TONI CARRIERO Push The Limit. Hier beginnt dein nächstes Level.

In dieser Folge geht es um schlechtes Gewissen – besonders dann, wenn du zwischen zwei Menschen stehst und keine Entscheidung perfekt ist. Wir sprechen über Loyalität, Ehrlichkeit, Verantwortung und die Frage, was dein Gewissen wirklich tragen kann. Am Ende bleibt nur eine Frage: Wie würdest du handeln?

Am Anfang war da Feuer.Heute sind es To-do-Listen, Kinder, Arbeit, Alltag.Ihr versteht euch, aber ihr spürt euch kaum noch.Diese Folge zeigt, warum das passiert –und wie man rechtzeitig wach wird,bevor Liebe zu Gewohnheit wird.

Wie oft drehst du durch, weil’s nicht schnell genug geht? Die Mail kommt nicht, der Kollege trödelt, der Verkehr steht – und du spürst, wie dein Puls hochschießt. In dieser Folge geht’s um Ungeduld: warum sie uns antreibt und gleichzeitig ausbrennt. Du erfährst, was in deinem Kopf und Körper passiert, warum Warten so schwer ist – und wie du lernst, ruhig zu bleiben, ohne deine Power zu verlieren. Echt, alltagstauglich, bewusst.

In dieser Folge geht es um das NEIN sagen – und um die Kunst, ehrlich zu bleiben, ohne Schuldgefühle. Du lernst 7 einfache, aber kraftvolle Schritte, mit denen du Nein sagen kannst, ohne zu verletzen. Mit echten Beispielen, klaren Sätzen und Übungen, die dein Nervensystem stärken. Denn jedes Mal, wenn du bei dir bleibst, wächst etwas Entscheidendes: dein Selbstwert. Du erkennst: Ehrlichkeit ist keine Härte