Chat! Boom! Bang! - Gelaber, Groove und Geschichten Archiv
58 Episoden
1 Stunde 14 Minuten
Urlaubsmodus? Vielleicht. Ruhe? Auf keinen Fall.
Verena erzählt von ihrem spontanen Solo-Trip zum Toten-Hosen-Konzert. Alleine zu einem Gig gehen? Kann man machen. Und zwar ziemlich gut. Kein „Wo bist du?“, kein „Wollen wir noch was trinken?“, kein Reden müssen – einfach nur Musik, Erinnerungen und eine kleine Reise zurück in die Vergangenheit.
Damit sind wir direkt beim großen Thema dieser Folge: Spontaneität, Mut und die Frage, warum wir so vieles aufspäter verschieben. Ein Gedanke, der durch eine Krebserkrankung im engen Familienkreis noch einmal besonders präsent geworden ist: die schönen Dinge nicht für irgendwann aufheben, nicht ständig fragen „Was, wenn es schiefgeht?“, sondern viel öfter: „Was, wenn es gut geht?“
Und während Verena über Solo-Trips und das Leben im Hier und Jetzt spricht, fühlt sich Britta erstaunlich erwachsen und hat ihr Leben – zumindest gefühlt – voll im Griff. Wärmepumpe, Photovoltaik, Energieangebote, die natürlich „nur heute“ gelten – Britta ist offiziell im Energie-Game angekommen.
Und dann wären da noch die wirklich wichtigen Fragen: Wer kann Brittas Auto pink lackieren? Wo zur Hölle ist Verenas Einkaufswagen? Und warum bügelt man eigentlich Bettzeug?
Eine Folge über Spontaneität, Musik, Erinnerungen und die Kunst, das Leben nicht ständig auf später zu verschieben.
Wenn nichts dagegen spricht – mach es!
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/4DI5mXuKoRkUxM2KfSG5AX?si=axAHlCjcQQu0od3o-Qx76A&utm_source=whatsapp&pi=h24B-VH8TdeE9
Brittas Roman „Paint it Pink”: https://ashera-verlag.net/werke/paint-it-pink
Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com
Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/para_raff/
https://www.instagram.com/britta.kuenkel/
Brittas Website: www.kaengukuh.de
Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/
CBB Merch: https://chat-boom-bang.myspreadshop.de/
Verena erzählt von ihrem spontanen Solo-Trip zum Toten-Hosen-Konzert. Alleine zu einem Gig gehen? Kann man machen. Und zwar ziemlich gut. Kein „Wo bist du?“, kein „Wollen wir noch was trinken?“, kein Reden müssen – einfach nur Musik, Erinnerungen und eine kleine Reise zurück in die Vergangenheit.
Damit sind wir direkt beim großen Thema dieser Folge: Spontaneität, Mut und die Frage, warum wir so vieles aufspäter verschieben. Ein Gedanke, der durch eine Krebserkrankung im engen Familienkreis noch einmal besonders präsent geworden ist: die schönen Dinge nicht für irgendwann aufheben, nicht ständig fragen „Was, wenn es schiefgeht?“, sondern viel öfter: „Was, wenn es gut geht?“
Und während Verena über Solo-Trips und das Leben im Hier und Jetzt spricht, fühlt sich Britta erstaunlich erwachsen und hat ihr Leben – zumindest gefühlt – voll im Griff. Wärmepumpe, Photovoltaik, Energieangebote, die natürlich „nur heute“ gelten – Britta ist offiziell im Energie-Game angekommen.
Und dann wären da noch die wirklich wichtigen Fragen: Wer kann Brittas Auto pink lackieren? Wo zur Hölle ist Verenas Einkaufswagen? Und warum bügelt man eigentlich Bettzeug?
Eine Folge über Spontaneität, Musik, Erinnerungen und die Kunst, das Leben nicht ständig auf später zu verschieben.
Wenn nichts dagegen spricht – mach es!
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/4DI5mXuKoRkUxM2KfSG5AX?si=axAHlCjcQQu0od3o-Qx76A&utm_source=whatsapp&pi=h24B-VH8TdeE9
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1 Stunde 8 Minuten
Warum Britta inzwischen ihren ersten Hater hat, weshalb man mit ausreichend Penetranz offenbar zu Ruhm gelangt und warum Verena das letzte Studioalbum der Toten Hosen überraschend emotional trifft: All das erwartet euch in der neuen Folge Chat! Boom! Bang!
Verena blickt auf ihre persönliche Geschichte mit den Toten Hosen zurück, erzählt von Konzerten, Erinnerungen und den Gefühlen, die das angekündigte Ende der Band in ihr auslöst. Außerdem war sie auf der Revival-Tour von „Der dicke Polizist“ und stellt dabei fest: 20 Jahre vergehen erschreckend schnell.
Irgendwo zwischen Konzertkater, Jugenderinnerungen und musikalischer Wehmut wird klar, dass manche Bands einen ein Leben lang begleiten – selbst dann, wenn man sie längst nicht mehr aktiv verfolgt.
Während Verena in Erinnerungen schwelgt, ist Britta überzeugt, ihr Leben endlich im Griff zu haben. Woran sie das festmacht und ob es sich dabei um echte Selbstoptimierung oder doch eher um eine bemerkenswert überzeugende Form der Selbsttäuschung handelt, wird selbstverständlich ausführlich diskutiert.
Und dann wäre da noch die Frage, wofür ein Schlafzimmer eigentlich gedacht ist. Die Antwort lautet: für genau zwei Dinge. Hört selbst, welche das sind!
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/3WSvbDLULuT99BCI2Doys6?si=4JArV27SSye36_EdnBuu-A&pi=sl5qwjahQWKdT
Brittas Roman „Paint it Pink”: https://ashera-verlag.net/werke/paint-it-pink
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Ihr findet Verena und Britta auchauf Instagram:
https://www.instagram.com/para_raff/
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Verena blickt auf ihre persönliche Geschichte mit den Toten Hosen zurück, erzählt von Konzerten, Erinnerungen und den Gefühlen, die das angekündigte Ende der Band in ihr auslöst. Außerdem war sie auf der Revival-Tour von „Der dicke Polizist“ und stellt dabei fest: 20 Jahre vergehen erschreckend schnell.
Irgendwo zwischen Konzertkater, Jugenderinnerungen und musikalischer Wehmut wird klar, dass manche Bands einen ein Leben lang begleiten – selbst dann, wenn man sie längst nicht mehr aktiv verfolgt.
Während Verena in Erinnerungen schwelgt, ist Britta überzeugt, ihr Leben endlich im Griff zu haben. Woran sie das festmacht und ob es sich dabei um echte Selbstoptimierung oder doch eher um eine bemerkenswert überzeugende Form der Selbsttäuschung handelt, wird selbstverständlich ausführlich diskutiert.
Und dann wäre da noch die Frage, wofür ein Schlafzimmer eigentlich gedacht ist. Die Antwort lautet: für genau zwei Dinge. Hört selbst, welche das sind!
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/3WSvbDLULuT99BCI2Doys6?si=4JArV27SSye36_EdnBuu-A&pi=sl5qwjahQWKdT
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59 Minuten
Welche Vorteile ein defekter Rasenmäher haben kann, warum Brittas Auto trotz Werkstatturteil „absolute Katastrophe“ noch immer unvergessliche Abenteuer produziert und weshalb sie schon über sterbende Wale geschrieben hat, bevor "Timmy" überhaupt Thema war: Willkommen zu einer neuen Folge CHAT! BOOM! BANG! Während Verena zwischen Supplements, Walking Pad und ersten Arthrosebeschwerden ihr Älterwerden feiert, fühlt sich Britta trotz permanentem Matratzenwechsel erstaunlich jung & knackig.
Dann wird’s unangenehm. Oder vielleicht eher befreiend. Lasst euch überraschen, welches Guilty Pleasure Verena offenbart und welche musikalischen Jugendsünden Britta auspackt. Gemeinsam arbeiten die beiden daran, dass ihnen einfach nichts mehr peinlich ist. Außerdem erlebt ihr live mit, wie Verena mitten in der Aufnahme unfreiwillig eine absolute „Voll verpeilt“-Story liefert.
Wie immer mit dabei: spontane Gedankensprünge, komplettes Abschweifen und die Erkenntnis, dass man mit zwei Mikrofonen und völliger Planlosigkeit die besten Podcastfolgen produziert.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/75H6a4hcuFmLNUibhiHEw8?si=7ntUhA9zSeuhvZWc2Y7Fyg&pi=QUJmfYTYT8e3c
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Dann wird’s unangenehm. Oder vielleicht eher befreiend. Lasst euch überraschen, welches Guilty Pleasure Verena offenbart und welche musikalischen Jugendsünden Britta auspackt. Gemeinsam arbeiten die beiden daran, dass ihnen einfach nichts mehr peinlich ist. Außerdem erlebt ihr live mit, wie Verena mitten in der Aufnahme unfreiwillig eine absolute „Voll verpeilt“-Story liefert.
Wie immer mit dabei: spontane Gedankensprünge, komplettes Abschweifen und die Erkenntnis, dass man mit zwei Mikrofonen und völliger Planlosigkeit die besten Podcastfolgen produziert.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/75H6a4hcuFmLNUibhiHEw8?si=7ntUhA9zSeuhvZWc2Y7Fyg&pi=QUJmfYTYT8e3c
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1 Stunde 23 Minuten
50 Folgen CHAT! BOOM! BANG! – wer jetzt Konfetti, Rückblicke und geschniegelt-feierliche Jubiläumsstimmung erwartet, ist hier komplett falsch. Diese Episode macht keine Schleife drum. Sie ist länger, persönlich, schräg – zu 100% CBB.
Verena erzählt von einem absoluten Gänsehautmoment: Nach 16 Jahren stand ihre legendäre Frauen-Punkband „DieParasiten“ wieder auf der Bühne. Ein Auftritt, der mehr war als Musik – nämlich eine Reise zurück, mitten ins Herz.
Bei Britta überschlagen sich die Ereignisse: Seit dem Release ihres Romans „Paint it Pink“ und dem Start der Lesereise reiht sich ein emotionaler Moment an den nächsten. Zwischen witzigen Begegnungen, wilden Achterbahnfahrten, schrägen Situationen und mutigen Challenges entstehen genau die Geschichten, die nur passieren, wenn man einfach losgeht.
Und klar: Auch in Folge 50 bleibt Platz für das, was CBB ausmacht. „Hit oder Shit“, „Voll verpeilt“ – Chaos, Lacher und diese ganz speziellen Momente, die man nicht planen kann und auf keinen Fall missen möchte.
Diese Folge ist kein Rückblick.Sie ist ein Statement.
Für Mut. Für Freundschaft. Fürs Dranbleiben.
Und für alles, was noch kommt.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/75OVdobxxFIakbjwavca6q?si=6d8a9d31decf4511
Brittas Roman „Paint it Pink”: https://ashera-verlag.net/werke/paint-it-pink
Die Parasiten auf Instagram: https://www.instagram.com/die_parasiten_girlspunk/
Alina Sebastian auf Instagram: https://www.instagram.com/alina_sebastian/
David Tarakona auf Instagram: https://www.instagram.com/david_tarakona/
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Verena erzählt von einem absoluten Gänsehautmoment: Nach 16 Jahren stand ihre legendäre Frauen-Punkband „DieParasiten“ wieder auf der Bühne. Ein Auftritt, der mehr war als Musik – nämlich eine Reise zurück, mitten ins Herz.
Bei Britta überschlagen sich die Ereignisse: Seit dem Release ihres Romans „Paint it Pink“ und dem Start der Lesereise reiht sich ein emotionaler Moment an den nächsten. Zwischen witzigen Begegnungen, wilden Achterbahnfahrten, schrägen Situationen und mutigen Challenges entstehen genau die Geschichten, die nur passieren, wenn man einfach losgeht.
Und klar: Auch in Folge 50 bleibt Platz für das, was CBB ausmacht. „Hit oder Shit“, „Voll verpeilt“ – Chaos, Lacher und diese ganz speziellen Momente, die man nicht planen kann und auf keinen Fall missen möchte.
Diese Folge ist kein Rückblick.Sie ist ein Statement.
Für Mut. Für Freundschaft. Fürs Dranbleiben.
Und für alles, was noch kommt.
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53 Minuten
Karneval rockt, Dosenbier wird zur Rarität und ein pinker Truck startet ins Abenteuer – willkommen bei Chat! Boom!Bang!
Verena erzählt von der "Mädchensitzung", bei der sie mit ihrer Crew stilecht als KISS auflief – inklusive legendärem Moment mit den "Domstürmern" und neuen Ideen für Vierer-Gruppenkostüme von AC/DC bis Spice Girls.
Auch bei den Parasiten wird’s musikalisch intensiv: Der Akustikauftritt rückt näher, die Proben laufen auf Hochtouren – und plötzlich stellt sich eine existenzielle Frage: Wo bekommt man eigentlich noch Hansa Export in Dosen? Nebenbei werden alte Band-CDs digital wiederbelebt, Merch-Pläne geschmiedet und das Festival im Meerbuscher Wasserturm steuert auf „ausverkauft“ zu.
Britta gewährt außerdem einen exklusiven Einblick in ihren neuen Roman „Paint it Pink“ (ET: 8. März). Im Kapitel „Der pinke Schockmoment“ brechen drei Frauen zwischen 25 und 94 Jahren im pinken Truck „Daisy“ zu einem Roadtrip voller schräger Momente und Begegnungen auf. Parallel wachsen auch Brittas andere Herzensprojekte weiter: ihre Kunstausstellung im Siegerland und die gemeinsame Tour mit Alina Sebastian – bei der die beiden einzigartige Lesungskonzerte auf die Bühne bringen.
Für die nötige Portion Alltagscomedy sorgt die Rubrik „Voll verpeilt“ – mit einem strategisch unklug platzierten Weinglas, einem handfesten Milch-Drama und doppelt verpeilten Geschichten.
Zum Abschluss geht’s um Hörerfeedback, Patreon-Ideen und die Vision eines Live-Podcasts.
KISS, Kunst und Komplettchaos – alles in einer Folge.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/7fQKxn5d4uQ6KHKLl1SS80?si=upyhOmTtS76VRa0pVb9k9wπ=qPYjJ_S-QJKAh
Brittas Roman „Paint it Pink”: https://ashera-verlag.net/werke/paint-it-pink
Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw
Die Parasiten - "Solang es uns gefällt ": https://open.spotify.com/album/6AIzOqj7gYV8PqKKbA9VFi?si=6IXLdGrsS2-nGAFey7RpYQ
"Hansa" live: https://youtu.be/CuLmztb2giM?si=BXK1mpvyQlSJKNDl
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Verena erzählt von der "Mädchensitzung", bei der sie mit ihrer Crew stilecht als KISS auflief – inklusive legendärem Moment mit den "Domstürmern" und neuen Ideen für Vierer-Gruppenkostüme von AC/DC bis Spice Girls.
Auch bei den Parasiten wird’s musikalisch intensiv: Der Akustikauftritt rückt näher, die Proben laufen auf Hochtouren – und plötzlich stellt sich eine existenzielle Frage: Wo bekommt man eigentlich noch Hansa Export in Dosen? Nebenbei werden alte Band-CDs digital wiederbelebt, Merch-Pläne geschmiedet und das Festival im Meerbuscher Wasserturm steuert auf „ausverkauft“ zu.
Britta gewährt außerdem einen exklusiven Einblick in ihren neuen Roman „Paint it Pink“ (ET: 8. März). Im Kapitel „Der pinke Schockmoment“ brechen drei Frauen zwischen 25 und 94 Jahren im pinken Truck „Daisy“ zu einem Roadtrip voller schräger Momente und Begegnungen auf. Parallel wachsen auch Brittas andere Herzensprojekte weiter: ihre Kunstausstellung im Siegerland und die gemeinsame Tour mit Alina Sebastian – bei der die beiden einzigartige Lesungskonzerte auf die Bühne bringen.
Für die nötige Portion Alltagscomedy sorgt die Rubrik „Voll verpeilt“ – mit einem strategisch unklug platzierten Weinglas, einem handfesten Milch-Drama und doppelt verpeilten Geschichten.
Zum Abschluss geht’s um Hörerfeedback, Patreon-Ideen und die Vision eines Live-Podcasts.
KISS, Kunst und Komplettchaos – alles in einer Folge.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/7fQKxn5d4uQ6KHKLl1SS80?si=upyhOmTtS76VRa0pVb9k9wπ=qPYjJ_S-QJKAh
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Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
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52 Minuten
Von alten Autos über alte Frauen bis zu alten Vorsätzen: Verena und Britta werfen wieder einmal alles in einen Topf, rühren kräftig um und servieren feinsten Alltagswahnsinn.
Es geht um die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Warum Fahrstuhl-Smalltalk einfach immer unangenehm bleibt, weshalb Bügeln nichts anderes als sinnlos verschwendete Lebenszeit ist – und wie sich Arthrose anfühlt, wenn sie ausgerechnet im dicken Zeh wohnt (Spoiler: Verena kann berichten).Außerdem hat Verena eine Serienempfehlung im Gepäck (Achtung: akute Binge-Gefahr!), während Britta offenlegt, dass ihre Kochkünste zwar nicht glänzen – fürs Überleben aber allemal reichen.
Natürlich darf auch eine neue Runde „Voll verpeilt“ nicht fehlen, inklusive gedanklicher Umwege und klassischer CHAT! BOOM! BANG!-Momente.
Zwischendurch wird über Kontaktanzeigen philosophiert, und Britta liest das Vorwort aus ihrem ersten Roman: persönlich, ehrlich und ein bisschen aufregend. Eine Folge über Sex, Bügeln (oder eben nicht) und alles dazwischen – wie immer ungefiltert, direkt und mit ordentlich BOOM und BANG.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/0BI5a1g8lnCX1SIu2aWox0?si=R2CxCf4iSV-sZOxDLsu7Ng
Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
Brittas Buch „Paint it Pink“: https://ashera-verlag.net/werke/paint-it-pink
Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw
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Es geht um die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Warum Fahrstuhl-Smalltalk einfach immer unangenehm bleibt, weshalb Bügeln nichts anderes als sinnlos verschwendete Lebenszeit ist – und wie sich Arthrose anfühlt, wenn sie ausgerechnet im dicken Zeh wohnt (Spoiler: Verena kann berichten).Außerdem hat Verena eine Serienempfehlung im Gepäck (Achtung: akute Binge-Gefahr!), während Britta offenlegt, dass ihre Kochkünste zwar nicht glänzen – fürs Überleben aber allemal reichen.
Natürlich darf auch eine neue Runde „Voll verpeilt“ nicht fehlen, inklusive gedanklicher Umwege und klassischer CHAT! BOOM! BANG!-Momente.
Zwischendurch wird über Kontaktanzeigen philosophiert, und Britta liest das Vorwort aus ihrem ersten Roman: persönlich, ehrlich und ein bisschen aufregend. Eine Folge über Sex, Bügeln (oder eben nicht) und alles dazwischen – wie immer ungefiltert, direkt und mit ordentlich BOOM und BANG.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/0BI5a1g8lnCX1SIu2aWox0?si=R2CxCf4iSV-sZOxDLsu7Ng
Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
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35 Minuten
Zum Finale 2025 gönnen sich Verena und Britta noch einmal einen echten CBB-Mix aus Gelaber, Groove & Geschichten. Sie sprechen über Comedygold im TV und einen Comedy-Krimi auf der Bühne. Außerdem gibt Britta Einblicke in ihr neues Autorinnenleben: an welchen Orten sie schreibt, woher ihre Inspiration kommt und wie tief sie in ihre eigenen Figuren eintaucht.
Kurz vor Weihnachten geht’s natürlich auch ums Thema Schenken: Wie viel Druck steckt eigentlich dahinter? Und was passiert, wenn das Geschenk des anderen zwar gut gemeint, aber am Ende doch nur Schrott ist? Ihre Devise: lieber 1 € für den guten Zweck als ein weiterer Staubfänger.
Zum Abschluss darf natürlich die Kult-Rubrik „Hit oder Shit“ nicht fehlen – mit musikalischen Highlights, die den Jahresendspurt perfekt abrunden.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/6B0312E7sjjZMpy5NSmKji?si=YwU44bGjRaW0uSGDJYbn2w&pi=LxEN_acLTfKvK
Brittas Weihnachtspullis: https://kaengukuh.myspreadshop.de/
Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw
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35 Minuten
Happy Birthday, Chat! Boom! Bang!
Verena und Britta feiern zwei Jahre Podcast-Power! Zwei Jahre mit inspirierendem Austausch, lauten Lachern, leisen Tränen, mutigen Entscheidungen, echten Tiefpunkten und großen Höhen. Ein Podcast, der gewachsen ist – und mit ihm die beiden Hosts und ihre Community.
Verena und Britta beantworten in dieser Sonderfolge Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer und verraten ihre Learnings aus über 46 Podcastepisoden.
Feiert mit und hebt das Glas auf Gespräche, die bewegen, verbinden und Mut machen – und auf viele weitere Folgen!
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Brittas Website: www.kaengukuh.de
Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10
Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw
Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/
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Verena und Britta feiern zwei Jahre Podcast-Power! Zwei Jahre mit inspirierendem Austausch, lauten Lachern, leisen Tränen, mutigen Entscheidungen, echten Tiefpunkten und großen Höhen. Ein Podcast, der gewachsen ist – und mit ihm die beiden Hosts und ihre Community.
Verena und Britta beantworten in dieser Sonderfolge Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer und verraten ihre Learnings aus über 46 Podcastepisoden.
Feiert mit und hebt das Glas auf Gespräche, die bewegen, verbinden und Mut machen – und auf viele weitere Folgen!
Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com
Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/para_raff/
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1 Stunde 1 Minute
In dieser Folge geht’s um alles, was das (Arbeits-)Leben so spannend macht – und manchmal auch ganz schön anstrengend. Britta und Verena sprechen über Stress, Selbstfürsorge und den ewigen Balanceakt zwischen Job, Freizeit, Pflichtgefühl und dem dringenden Bedürfnis, einfach mal offline zu sein. Sie diskutieren, warum ständige Erreichbarkeit kein Zeichen von Stärke ist, wie unterschiedlichGenerationen über Arbeit denken – und weshalb Abgrenzung kein Luxus, sondern eine echte Notwendigkeit ist.
Natürlich wird auch gelacht: Peinliche Alltags-Pannen sorgen für beste Laune, während Britta von ihrer Lesereise mit Hund Toto erzählt – von bewegenden Begegnungen, spontanen Abenteuern und ihrem ersten gemeinsamen Ausflug ans Meer. Außerdem berichtet sie von Konzertmomenten, neuen Musikentdeckungen und einem Song, der es direkt in ihre Radiosendung geschafft hat.
Wie die beiden am Ende plötzlich beim Thema Weihnachten landen (und warum das selbst im Sommer völlig okay ist), können sie selbst nicht mehr so genau sagen. Aber eins stehtfest: Das Leben ist eben manchmal ein bisschen Hit und Shit zugleich.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/6o2wlzg7dCG2ynMBE34pTh?si=LwsjC7RWQCamlNhG7ay3ww&pi=XTsfpbicSimaO&nd=1&dlsi=84aaa1d3cc594aa3
Crowdfunding-Kampagne für AlinaSebastians zweites Album: https://www.gofundme.com/f/alina-sebastian
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Natürlich wird auch gelacht: Peinliche Alltags-Pannen sorgen für beste Laune, während Britta von ihrer Lesereise mit Hund Toto erzählt – von bewegenden Begegnungen, spontanen Abenteuern und ihrem ersten gemeinsamen Ausflug ans Meer. Außerdem berichtet sie von Konzertmomenten, neuen Musikentdeckungen und einem Song, der es direkt in ihre Radiosendung geschafft hat.
Wie die beiden am Ende plötzlich beim Thema Weihnachten landen (und warum das selbst im Sommer völlig okay ist), können sie selbst nicht mehr so genau sagen. Aber eins stehtfest: Das Leben ist eben manchmal ein bisschen Hit und Shit zugleich.
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57 Minuten
Britta erzählt von der emotionalen Reise beim Schreiben ihres Buches „Heute bin ich nur eine 9 von 10“ und den geplanten Lesungen – natürlich mit Unterstützung von Familie, Freunden und sogar Hund Toto. Gemeinsam mit Verena taucht sie tief in das Thema Glaubenssätze und Selbstwert ein: Woher kommen Selbstzweifel? Wie prägen Kindheit, Umfeld und gesellschaftliche Erwartungen unser Selbstbild? Und wie gelingt es, alte Muster loszulassen und innere Stärke zurückzugewinnen?
Verena sorgt mit dem Bericht von einem Kurztrip in die Niederlande für Leichtigkeit und erinnert daran, wie wichtig bewusste Auszeiten und Freundschaften sind.
Zwischen all dem gibt es jede Menge Humor, praktische Tipps – zum Beispiel, wie man Süßigkeiten clever dosiert – sowie spannende Podcast- und Musikeinblicke. Dazu eine Prise Infotainment, mit Fragen, die sich die beiden so noch nie gestellt haben – und einer musikalischen Versuchung, die selbst Taylor Swift blass aussehen lässt.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/7E8MgmMuFqlHFqoiPsEGRd?si=mGZagMY9TIeHEvYgvIofSQ
Infos zu Brittas Lesung in Büdelsheim: https://rendsburg.bibliotheca-open.de/
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Podcast Ninas Sensiversum: https://sensiversum.de/sensiversum-podcast/
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36 Minuten
Ein besonderer Tag, eine besondere Folge: Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“ ist endlich erschienen – und das muss gefeiert werden!
Verena, die sonst kaum ein Buch zur Hand nimmt, hat es in einem Rutsch durchgelesen und teilt frisch und ungefiltert ihre Eindrücke. Gemeinsam blicken die beiden zurück auf zweieinhalb Jahre voller Höhen und Tiefen, Achterbahn-Momente und Meilensteine – und machen sich bewusst, was in dieser Zeit alles passiert ist.
Eine ehrliche, emotionale und sehr persönliche Folge über Bücher, Freundschaft und das Gefühl, etwas Großes geschafft zu haben.
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59 Minuten
In dieser Episode ist wirklich alles drin: Arschleck-Tage, Ehrenamt, Kunstmärkte – und unerwartete Musik-Momente.
Britta verwandelt Frust in einen traumhaften Abend, nimmt Hund Toto mit zu seinem allerersten Kneipenkonzert und teilt spannende Einblicke zu ihrem Buchdebüt.
Verena bringt Urlaubsstimmung mit, verrät große Neuigkeiten und erzählt von einem neuen Projekt mit ihrer alten Band „Die Parasiten“.
Dazu gibt’s eine neue Runde „Hit oder Shit“ – mit einem Ergebnis, das selbst die beiden überrascht hat.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/6iRn62SXmmqqojXmGxWVVZ?si=XO5Pl3m5Qp-66A6yimXKyg&pi=GmLOt8FqRMq8V&nd=1&dlsi=91773f74e1d5448d
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Dazu gibt’s eine neue Runde „Hit oder Shit“ – mit einem Ergebnis, das selbst die beiden überrascht hat.
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1 Stunde 11 Minuten
Während Verena sich noch auf ihren Sommerurlaub freut, hat Britta ihn schon hinter sich - und natürlich wird direkt bilanziert. Ihr erfahrt, warum Britta plötzlich nicht mehr bis vier zählen kann und wie Verena es schafft, im Alltag ausreichend zu trinken (Spoiler: Kaffee mit Sprudel ist nicht die Lösung.)
Außerdem auf dem Sommer-Talk-Programm: Powernaps, Filmempfehlungen für heiße Tage und die Frage aller Fragen: Wohin würden die beiden sofort reisen, wenn Zeit und Geld keine Rolle spielen würden?
Und zum Schluss gibt’s noch eine Portion Chaos auf vier Rädern – mit neuen Autogeschichten, die wie immer für Lacher sorgen.
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/08fRH4fS0Wjb0xjUlhEf6O?si=7cV4f3hhR1iXeFeFhd_I5w&nd=1&dlsi=eddeffc94a5c4a1b
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59 Minuten
In der Juli-Ausgabe von CBB nehmen euch Verena und Britta mit auf eine nostalgische Reise in ihre Sommerferien der Kindheit: Camping in Kroatien, Familienurlaub in der Eifel, legendäre Ferienlager in Österreich – Erinnerungen voller lustiger Anekdoten, Melancholie und einem Hauch Abenteuerlust.
Diesmal stellen sich die beiden wieder ganz persönlichen Challenges. Welche Gedanken dabei aufkommen und wie das ihre Sicht auf sich selbst verändert, erfahrt ihr in dieser Folge.
Als besonderes Extra liest Britta exklusiv aus ihrem bald erscheinenden ersten Buch – ein kleiner Vorgeschmack auf große Geschichten.
In der Rubrik „Hit oder Shit“ zeigt sich Britta diesmal gnadenlos und zieht Verena genüsslich durch den Kakao. Alles im Namen der Unterhaltung!
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/244JL6iG64EWF1JdZCLiQy?si=UyPNZ-5BQuy8ZFRDm9c-fQ&nd=1&dlsi=f518ba431e554154
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In der Rubrik „Hit oder Shit“ zeigt sich Britta diesmal gnadenlos und zieht Verena genüsslich durch den Kakao. Alles im Namen der Unterhaltung!
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1 Stunde 10 Minuten
Verena teilt mit euch ihr ganz persönliches Sommergefühl und offenbart, in wen sie gerade ziemlich doll verliebt ist. Dabei bemerkt sie nicht, dass während der Aufnahme kuriose Dinge durch ihre Scheibe fliegen ...
Hoch emotional wird’s bei Britta: Sie schildert einen unvergesslichen Konzertmoment mit Caylee Hammack, der unter die Haut geht. Taschentücher bereithalten! Doch damit nicht genug: Britta haut auch noch echte Knaller-News raus!
Zum Finale wird’s dann wieder herrlich albern, denn eure eingesendeten Song-Verhörer bringen alles durcheinander und sorgen für Ohrwürmer der besonderen Art.
Und Brittas mysteriöse 4-Grad-Notiz? Die bleibt wohl für immer ein ungelöstes Rätsel ...
Caylee Hammacks „Caterpillar“: https://www.instagram.com/reel/DJcBUZkOgYU/
Brittas B-Seite-Spezialfolge: https://open.spotify.com/episode/1SRtW6chX4QHIUOiIEYh3T?si=ctrckckQTOO1R9ZLC4q-fQ
Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/31x0fIMi1zJGipqGbFR94x?si=R3hEoOXLSKCQxBp5WFQZGQ&pi=2COX67tiRjyTP&nd=1&dlsi=eccf3f5e0ecc4ed7
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