New Work & Flow - Leben und Arbeiten im Einklang

...trotzdem fällt es uns oft schwer, ihn auszusprechen – erst recht, ohne uns zu rechtfertigen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so herausfordernd ist, Grenzen zu setzen, woher unsere Angst vor Ablehnung kommt und warum ein liebevolles "Nein" immer auch ein kraftvolles "Ja" zu dir selbst ist. Eine ehrliche Einladung, Selbstfürsorge neu zu verstehen – ganz ohne Schuldgefühl.

Wie oft übernehmen wir Wahrheiten von anderen, ohne sie zu hinterfragen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum blinder Glaube – ob an Expert*innen, Nachrichten oder Wetter-Apps – uns oft von unserer eigenen Wahrheit trennt. Es geht um Selbstvertrauen, Bewusstsein und den kleinen, aber entscheidenden Raum zwischen Reiz und Reaktion. Eine Einladung, dich selbst als Quelle deiner Wahrheit zu erkennen.

Zu viele Möglichkeiten, zu wenig Klarheit – warum fällt es uns oft so schwer, Entscheidungen zu treffen? In dieser Folge sprechen wir über Entscheidungsangst, People Pleasing und die Freiheit, bewusst zu wählen. Wir teilen persönliche Erfahrungen, zeigen, wie Intuition wieder zur Kompassnadel wird und warum echte Entscheidungskraft nichts mit Perfektion, sondern mit Vertrauen zu tun hat. Eine Einladung, dich zu fragen: Warum ist die Wahl eine Qual, wenn sie doch Freiheit bedeutet?

"Das Merkwürdige - fast Paradoxe - ist: Wenn ich mich annehme, so wie ich bin, dann kann ich mich verändern." Carl Rogers Warum fühlen wir uns so oft gefangen in Rollen, die gar nicht mehr zu uns passen? In dieser Folge sprechen wir über die Kluft zwischen unserem wahren Sein und den Erwartungen, die wir erfüllen wollen. Wir teilen persönliche Erfahrungen von der Bühne und aus dem Alltag – und zeigen, warum echte Veränderung immer mit radikaler Selbstannahme beginnt. Plus: eine kleine Challenge, die dir hilft, dein „antrainiertes Nichtsein“ zu entlarven und deinem authentischen Ich näherzukommen.