podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. overtalking Podcast

Episoden

Gefühle, Gedanken, Alltag: So gehe ich mit mentalen Herausforderungen um

18 Minuten
Hello my loves, nachdem letzte Woche erneut keine Folge online kam, da ich mich derzeit in einem kleinen Tief befinde habe ich es diesmal geschafft. Ich wurde ein paar mal gefragt, wie ich mit mentalen Problemen umgehe und ich bin ganz ehrlich mit euch, manchmal weiß ich es selbst nicht und bin einfach überfordert, dennoch habe ich ein paar meiner Tipps aufgenommen und einfach ein wenig über diesen Thema gequatscht. Ich denke man merkt in dieser Podcastfolge, dass meine Gedanken immer noch sehr laut sind und ich immernoch überfordert bin haha, weshalb die Folge auch ein wenig chaotisch geworden ist! Ich hoffe trotzdem, dass sie dem ein oder anderen gefällt und vielleicht sogar Hilft mit Tipps die ihr vielleicht noch nicht umgesetzt habt.

Hab euch lieb, fühlt euch gedrückt wenn ihr möchtet, und merkt euch vor allem, dass es normal ist wenn ihr mal das Gefühl habt komplett überfordert zu sein und dass all eure Gefühle eine da seins Berechtigung haben! Ihr seid nie alleine mit euren Sorgen.

Bis zum nächsten Mal

Lebens Update: Zwischen Chaos und Comeback

15 Minuten
Hello my loves, ich bin wieder da! Zumindestens versuche ich es, die letzten Wochen waren bei mir sehr geprägt von Chaos, deshalb gibt es heute mal ein kleines Lebensupdate und in den nächsten Wochen folgen dann wieder strukturierter Podcast Folgen mit bestimmten Themen. Was heute aber allerdings neu ist, ihr könnt euch ab der heutigen Folge immer auf die Funktion des Video Podcasts freuen und mich nicht nur hören sondern auch sehen hihi. Viel Spaß beim anhören und bis nächste Woche. xoxo cynni

Alles passiert aus einem bestimmten Grund

15 Minuten
Hello my loves

In der heutigen Folge spreche ich mit euch über einen Satz, den wir alle schon gehört haben: “Alles passiert aus einem bestimmten Grund.” Doch was bedeutet das eigentlich – vor allem in Momenten, in denen wir den Sinn noch nicht erkennen können? Ich nehme euch mit in meine Gedankenwelt und teile persönliche Erfahrungen, in denen sich erst im Nachhinein gezeigt hat, wofür etwas gut war. Diese Folge soll euch Mut machen, Vertrauen zu finden – auch wenn gerade vieles keinen Sinn ergibt.

Sexual abuse: Ich trage Narben, die man nicht sieht

22 Minuten
Hello my loves

Diese Folge ist die schwerste, die ich je aufgenommen habe.

Ich spreche über meine persönliche Erfahrung mit sexuellem Missbrauch in meiner Kindheit – über das, was viel zu lange geschwiegen wurde. Es geht um Trauma, um Scham, um das Kind in mir, das sich so oft allein gefühlt hat.

Aber es geht auch um das Sprechen. Um den Mut, hinzuschauen. Um Heilung.

Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der es ist: Du bist nicht allein.

Diese Folge soll kein Schock, sondern eine Umarmung sein – für alle, die gehört werden müssen.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexualisierte Gewalt. Bitte achte gut auf dich.

Social media ist kein Social life

19 Minuten
Hello my loves, heute geht’s um die Illusion von bzw. Hinter Social Media! Wie es uns und unsere Mentale Gesundheit beeinflusst - FoMO, Vergleiche und unerdenklich hohe Bildschirmzeit.

Viel Spaß beim zuhören!

xo cynthia
Alle Folgen ansehen (12)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Willkommen bei Overtalking – dem Podcast, der sagt, was sonst nur in deinem Kopf passiert. Kein Skript, kein Filter – nur ich, meine Stimme und alles, was mir durch den Kopf geht. Mehr reden, weniger zerdenken.
Webseite
overtalking • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
cynthia celina
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
Podcast melden

„overtalking“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz