Episoden

Ich halte nicht mehr alles.
12.01.2026
24 Minuten
#10 - Sperrnächte - Mein Oktober
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Bewegung in der Ruhe.
12.01.2026
29 Minuten
#9 - Sperrnächte - Mein September
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Nicht mehr gegen meine Grenzen.
12.01.2026
23 Minuten
#8 - Sperrnächte - Mein August
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Zwischen den Welten. Zurück zu mir.
12.01.2026
19 Minuten
#7 - Sperrnächte - Mein Juli
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Mein persönlicher Lifestyle-Hustle
12.01.2026
20 Minuten
#6 - Sperrnächte - Mein Juni
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Über diesen Podcast

Der Podcast für bewussten Lebenswandel, verkörperte Wahrheit & Rückverbindung mit dir selbst. Dieser Podcast ist für Frauen, die viel leisten – und sich selbst dabei verloren haben. Für Mütter, Partnerinnen, Töchter, Angestellte und Führungskräfte, die tief in sich spüren: „So kann und will ich nicht weitermachen.“ Hier findest du keine Tipps zur Selbstoptimierung. Sondern einen Raum . Für echte Geschichten. Für Rückverbindung. Für deine Wahrheit. Ich bin Bea – Mentorin & Raumhalterin für bewussten Lebenswandel. Ich begleite Frauen aus dem Funktionieren zurück in ihr eigenes Leben: ehrlich, weich, klar und radikal sanft. 🎙️ Neue Folgen alle zwei Wochen – zum Lauschen, Erinnern, Sein. YOU be aware. Dein Weg beginnt hier. Deine Bea 🤍 _______ ✨ Von Herzen danke, dass du heute dabei warst. Ich bin Bea – Mentorin & Raumhalterin für bewussten Lebenswandel, und es bedeutet mir so viel, diesen Raum mit dir zu teilen. Wenn dich mein Podcast berührt und du weiterhin dabei sein magst: 🤍 Teile ihn super gern mit einer Frau, die das auch fühlen darf. 🤍 Speichere dir deine Lieblingsfolgen, um dich immer wieder zu erinnern. 🤍 Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. 🤍 Hinterlasse gern eine Bewertung – damit noch mehr Frauen sich trauen, sich selbst zu begegnen. Deine Bea 🤍 Be Aware by Bea Anhalt – BA Strategies 🌐 https://ba-strategies.de/ 📸 Instagram: @bea.anhalt https://www.instagram.com/bea.anhalt/ 🎧 Dieser Podcast wurde liebevoll produziert von Maria @podcastkonzept 👉 https://www.podcastkonzept.de/

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