Fachkraft & Freiheit – Dein Pfad zu einem erfüllten Ernährungsberuf

Fachkraft & Freiheit – Dein Pfad zu einem erfüllten Ernährungsberuf

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Episoden

Wieder bei mir ankommen – Selbstkontakt als Grundlage für ein gesundes Berufsleben
01.04.2026
38 Minuten
Mitten in der Staffel 3 das Konzept nochmal ändern, um noch mehr Struktur zu haben... Klingt nach Misava :D


Ich nehme euch erstmal mit rein, wieso, weshalb, warum.


Es wird, wie immer tief und transformierend aber nahbar und sanft...


Hör doch einfach mal rein!


UND: Kommentiere gerne mal, ob du das Video überhaupt angesehen hast.


Ganz viel Liebe,


Misava
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Mehr als eine Rolle – über Selbstständigkeit und innere Freiheit (Interview)
19.03.2026
40 Minuten
Heute im Podcast - Ayçe Idil Örs


Idil auf Instagram


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Türkischer Diyetisyen Instagram Account


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VGN Mum CATERING https://www.vgnmum.com/


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BalanZa


https://www.instagram.com/balanza.studio/














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Leistungsdruck - Fortschritt und eine Colaflasche...
05.03.2026
31 Minuten
Diese Folge ist "anders". Deshalb möchte ich noch gar nicht so viel in der Folgenbeschreibung spoilern.


Du bist offen für neue Erkenntnisse, Entschleunigung, Minimalismus - dann hör doch einfach mal rein!


Hier geht es einmal zum kleinen Trailer: https://www.dailymotion.com/video/x1zbuyy


Die Komödie heißt: "Die Götter müssen verrückt sein."


Teile SO SO gerne mit mir, wie dir dieser Podcaststil gefallen hat und natürlich, was du aus dieser Folge mitnimmst!!!





Gerne auch per Mail: gesundheit@misava-macamo.de


Aber auch so gerne hier als Kommentar!!
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Tempo, das trägt – warum dein Rhythmus wichtiger ist als Produktivität
19.02.2026
33 Minuten
Ein Tempo zu finden, das hält, ist vielleicht eine der wichtigsten inneren Strukturen überhaupt. Der Krokus wächst nicht schneller, weil wir ihn drängen. Er wächst, wenn die Bedingungen stimmen. Übertragen auf unser Berufsleben heißt das: realistische Erwartungen an uns selbst, klare Grenzen im Arbeitsalltag und ein Bewusstsein dafür, dass nicht jede Woche gleich leistungsfähig oder kreativ sein kann.


In dieser Folge spreche ich darüber, warum das Gefühl von ständigem Zeitdruck weniger mit mangelnder Disziplin zu tun hat, als mit einem verlorenen inneren Rhythmus. Wir schauen uns an, warum Routinen gleichzeitig stabilisierend und beschleunigend wirken können, wie unser Nervensystem Zeit erlebt und weshalb ein dauerhaft zu hohes Tempo irgendwann vom Körper korrigiert wird.


Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Tempo neu zu betrachten. Mit Reflexionsfragen, Gedankenanstößen und Raum zum eigenen Weiterdenken.


Für alle, die im Berufsalltag viel geben, Verantwortung tragen und merken, dass schneller nicht automatisch besser ist.
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Körper - "Laber"-folge
05.02.2026
35 Minuten
Dein Körper ist im Winter nicht auf Hochleistung ausgelegt. Und trotzdem erwarten viele von sich, im Januar/Februar direkt wieder voll einzusteigen. Gerade im Ernährungsbereich ist das ein sensibles Thema, weil Wissen und Praxis oft auseinanderfallen. 


Darüber spreche ich im „Laber-Podcast“ Stil in dieser Folge. Danke von Herzen fürs Zuhören!


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Über diesen Podcast

Willkommen bei 'Fachkraft & Freiheit' – dem Podcast für Ernährungsfachkräfte, die nach mehr Selbstbestimmung in ihrem Berufsleben streben. In jeder Episode tauchen wir tief ein, um die Schlüssel zur persönlichen und beruflichen Entfaltung zu finden. Diese Folgen bieten dir nicht nur Einblicke in Themen der Persönlichkeitsentwicklung, sondern auch Inspiration und Praxis-Tipps für ein zeit- und ortsunabhängiges Arbeiten. 'Fachkraft & Freiheit' ist dein Kompass für ein erfülltes Berufsleben als Ernährungsfachkraft!
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