terrorisiert vom Staubsauger in den eigenen vier Wänden

Angriff der Hausgeräte – wenn Technik ein Eigenleben entwickelt

Außerdem sprechen wir über neue Ideen fürs neue Jahr, inklusive einer Visionboard-Podcast-Idee, freuen uns über einen weiteren Gewinn (Padelcamp in Tirol) und gestehen uns offenes Finanz-Halbwissen ein – mit dem festen Vorsatz, das 2026 besser zu machen (looking at you, Mandy ).

Zum Abschluss wird’s spielerisch und sehr Silvester-tauglich:

Blind Ranking – was macht das perfekte Silvester wirklich aus?

Berliner mit oder ohne Bienenstich-Füllung

Spielempfehlungen für jede Runde: Activity, Werwölfe & Hitster

Perfekte Folge für den Neujahrstag: leicht chaotisch, ehrlich, lustig – und ein bisschen wie wir.

Schön, dass ihr auch dieses Jahr wieder dabei seid ️

Der Dezember macht etwas mit uns.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie emotional wir in der Weihnachtszeit sind – und wie Kleinigkeiten reichen, damit ein Tränchen kullert: Lieder, Serien, TikToks. Wir zeigen uns verletzlich und ehrlich und sagen laut, dass nicht jede*r im Dezember automatisch glücklich ist – und das okay ist.

Zwischen Zahnarztterminen, Nägeln und Geschenk-Chaos reden wir über große Erwartungen und kleine Enttäuschungen: ein Weihnachtsmusical, das einfach nur eine lieblos zusammengestückelte Aneinanderreihung von Songs war, und ein Friendsmas-Dinner, das zwischen Perfektionismus, Stress, Urlaubsplänen und Organisation fast zur Herausforderung wird.

Wir sprechen über Wünsche (Thermomix ja oder nein?), Technik-Müdigkeit, Tennis als Frust- und Lernprozess, True-Crime-Podcast-Empfehlungen – und über ernstere Gedanken: Warum manche Kinder keinen guten Start ins Leben haben, obwohl die Voraussetzungen da wären, und warum Weinen kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein Ventil.

Diese Folge ist für alle, die im Dezember funktionieren, obwohl innen gerade viel los ist.

Für alle, die nicht dauerhaft gute Laune fühlen – und trotzdem dazugehören.

Wir wünschen euch, dass ihr über die Feiertage zu Kräften kommt, Momente findet, die ihr genießen könnt, und mit etwas Ruhe ins neue Jahr startet. 🤍

In der neuen Folge von Baseline Babes nehmen Mandy und Nicole euch mit in eine chaotische, humorvolle Woche voller Alltagsgeschichten, persönlichen Momenten und überraschenden Highlights. Der perfekte Mix aus Lifestyle-Podcast, Frauenfreundschaft, Beauty-Talk und echten Einblicken in das Leben zweier Freundinnen.

Mandy startet mit einer Tennisstory, die direkt hängen bleibt: Warum Agassi plötzlich jeden Aufschlag von Boris Becker lesen konnte – unnützes Wissen, das perfekt in jeden Tennis Small Talk passt. Danach geht’s mitten hinein in ihre „Woche voller Asse“: ein riskanter Ticketkauf, der fast schiefgeht, ein Seepferdchen-Erfolg (optimales Thema für alle, die Mama-Alltag lieben) und ein unglaublicher Gewinn: VIP-Tickets für das König der Löwen Musical inklusive Backstage-Erlebnis. Ein echtes Highlight für Fans von Glücksmomenten, Gewinnspielstorys und positiven Vibes.

Mandy hingegen bringt eine Mischung aus Beauty-Insights, Selfcare und einem ehrlichen Blick auf schwierige Situationen. Sie erzählt von ihrer intensiven Gesichtsbehandlung mit Mikrodermabrasion, mechanischer Ausreinigung und Trockenshampoo-Trick – perfekt für Hörerinnen, die Skincare, Beauty-Routinen und echte Erfahrungsberichte lieben. Gleichzeitig spricht sie offen über die unerwartete Krankenhausaufnahme ihrer Mutter zur Weihnachtszeit – ein Thema, das viele aus dem Familienalltag kennen.

Richtig spannend wird es, als Mandy später auf eine merkwürdige Begegnung trifft: ein Mann, der sie angeblich vom Sehen kennt und sie mit unglaublichen Details anspricht. Die beiden entwickeln sofort eine Theorie mit echtem True-Crime-Vibe: Ist das der mysteriöse Zettelkleber von ihrem Auto? Humor, Spannung und Alltagsparanoia in einem.

Abgerundet wird die Folge mit Geschichten über alternative Weihnachtsmärkte, schräge Kneipen in Bremen, Beauty-Tricks, kleine Erfolge, große Sorgen und die besondere Dynamik einer echten Best-Friend-Podcast-Energie.

Diese Episode vereint:

Lifestyle. Humor. Beauty. Freundschaft. Mama-Momente. True-Crime-Feeling. Alltag pur.

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Wir starten beim Millennial-Krieg, hüpfen ins Promi-Tennis-Turnier und reden über Jolina Mennen, die wir uns unbedingt in den Podcast holen wollen. Make-up-Fails, überraschende Fakten zu „Kevin allein zu Haus“ und persönliche Geschichten vom Vergessenwerden – von Mamas im Restaurant über Kinder im Kindergarten bis hin zu Hunden im Nagelstudio – sorgen für Lacher und Staunen.

Außerdem: Schauspieler*innen, die in ihren Rollen feststecken (ja, auch lustige dicke Frauen), Filming-Tricks und das Geheimnis der McCallister-Familie, Lieblings-Weihnachtsfilme und legendäre Socken-Werbung. (Findet ihr übrigens hier: https://www.youtube.com/watch?v=3fbyynANl8g)

Unser Ass der Woche: Vorfreude auf den Thailand-Urlaub im Januar! Dazu kommen sprachliche Fauxpas (seit vs. seid, das vs. dass, falsche Imperative) und Piercing-Drama. Jagd-Einblicke, geheime Taschen-Investitionen und Familiengeheimnisse (Tattoos, Investments) bringen die Episode auf das nächste Level.

In unserer schnellen Fragerunde verraten wir: Traumschuhe, das perfekte DIY-Geschenk, Beauty-Wünsche, das ideale Business-Konzept, Ideen zur Wiederbelebung von Innenstädten – und natürlich das Traumhaus am Strand.

Zum Schluss verabschieden wir uns… direkt in den Tagtraum.

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In dieser Folge starten wir direkt mit Tennis-Profi Eva Lys, aktuell eine der erfolgreichsten deutschen Spielerinnen, und sprechen über ihr ZEIT-Interview, in dem sie offenlegt, wie heftig die Hassnachrichten nach Niederlagen ausfallen. Daraus landen wir mitten in der Doxing-Debatte: Warum werden Opfer im Netz plötzlich zu Tätern gemacht – und was läuft dabei gesellschaftlich schief?

Dann wird’s leichter (oder auch nicht): Nicole erzählt vomReality-TV-Quiz-Gewinn und dem ganz eigenen Tea, den es bei Matthias Mangiapane hinter den Kulissen gibt. Dazu gibt’s Reality-Insider und kommende und empfehlenswerte Formate.

Auch unser Arbeitsalltag darf natürlich nicht fehlen: Es geht um stressige Agentur-Pitches, technische Fails, Zeitdruck – und warum manche Projekte einfach immer am kniffligsten sind, wenn zu viele Companies mitmischen.

Danach wird’s cozy-chaotisch: Wir reden über einen Spieleabend, an dem die Werwolf-Leidenschaft entfacht wurde, über Tennis-Kids, die früher auf dem Platz sind als wir aus dem Bett – und über unsere liebsten Weihnachtstraditionen. Von Theaterabenden über Weihnachtsgestecke mit Mama bis hin zu Grünkohl, Schnitzel & Auswärtsessen ist alles dabei.

Außerdem diskutieren wir, warum es in Deutschland viel zu wenig Sportangebote für Erwachsene mit paralleler Kinderbetreuung gibt – besonders für alleinerziehende Eltern ein echtes Problem.

Plus: weihnachtliche Musiktipps (Truck Stop & Tom Astaor approved), parasoziale Beziehungen im Netz und die Frage, wie nah man sich Menschen fühlen kann, die man eigentlich gar nicht kennt.

Und natürlich gibt’s wieder unsere 5 schnellen, materialistischen Weihnachtsfragen – inklusive sehr ehrlicher Wunschlisten: von Tennisequipment über Personal bis zu großen Plänen für neue Raumgestaltung.

Eine Folge zwischen Weltschmerz, Werwölfen & Weihnachtsschimmer.

In dieser Folge wird’s international und emotional—also basically ein ganz normales Wochenende bei den Baseline Babes.

Wir nehmen euch mit nach Posen (Poznań), wo wir uns einmal quer durch die kulinarische Landkarte gefuttert haben, an unseren eigenen Sprachbarrieren gescheitert sind und feststellen mussten: Maß halten? Kennen wir nicht.

Zurück auf dem Court gab’s dann die harte Realität: junge Gegnerin, bitterer Loss, Nicole am Rand der Nerven. Und wir fragen uns: Was würde unser Tennisschläger eigentlich über uns sagen, wenn er reden könnte? (Spoiler: Nichts Gutes.)

Dazu: Lauras Tour-Highlight, mal wieder Vodafone-Drama und die absurdesten Tankstellen-Momente Deutschlands und Polens.

Reality-TV darf natürlich auch nicht fehlen: Wir sprechen über Alex & Vanessa von Temptation Island und landen in einer wichtigen Diskussion über Konsens und Grenzen im TV.

Und weil’s nicht chaotisch genug ist, reden wir über emotionale Abhängigkeit, persönliche Boundaries und… Tennis auf hoher See. Ja, wirklich. Kreuzfahrten? Haben wir jetzt auch durch.

Chaotisch, ehrlich und wie immer komplett ungefiltert – let’s go, Babes.

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