Podcaster
Episoden
01.02.2026
18 Minuten
Angst, Zweifel und alte Geschichten halten uns oft kleiner, als
wir sind. Ob in Alltagssituationen oder den vermeintlich großen
Lebensthemen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Tun den
Zustand verändert, warum Hilfe holen kein Scheitern ist und
weshalb Mut nicht laut sein muss.
Für alle, die spüren, dass da mehr geht und sie Grenzen halten,
die sie eigentlich sprengen möchten.
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18.01.2026
20 Minuten
Manche Tage sind keine Tage fürs Abarbeiten, sondern fürs
Innehalten.
In dieser Folge ziehe ich spontan zwei Karten aus meinem
Führungskartenset und spreche über zwei zentrale Themen der
Selbstführung und Teamführung: die eigenen Stärken erkennen – und
Dankbarkeit bewusst leben.
Ein persönlicher Impuls darüber, warum unsere größten Stärken oft
dort liegen, wo es leicht geht, und weshalb ein ehrliches „Danke“
so viel Wirkung entfalten kann – im Beruf wie im Leben.
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03.01.2026
23 Minuten
Anfang des Jahres sind sie wieder da: die guten Vorsätze.
Fitnessstudios haben ihre stärkste Zeit, überall in den Märkten
finden wir Sport- und Renovierungsprodukte. Doch, mal ehrlich,
hältst du durch? Erreichst du was du dir vornimmst? In dieser
Folge zeige ich dir, wie du passende Ziele und Wege für dich
findest, sodass du auch dranbleibst und deine Ziele
erreichst.
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21.12.2025
20 Minuten
Es ist wieder Zeit zurückzuschauen. In dieser Folge teile ich mit
dir mein Jahr und meine Erkenntnisse daraus. Zum Thema Business,
Träume, Selbstführung und auch schon ein kleiner Ausblick fürs
nächste Jahr. Außerdem teile ich mit dir meine Ideen für den
Jahresausklang. Vielleicht ist ja etwas für dich dabei.
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07.12.2025
17 Minuten
In dieser Folge geht es um ein Wort, das viele noch nicht gehört
haben (so wie ich) - das Verhalten dahinter aber bestens kennen:
Ruminieren. Die kleine Gedankenschleife, die uns festhält und
Energie frisst und dennoch keine Lösung liefert. In dieser Folge
gebe ich dir Beispiele für derartige Situationen und zeige dir
wie du sie schnell erkennst und was dahintersteckt. Denn meist
geht es mal wieder ums (Selbst)vertrauen. Außerdem bekommst du
Tools von mir, mit denen du das Ruminieren unterbrechen
kannst.
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Über diesen Podcast
Der Podcast für alle, die sich selbst führen möchten, Verantwortung
für ihr Leben übernehmen möchten und/ oder andere Menschen führen
möchten.
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