Podcaster
Episoden
27.11.2025
38 Minuten
In dieser Folge ist wieder Konstantin dabei – mein Partner, der
nicht nur zuhören, sondern auch gute Fragen stellen kann.
Wir haben über die beiden anstehenden Mini-Workshops
gesprochen:
am 02. Dezember „Grenzen setzen ohne
Schuldgefühle“und am 16. Dezember „Beruhige dein
Nervensystem – finde deine Mitte“.
Konstantin wollte wissen, worum es in den Workshops eigentlich
genau geht, warum ich sie ins Leben gerufen habe – und was
Menschen daraus für sich mitnehmen können.
Herausgekommen ist ein ruhiges, ehrliches Gespräch – mit
einer Tasse Tee in der Hand und vielleicht schon ein bisschen
Adventsstimmung im Herzen.
Wenn du Lust hast, mehr über die Inhalte zu erfahren und spüren
möchtest, ob einer der beiden Abende für dich passt, dann ist das
deine Folge.
Und falls du die erste gemeinsame Folge mit Konstantin noch nicht
kennst – hör auch da gern rein:
Die Kraft von Intentionen:
https://open.spotify.com/episode/5yHwv6aEMAkCtJF3rRhjxa?si=4d5lnBNVSASeUQ19RHp0DQ
Die Workshops im Überblick: 02.12. –
Grenzen setzen ohne SchuldgefühleNein sagen lernen, ohne
als unkollegial zu gelten – und trotzdem in Verbindung bleiben.
https://pretix.eu/culturasustain/standingtall-2/
16.12. – Beruhige dein Nervensystem – finde deine
Mitte
Ein Advents-Workshop für Fachkräfte, die zur Ruhe kommen wollen.
https://pretix.eu/culturasustain/nervensystem/
Mach’s dir gemütlich und viel Freude beim
Zuhören.
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12.11.2025
29 Minuten
In dieser Folge (Teil 2) gibt es weitere Einblicke in den
Werkzeugkoffer fürs digitale Arbeiten im Ernährungsbereich: Egal,
ob Membership, ein eigener Blog oder online Workshops - Ich
zeige, was wirklich funktioniert, wo typische Stolpersteine
liegen und welche Skills dir online den Rücken stärken.
Wenn du digital arbeiten willst, aber noch nicht weißt, wie:
Diese Folge gibt dir Richtung, Beispiele und den nächsten kleinen
Schritt. Und zwar nicht nur zum "wissen aneignen", sondern zum
"reinfühlen"
Hier der Link zu den erwähnten
Ernährungsblogs: https://www.nutrition-hub.de/post/unsere-top-10-food-blogs-fuer-gesundes-essen-und-ernaehrung
Viel Spaß beim Anhören!
Schreib mir gern deine Meinung/Fragen in die Kommentare oder per
Mail an gesundheit@misava-macamo.de
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30.10.2025
1 Stunde 7 Minuten
Sophie ist frisch examinierte Diätassistentin, Creatorin auf
TikTok und Gründerin einer eigenen Azubi-Community. In dieser
Folge sprechen wir über ihren Weg durch eine Ausbildung, die
nicht immer leicht war – über Zweifel, Mut und darüber, warum sie
trotzdem ihren Platz in der Ernährungswelt gefunden hat und
weiterhin finden wird.
Wir reden darüber, wie man weitermacht, wenn Dinge nicht so
laufen, wie man es sich vorgestellt hat. Und darüber, warum es
sich lohnt, für das einzustehen, was einem wirklich wichtig ist.
Diese Folge ist für dich, wenn du an einem Punkt stehst, an dem
du dich fragst, ob sich der ganze Aufwand lohnt – und du spüren
willst, dass du nicht allein bist.
Links:
SOPHIE auf Instagram: https://www.instagram.com/eat_withsoph/
SOPHIE auf TikTok:
https://www.tiktok.com/@eat_withsoph?_t=8seouzJbRPq&_r=1&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAadOgeQ_5iTUIt60Gn-tO08WxcI8vnRHq9rCFVyGwpg4jjjAVT44Bs6ow9KPWQ_aem_yNu9_medAkjWwAiX7k5jlQ&brid=-os30QlVUXIpCg6GVVeaig
DAZUBI Netzwerk: https://www.instagram.com/dazubi_netzwerk/
-
CulturaSustain Folge:
https://open.spotify.com/episode/7fZ2dXx28HLZoviVNujDLc?si=nyd05HhbTEW_2ycX5sleNQ
Workshop Anmeldung (04.11.):
https://pretix.eu/culturasustain/0411/
Selbstbewusstseinsboost Workshop (25€) (18.11.):
https://pretix.eu/culturasustain/standingtall/
Fragen? - Ich freue mich von dir zu hören! In den Kommentaren
oder via Mail: gesundheit@misava-macamo.de
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15.10.2025
33 Minuten
In dieser Folge (Teil 1) öffne ich den Werkzeugkoffer fürs
digitale Arbeiten im Ernährungsbereich: Ich zeige, was wirklich
funktioniert, wo typische Stolpersteine liegen und welche Skills
dir online den Rücken stärken.
Wenn du digital arbeiten willst, aber noch nicht
weißt, wie: Diese Folge gibt dir Richtung,
Beispiele und den nächsten kleinen Schritt. Und zwar nicht nur
zum "wissen aneignen", sondern zum "reinfühlen" Viel Spaß
beim Anhören!
Schreib mir gern deine Meinung/Fragen in die Kommentare oder per
Mail an gesundheit@misava-macamo.de
Hier findest du mich auf Instagram!
Und hier auf Linkedin!
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02.10.2025
56 Minuten
Manchmal entstehen die größten Dinge ganz leise – aus einer
Vision, die plötzlich klar wird. So war es auch bei Andrea und
Ingrid. Gemeinsam haben sie das IBE-Institut gegründet, ein Ort
für intuitive und bedürfnisorientierte Ernährung. Noch gar nicht
lange her – und doch sind sie schon jetzt zu einer wichtigen
Stimme im Ernährungsbereich geworden.
In dieser Folge sprechen wir über den Mut, etwas Neues zu wagen,
über die ersten Schritte, die Kraft der Zusammenarbeit und warum
es so wichtig ist, dass Ernährung frei von Diätmentalität und
Körperbewertung gedacht wird. Andrea und Ingrid teilen ihre
persönliche Geschichte, ihre Werte und ihre Vision – und damit
auch viele Impulse für alle, die selbst überlegen, wie ihr
beruflicher Weg weitergehen kann.
Diese Episode ist für dich, wenn du Inspiration suchst, wenn du
gerade an einem Wendepunkt stehst oder wenn du spüren willst, was
möglich ist, wenn man sich traut, die eigene Kernkompetenz in die
Welt zu bringen.
Am Ende bleibt vor allem eines: Die Gewissheit, dass es sich
lohnt, mutig zu sein – und dass wir als Ernährungsfachkräfte so
viel bewegen können, wenn wir Intuition und Wissen miteinander
verbinden.
Zur IBE-Institut Homepage: https://www.ibe-institut.com
IBE auf Instagram: https://www.instagram.com/ibe_institut/
Feedback, Wünsche, Fragen?
Schreib mir eine Mail an: gesundheit@misava-macamo.de
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Über diesen Podcast
Willkommen bei 'Fachkraft & Freiheit' – dem Podcast für
Ernährungsfachkräfte, die nach mehr Selbstbestimmung in ihrem
Berufsleben streben. In jeder Episode tauchen wir tief ein, um die
Schlüssel zur persönlichen und beruflichen Entfaltung zu finden.
Diese Folgen bieten dir nicht nur Einblicke in Themen der
Persönlichkeitsentwicklung, sondern auch Inspiration und
Praxis-Tipps für ein zeit- und ortsunabhängiges Arbeiten.
'Fachkraft & Freiheit' ist dein Kompass für ein erfülltes
Berufsleben als Ernährungsfachkraft!
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