Podcaster
Episoden
10.12.2025
50 Minuten
Vom Organisationsmarathon über Geschenke, Rituale und
Festlichkeiten mit Familie und Verwandten. Worum geht es bei
Weihnachten eigentlich? Welche Werte sind einem wichtig? Wie kann
man diese Zeit entspannter gestalten? Dies und mehr bei
Anruf...Weihnachten!
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26.11.2025
1 Stunde 2 Minuten
Karin und Elian sprechen über Streit. Geschwisterstreit, Streit in
der Schule, Kita, auf dem Spielplatz oder Streit mit dem Partner,
der Partnerin - Konflikte sind unausweichlich. Was braucht es für
die Entwicklung einer guten Streitkultur? Wie können wir trotz
Streit in Beziehung bleiben? Dies und mehr bei Anruf...Streit!
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12.11.2025
1 Stunde 9 Minuten
Karin und Elian sprechen über mentale Gesundheit. Wie kann man
seine psychische Gesundheit als Mutter, als Elternteil
unterstützen? Auf welche Warnsignale kann man achten? Welche
Risiken und psychischen Erkrankungen sollte man kennen? Dies und
mehr bei Anruf...mentale Gesundheit!
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29.10.2025
1 Stunde 4 Minuten
Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über Frühgeburt. Was
geschieht, wenn die Geburt viel zu früh losgeht, Babys ausserhalb
der Gebärmutter wachsen und gedeihen müssen? Wie lebt sich das
Wochenbett auf der Frühgeborenenabteilung? Frühchen sind ganz
grosse kleine Kämpfer - ebenso sind dies ihre Eltern! Der Start als
Familie mit einem Frühchen ist eine enorme psychische
Herausforderung! Als mehrfache Frühchen-Mamas möchten Karin und
Elian für dieses Thema sensibilisieren und auch ihre eigenen
persönlichen Erfahrungen teilen.
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15.10.2025
49 Minuten
Karin und Elian sprechen in diesem Anruf über die Geburt. Die
Vaginalgeburt, die verschiedenen Sectio-Szenarien und die
entsprechenden Rahmenbedingungen werden erklärt und diskutiert.
Welche Wünsche und Erwartungen haben werdende Mütter an sich selbst
und an die Geburt? Was wenn die Geburt Enttäuschungen mit sich
bringt oder gar traumatisch verläuft? Dies und mehr bei
Anruf...Geburt!
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Über diesen Podcast
Gespräche von Frau zu Frau, persönlich und mit fachlichem
Hintergrund aus Psychologie und Physiotherapie. Die Working-Moms
Elian und Karin haben insgesamt 7 Kinder, darunter Zwillinge und
Drillinge. Bei Anruf...der Podcast, der ist, wie ein Telefonat mit
deiner besten Freundin.
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