Mit Herz & Knochen Archiv

In dieser Folge sprechen wir über Ziele, Motivation und Neujahrsvorsätze und warum klassische Vorsätze oft schon im Januar scheitern. Gemeinsam mit Ben, ärztlicher Kollege und IHK-zertifizierter Business Coach, gehen wir der Frage nach, wie sinnvolle Ziele entstehen, die wirklich zu uns passen – beruflich wie privat. Themen dieser Folge: • Warum Neujahrsvorsätze häufig scheitern • Die SMART-Methode (und warum sie allein nicht reicht) • Ziele vs. Persönlichkeit: Was passt wirklich zu mir? • Werte, Motivation und langfristige Entwicklung • Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung (Habit Stacking) • Opfer, Grenzen – und warum Ziele auch Spaß machen müssen • Persönliche Einblicke in unsere eigenen Ziele für das neue Jahr Eine Folge für alle, die Medizin lieben, sich weiterentwickeln wollen – und 2026 bewusst gestalten möchten. Viel Freude beim Hören! #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung Mindmap 2026 von Lea-Sophie Cramer: https://fastandcurious.berlin/wp-content/uploads/2025/12/Mindmap-2026-2pages.pdf

Es ist Weihnachten, und du stehst als Diensthabende/r ganz alleine in einer Klinik, in der gerade eine hochinfektiöse Krankheit um sich greift. Klingt wie ein Albtraum? Diese Geschichte ist in Nome, Alaska, wirklich passiert, und in der zehnten Folge von Mit Herz und Knochen verraten dir Ðôn-Felix und Nina, ob sie vielleicht doch ein weihnachtliches Happy End hat. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

Dr. Florian Merke, Notfallmediziner in den USA und als solcher in den USA ausgebildet unterhält sich mit Ðôn-Felix über die Facharztweiterbildung in den USA im direkten Vergleich zu Deutschland. Politische Seitenhiebe haben wir uns verkniffen. #FacharztUSA #facharztweiterbildungusa #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

In der Reihe "unkonventionelle Wege in der Medizin" spricht Ðôn-Felix  mit seinem Kollegen, Dr. Julian Zedler über seine Erfahrungen bei unterschiedlichen Humanitären Einsätzen im Iran, Afghanistan und dem Flüchtlingslager Moria. Es gibt Tips für den Einstieg in die humanitäre Medizin und was die aktuellen Challenges sind. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

"Wo sehen Sie sich in fünf Jahren?" - wer kennt sie nicht, die unangenehmen Fragen in Bewerbungsgesprächen. Man steht oft unter Druck, und soll in stressigen Gesprächen glänzen, die über die eigene berufliche Zukunft entscheiden können. In dieser neuen Folge von "Mit Herz und Knochen" sprechen Ðôn-Felix und Nina über alle relevanten Punkte des Bewerbungsgespräches - von der Vorbereitung über das richtige Outfit bis hin zu den richtigen Fragen und den besten Antworten - und schließlich auch Fragen, die du überhaupt nicht beantworten musst. Außerdem bekommst du einen Einblick in unsere persönlichen Erfahrungen in Bewerbungsgesprächen. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

Bewirbt man sich heutzutage noch mit einer Mappe in der Hand oder ist das verpönt? Foto ja oder nein? Und was macht gute Bewerbungsunterlagen überhaupt aus? Diese und viele andere spannende Fragen beantworten Ðôn-Felix und Nina in der dritten Folge des neuen Medizin-Podcasts „Mit Herz und Knochen“. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

Beim bloßen Gedanken daran, vor Publikum frei zu sprechen, bekommst du sofort eine Tachykardie und Atemnot? Dein Sympathikus fährt alle Systeme hoch, sobald du an den nächsten Vortrag vor deinem Team denkst? Erstmal: damit bist du nicht allein. Und: wir zeigen dir, wie du nicht nur deine Angst vor freiem Sprechen los wirst - sondern wie du auch noch richtig starke, fesselnde Vorträge hältst! Ðôn-Felix und Nina geben dir in der fünften Folge des neuen Medizin-Podcasts „Mit Herz und Knochen“ Einblicke in ihre Erfahrungen mit Vorträgen, wie sie ihre Präsentationen vorbereiten und natürlich auch, was du tun kannst, wenn ein Blackout kommt. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

FOLGE 4 - TITEL: Was wir alles aus der Anästhesie lernen können Beschreibung In dieser Folge unterhält sich Ðôn-Felix  mit seinem Freund und Kollegen Dr. Mark Weinert über dessen neues Buch, "101 Anästhesie Perlen", die darin enthaltenen Weisheiten und welche davon eigentlich für alle ÄrztInnen zutreffend sind. _____________________________ Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. Shownotes/Referenzen: [Link zum Buch](https://www.amazon.de/-/en/101-Anästhesie-Perlen-Einsichten-Erkenntnisse/dp/B0FCLYTHQZ/ref=sr_1_1?crid=3AWGKI870JBEC&dib=eyJ2IjoiMSJ9.LWLUBOTjLoKN2vYEbPrxP_m5ndNchVRPAW80wumy_y6JYU6UZklqrrAbXqYnFbrcMKi1Zi-R01z1TipqGO7QOnvx_ilAifXhpG9UeBl61IsJhRPSL2JwsYrGlYk7h3RmZDfmhjJ_87O9XSWAXswZqIHrfBowI3XVVhHFb55X0CUXqfUxtP8zGWd4vHTh9F4-Z6_cN3tNARABqenQNgBP2DqxGm7Ris33phMhlvtfKQE.t93L2wS51JKIXa3R6j_XjS1m3m3MOBXkAs55fSEgzbo&dib_tag=se&keywords=101+anästhesie+perlen&qid=1759387931&sprefix=101+anä%2Caps%2C113&sr=8-1) Hinweis: sämtliche erwähnten Apps/Produkte sind entweder freeware oder selbst gekauft, keine bezahlte Werbung. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

Hast du auch das Gefühl, dass andere Menschen irgendwie mehr als 24 Stunden pro Tag zur Verfügung haben? Kaum etwas ist so wertvoll wie unsere Zeit und Energie, und es ist extrem schwierig, achtsam damit umzugehen. Ðôn-Felix und Nina unterhalten sich in der dritten Folge des neuen Medizin-Podcasts „Mit Herz und Knochen“ unter anderem über Sport als Ausgleich, Energiefresser, und die Magie von Pausen und Plan B. Außerdem verrät uns Ðôn-Felix, wie er sein hohes Energielevel beibehält, selbst wenn ihn der Job als Notarzt manchmal fast aus der Bahn wirft. Und es lohnt sich, die Folge bis zum Ende zu hören - zum Abschluss gibt es nämlich noch fünf exklusive, praxisbewährte Tipps von Ðôn-Felix, wie du deine Energie und Zeit optimal schützen kannst. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. Shownotes: pickle jar theory - von Jeremy Wright 2002 entwickelt, Zeitmanagement-Technik pomodoro Technik - zum Beispiel 25min arbeiten, 5min Pause - eine Methode des Zeitmanagements, von Francesco Cirillo entwickelt https://www.francescocirillo.com/ Salami-Taktik (auch für Vegetarier geeignet) - Aufgaben in kleine “Scheibchen” aufteilen Podcast-Tipp: The Happiness Lab Hinweis: sämtliche erwähnten Apps/Produkte sind entweder freeware oder selbst gekauft, keine bezahlte Werbung. #MedizinPodcast #MedicalPodcast #MitHerzUndKnochen #WissenMedizin #MedicalKnowledge #PodcastFürÄrzte #PodcastFürStudierende #DoctorPodcast #HealthcarePodcast #MedizinWissen #MedicalEducation #Herzchirurgie #Notfallmedizin #Medizinstudium #PodcastEmpfehlung

Ressourcen: wie baue ich mir eine alltagstaugliche Struktur aus Medizin-Apps, Webseiten und Co.? There is an app for that. – Aber trifft dieser Satz auch auf Medizin-Apps zu? In der zweiten Folge des neuen Medizin-Podcasts „Mit Herz und Knochen“ besprechen Ðôn-Felix und Nina, welche Ressourcen im Klinikalltag hilfreich sind und wie du damit deine eigene Weiterbildung effizienter gestalten kannst. Damit du nicht dreitausend Bücher mit dir herumschleppen musst, gibt es die meisten dieser Ressourcen als Apps oder digitale Tools. Du steckst mitten im Studium, in der Doktorarbeit, oder in der Facharztweiterbildung – dann bist du hier genau richtig! Wir sind für dich da und lassen dich an unserem Wissen teilhaben. Für alle, die Medizin lieben und leben. Hinweis: sämtliche erwähnten Apps/Produkte sind entweder freeware oder selbst gekauft, keine bezahlte Werbung.

In der ersten Folge dieses neuen Podcast-Projektes stellen sich die Protagonisten Ðôn-Felix  und Nina vor und sprechen über den Status Quo der Facharztausbilung sowie möglichen Lösungsansätzen.