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In my Mom Era Archiv

63 Episoden
30 Minuten
Manchmal macht das Leben keinen Plan mit dir. Es klopft einfach an mit zwei rosa Strichen.

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über das Thema Schwangerschaft zwischen Wunschkind und Überraschung, zwischen Vorfreude und „Oh Gott, was jetzt?“.

Was, wenn man selbst noch gar nicht bereit war?

Was, wenn sich Kopf und Herz nicht einig sind?

Und darf man eigentlich gleichzeitig glücklich und überfordert sein?

Wir nehmen dich mit in unser Gedankenchaos, teilen unsere persönlichen Erfahrungen und laden dich ein, dir selbst in all deinen Gefühlen zu begegnen, ohne Scham & ohne Filter.

Und du?

War deine Schwangerschaft geplant oder eher nicht?

Wie hast du dich gefühlt, als du den Test in der Hand gehalten hast?

Wir freuen uns über deine Erfahrung. Teile sie gern in den Kommentaren oder schreib uns auf Social Media

@projekt.mut

@lisa_zimmermann
40 Minuten
„Du hast zugenommen – aber da wächst ein Wunder.“

In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich über die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft – und darüber, warum Gewichtszunahme nicht nur körperlich, sondern vor allem emotional herausfordernd sein kann.

Wie verändert sich mein Körper? Warum schäme ich mich manchmal – obwohl ich ein Leben erschaffe?

Wir teilen unsere ganz persönlichen Struggles, Gedanken und Ängste – aber auch, wie wir gelernt haben, liebevoller mit uns selbst umzugehen.

Vielleicht fragst du dich gerade: „Bin ich noch ich?“ oder „Darf ich mich in diesem Körper noch schön fühlen?“

Diese Folge ist für dich. Für alle Mamas, die sich manchmal fremd im eigenen Körper fühlen – und sich gleichzeitig nach Verbindung, Verständnis und neuen Perspektiven sehnen.

Du bist nicht allein. Und dein Körper ist nicht dein Feind.

Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.

Lass uns wissen: Welche Gedanken hattest du zu deinem Körper in der Schwangerschaft? Schreib uns in den Kommentaren oder auf Social Media

@projekt.mut

@lisa_zimmermann_
27 Minuten
In unserer allerersten Folge stellen wir uns vor: Lisa & Julia – zwei Frauen, zwei Geschichten, ein gemeinsames Herzensprojekt.

Wir erzählen dir, wie es zu diesem Podcast kam, warum wir keine Lust mehr auf perfekte Mom-Influencer-Welten haben – und worum es hier wirklich gehen soll:

um Mutterschaft ohne Filter, Frau-Sein mit Tiefgang und alles, was wir oft lieber runterschlucken, als ehrlich auszusprechen.

Wenn du Lust auf echte Gespräche hast, die dich stärken statt verunsichern, dann bist du hier genau richtig.

Abonniere den Podcast – und komm mit uns auf diese wilde, wundervolle Reise zwischen Mamasein & Selbstsein.

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@lisa_zimmermann_

@projekt.mut