Psychotalk an der Kaffeemaschine-es menschelt

In dieser Folge geht es um die Rolle des Nervensystems in der Emotionsregulation. Es gibt praktische Übungen zur Aktivierung des Parasympathikus und einfacher Methoden zur Emotionsregulation im Alltag. Es wird auch über die Bedeutung von Körperarbeit in der Therapie gesprochen und über Strategien zur Stressbewältigung.





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In dieser Folge gibt Richard einen Einblick in die Adoptionsberatung. Er spricht über den Weg zur Adoption, über Herausforderungen, die auf dem Weg zur Adoptionsfamilie entstehen könnten und über Wünsche für Veränderungen im Adoptionssystem.





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In dieser Folge geht es humorvoll um die Sender-Empfänger-Problematik in der Kommunikation. Welches Geschlecht zeigt mehr Emotionen und wer ist der bessere Beifahrer? Muss man zwischen den Zeilen lesen können, muss der Mann alle Probleme lösen und wo ist Nord-Nord-Ost???





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In dieser Folge geht es um die Bedeutung der Ermutigung, Loyalitätskonflikte, Unterstützungstipps für Eltern, Lebensstilanalyse und ihre Bedeutung, die Bedeutung der Kommunikation und um den Unterschied zwischen Lob und Ermutigung. Unser Gast war Dr. Soheyla Warnung vom Rudolf Dreiskurs Institut.


Wir entschuldigen uns für die schlechte Tonqualität.


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