Podcaster
Episoden
03.12.2025
31 Minuten
Verhütung? Klar, kennen wir. Aber dass die Pille nicht nur den
Eisprung abschaltet, sondern auch deine Lust killen kann, deinen
Hormonhaushalt komplett umbaut, deine Schleimhäute austrocknet,
dein Testosteron-Level runterschraubt und du plötzlich Männer gut
findest, die du hormonfrei nicht mal mit der Kneifzange anfassen
würdest, dass weiß kaum eine. In dieser Folge spreche ich darüber,
wie massiv hormonelle Verhütung dein ganzes Wesen beeinflussen
kann. Und was du tun kannst, wenn du wieder mehr Lust empfinden
willst. Selbst dann, wenn du gerade kein anderes Verhütungsmittel
wählen kannst. Und was kaum über hormonelle Verhütung erzählt wird,
aber jede Frau wissen sollte. Alle aktuellen Infos zu mir und
meinen Kursen findest du hier: https://claudiaengel.de/links/
Ich freu mich auf dich.
Mehr
26.11.2025
24 Minuten
Ich sitze in diesem perfekt aufgeräumten Hotelzimmer und plötzlich
ist da Lust, obwohl zuhause zwischen Kindern, Chaos und Zeitdruck
gefühlt tagelang überhaupt nichts passiert. Und genau da wird mir
klar, dass Lust nichts Mystisches ist, sondern an zwei Dingen
hängt, meiner inneren Bremse und meinem inneren Gaspedal. In dieser
Folge erzähle ich dir, wie ich angefangen habe, beides im Alltag
freizulegen, damit Lust nicht nur im Urlaub auftaucht, sondern
wieder ein präsenter Teil meines Lebens wird. Wenn du wissen
willst, warum dein Körper außerhalb des Alltags sofort anspringt
und zuhause nicht mal ansatzweise einen Funken Erregung spürt, dann
hör rein. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du
hier: https://claudiaengel.de/links/ Ich freu mich auf dich.
Mehr
19.11.2025
29 Minuten
Du liegst neben ihm. Eigentlich ist alles okay. Aber dein Körper
sagt einfach: nö. Kein Funken. Kein Kribbeln. Nur Müdigkeit und der
Gedanke an die Spülmaschine. Und du fragst dich: war das immer
schon so? Oder wann genau ist das passiert, dass die Lust abhanden
kam? Es fühlt sich nicht so an, als wäre sie einfach verschwunden.
Eher so, als hätte sich ganz langsam ein Stapel aus Alltagslast,
Mental Load und Erwartungsdruck über sie geschoben. Und irgendwann
lag sie drunter. Ich habe lange geglaubt, ich müsste mich nur mehr
bemühen, um sie zurückzuholen. Mehr Gas geben. Sexy Dessous kaufen.
Stimmung machen. Aber das war’s nicht. Die Lösung war viel simpler
und gleichzeitig viel ehrlicher: Ich musste von der verdammten
Bremse runter. Welche Gedanken da bei mir draufstanden, was ich
über mich selbst und meinen Körper erst kapieren musste und wie ich
heute meine Lust wieder wirklich fühlen kann, erzähle ich dir in
dieser Folge. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest
du hier: https://claudiaengel.de/links/ Ich freu mich auf dich.
Mehr
12.11.2025
26 Minuten
Wenn du deine Pussy lieber versteckst als anschaust ist diese Folge
sowas von für dich. Ich hab’s lang genug versucht zu ignorieren:
dass ich mich für einen Teil meines Körpers geschämt habe, den kaum
jemand je zu Gesicht bekommt, aber der mich wie kein anderer daran
erinnert hat, dass ich nicht in Frieden mit mir bin. In dieser
Folge erzähle ich dir, wie ich 39 Jahre lang alles daran gesetzt
habe, meine Scham zu verstecken; im wahrsten Sinne. Wie sehr ich
geglaubt habe, da stimmt was nicht mit mir. Wie ich überlegt habe,
mich operieren zu lassen, weil ich dachte: „Das da unten sieht
einfach nicht normal aus.“ Und wie sich alles verändert hat, als
ich angefangen habe, mich genau damit zu beschäftigen. Jeden Tag.
Mit dem Spiegel. Und mit verdammt viel Mut. Wenn du dich selbst an
manchen Tagen lieber versteckst, als dich zu zeigen. Wenn du dich
fragst, ob dein Körper „richtig“ ist, ob du „da unten“ schön bist,
ob du allein bist mit diesen Gedanken: Dann ist diese Folge für
dich. Ein liebevoller Reminder, dass du mit deiner Unsicherheit
nicht alleine bist und dass du Frieden schließen kannst. Wirklich.
Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
https://claudiaengel.de/links/ Ich freu mich auf dich.
Mehr
05.11.2025
24 Minuten
Heute nehmen wir „Männlich/Weiblich“ mit ins Schlafzimmer und
räumen mit dem größten Missverständnis auf: Nein, Hingabe ist kein
Schuldschein. Wenn ich als Frau empfange, muss ich mich nicht
sofort „revanchieren“. In dieser Folge spreche ich darüber, wie
Polarität überhaupt entsteht (Magnet, Baby!) und warum so viele von
uns im Alltag die Führung übernehmen, aber im Bett eigentlich
nichts sehnlicher wollen als: loslassen, fühlen, empfangen. Ich
erzähle, wieso Männer es als riesiges Kompliment erleben, wenn wir
uns sichtbar hingeben, weshalb „führen“ nichts mit Unterbuttern zu
tun hat, und wo dieser schmale Grat zwischen Respekt, Augenhöhe und
Dominanz wirklich verläuft. Außerdem geht’s um den
Dauer-Fehlglauben „Geben vs. Nehmen“ (Spoiler: Dein Pleasure ist
für viele Männer der größte Turn-on), um klare Worte im Bett („mehr
da, weniger da“ – ohne schlechtes Gewissen) und um die eine Frage,
die alles verändert: Erlaube ich mir zu empfangen? Alle aktuellen
Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
https://claudiaengel.de/links/ Ich freu mich auf dich.
Mehr
Über diesen Podcast
Willkommen bei Pleasure dem Podcast, der dich zurück in deinen
Körper bringt. In deine Sinnlichkeit. In deine Wahrheit. Hier
geht’s um mehr als Sex und Lust. Es geht um Energie. Um den Genuss
am Leben und dieses Kribbeln unter deiner Haut, wenn du aufhörst zu
kontrollieren. Wenn du dich nach mehr Sinnlichkeit sehnst, nach
Hingabe, nach Tiefe, nach einem Leben, das dich wirklich anmacht,
dann bist du hier genau richtig. Ich nehme dich mit auf die Reise
zurück zu deinem Körper. In deine weibliche Intuition. In deine
sexuelle Kraft. Und in das Vertrauen, dass du nichts werden musst,
sondern dich lediglich erinnern darfst Wir sprechen über Energie,
Spiritualität, innere Wahrheit, und über die Power, die entsteht,
wenn du aufhörst, dich zurückzuhalten. Du bekommst tiefe Einblicke
in meine eigene Reise, direkt aus dem echten Leben. Mit allem, was
dazu gehört: Trennung, Schatten, Licht, Lust, Ekstase, Klarheit.
Und immer wieder: dein eigener Körper als Orakel und Tempel. Denn
pleasure ist kein “nice to have”. “Da kümmer ich mich drum, wenn
ich Zeit habe“ Pleasure hilft dir in den dunkelsten Stunden deines
Lebens. Indem es dich in deinen Körper zurückbringt. Feel it to
heal it. Pleasure ist dein Reminder: Du bist pure Energie. Du bist
nicht hier, um zu funktionieren. Du bist hier, um zu spüren. Zu
empfangen. Und verdammt nochmal, um Lust zu haben. Dieser Podcast
ist für dich, wenn du weißt, dass da mehr ist. Mehr Leben. Mehr
Genuss. Mehr DU. ✨ Pleasure is not the goal. Pleasure is the way. ✨
Stay turned on
Kommentare (0)