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  3. Die Abnehmspritze im Selbstversuch Podcast

Episoden

Folge 11: Essen, Sucht & Strategien

38 Minuten
Aufgenommen am 3. April 2025 In dieser Folge stellen wir uns den großen Fragen: Kann Essen zur Sucht werden – und ist das mit Alkohol vergleichbar? Simone erzählt, ob sie inzwischen einen Therapieplatz in Aussicht hat, und wir suchen gemeinsam nach Strategien gegen Heißhungerattacken. Damit’s nicht zu ernst wird, gibt’s auch noch ein sportliches Update: Vivienne testet einen neuen Sportlehrer– und diesmal kommen die ganz großen Hanteln ins Spiel.

Folge 10: Butter bei die Kilos!

44 Minuten
Aufgenommen am 26. Februar 2025 Simone zieht Zwischenbilanz: Wie viel Gewicht ist runter – und wie viele Butterpäckchen sind das eigentlich? Wir sprechen über ihre aktuelle Dosis, die Wirkung der Spritze und darüber, ob ein Apfel wirklich gegen Schokolade gewinnen kann. Außerdem: Hilft schon ein bisschen Sport am Tag? Und wann wird aus „nur durchziehen“ vielleicht doch mal eine Therapie? Ein Check-in zwischen Gefühl und Waage – mit kleinen Aha-Momenten und großem Gesprächsbedarf.

Folge 9: Es muss sich was ändern. Nur was genau?

34 Minuten
Aufgenommen am 26. Januar 2025 Diese Folge steht ganz im Zeichen der Frustration: Stillstand auf der Waage, Motivation im Sinkflug – und die große Frage, wie es jetzt weitergehen soll. Simone hadert, Vivienne hakt nach, und gemeinsam schmieden sie erste Ideen, wie es gelingen kann, trotzdem dranzubleiben. Eine ehrliche Folge über Durchhänger, neue Ansätze und das Gefühl, dass ein guter Plan manchmal mehr wert ist als jede Zahl.

Folge 8: Körper in Bewegung, Kilos in Warteschleife

39 Minuten
Aufgenommen am 2. Dezember 2024 Wir starten mit einem kleinen Gläschen Smalltalk – über Wein, Politik und die Frage, ob man beides besser meiden sollte. Dann geht’s ans Eingemachte: Simone berichtet, wie es aktuell mit der Ernährung läuft, ob die Spritze noch ihren Job macht – und was die Waage dazu sagt. Beim Sport läuft’s erstaunlich rund – aber reicht das aus? Eine Folge mit ehrlichen Zweifeln, kleinen Fortschritten und der Frage: Geht’s gerade noch runter oder schon wieder rauf?

Folge 7: Hunger oder Durst? Und andere Lebensfragen

37 Minuten
Aufgenommen am 13. November 2024 Wie läuft’s eigentlich mit dem Sport? Simone zieht ehrlich Bilanz und erzählt, wie sich Ernährung und Alltag gerade anfühlen. Die beiden sprechen noch mal übers Geld – denn die Abnehmspritze hat ihren Preis. Außerdem: Verwechseln wir Hunger vielleicht manchmal mit Durst? Vivienne bringt einen eher… sagen wir „kreativen“ Abnehm-Trick ins Spiel, und Simones Mutter hat beim Arztbesuch für einen echten WTF-Moment gesorgt. Zum Schluss wird’s ernst: Was wollen wir unseren Kindern eigentlich in Sachen Ernährung mit auf den Weg geben?
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Über diesen Podcast

Zwei Freundinnen, eine Spritze – und jede Menge ehrliche Worte! In diesem Podcast begleitet Vivienne ihre Freundin Simone auf ihrer ganz persönlichen Reise mit der Abnehmspritze. Es geht um Kilos, Kalorien, Nebenwirkungen und Erfolge – aber auch um all das, was dazwischenliegt: spontane Gelüste, schiefe Blicke, absurde Situationen und echte Gefühle. Die beiden nehmen kein Blatt vor den Mund, teilen offen Höhen und Tiefen und verlieren dabei nie ihren Humor. Ein Erfahrungsbericht, wie er ehrlicher (und unterhaltsamer) kaum sein könnte – direkt aus dem echten Leben und mit ganz viel Augenzwinkern. 🎧 Pssst: Ab Folge 6 bessert sich die Tonqualität!
Webseite
Die Abnehmspritze im Selbstversuch - Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 37 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Die Abnehmspritze im Selbstversuch“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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