Chat! Boom! Bang! - Gelaber, Groove und Geschichten

Happy Birthday, Chat! Boom! Bang! Verena und Britta feiern zwei Jahre Podcast-Power! Zwei Jahre mit inspirierendem Austausch, lauten Lachern, leisen Tränen, mutigen Entscheidungen, echten Tiefpunkten und großen Höhen. Ein Podcast, der gewachsen ist – und mit ihm die beiden Hosts und ihre Community. Verena und Britta beantworten in dieser Sonderfolge Fragen ihrer Hörerinnen und Hörer und verraten ihre Learnings aus über 46 Podcastepisoden. Feiert mit und hebt das Glas auf Gespräche, die bewegen, verbinden und Mut machen – und auf viele weitere Folgen! Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/ https://www.instagram.com/britta.kuenkel/ Brittas Website: www.kaengukuh.de Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10 Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/ CBB Merch: https://chat-boom-bang.myspreadshop.de/

In dieser Folge geht’s um alles, was das (Arbeits-)Leben so spannend macht – und manchmal auch ganz schön anstrengend. Britta und Verena sprechen über Stress, Selbstfürsorge und den ewigen Balanceakt zwischen Job, Freizeit, Pflichtgefühl und dem dringenden Bedürfnis, einfach mal offline zu sein. Sie diskutieren, warum ständige Erreichbarkeit kein Zeichen von Stärke ist, wie unterschiedlichGenerationen über Arbeit denken – und weshalb Abgrenzung kein Luxus, sondern eine echte Notwendigkeit ist. Natürlich wird auch gelacht: Peinliche Alltags-Pannen sorgen für beste Laune, während Britta von ihrer Lesereise mit Hund Toto erzählt – von bewegenden Begegnungen, spontanen Abenteuern und ihrem ersten gemeinsamen Ausflug ans Meer. Außerdem berichtet sie von Konzertmomenten, neuen Musikentdeckungen und einem Song, der es direkt in ihre Radiosendung geschafft hat. Wie die beiden am Ende plötzlich beim Thema Weihnachten landen (und warum das selbst im Sommer völlig okay ist), können sie selbst nicht mehr so genau sagen. Aber eins stehtfest: Das Leben ist eben manchmal ein bisschen Hit und Shit zugleich. Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/6o2wlzg7dCG2ynMBE34pTh?si=LwsjC7RWQCamlNhG7ay3ww&pi=XTsfpbicSimaO&nd=1&dlsi=84aaa1d3cc594aa3 Crowdfunding-Kampagne für AlinaSebastians zweites Album: https://www.gofundme.com/f/alina-sebastian Tickets fürs Parasiten-Konzert imMärz 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw   Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä.habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com Ihr findet Verena und Britta auchauf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/ https://www.instagram.com/britta.kuenkel/ Brittas Website: www.kaengukuh.de Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10 Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/ CBB Merch: https://chat-boom-bang.myspreadshop.de/

Britta erzählt von der emotionalen Reise beim Schreiben ihres Buches „Heute bin ich nur eine 9 von 10“ und den geplanten Lesungen – natürlich mit Unterstützung von Familie, Freunden und sogar Hund Toto. Gemeinsam mit Verena taucht sie tief in das Thema Glaubenssätze und Selbstwert ein: Woher kommen Selbstzweifel? Wie prägen Kindheit, Umfeld und gesellschaftliche Erwartungen unser Selbstbild? Und wie gelingt es, alte Muster loszulassen und innere Stärke zurückzugewinnen? Verena sorgt mit dem Bericht von einem Kurztrip in die Niederlande für Leichtigkeit und erinnert daran, wie wichtig bewusste Auszeiten und Freundschaften sind. Zwischen all dem gibt es jede Menge Humor, praktische Tipps – zum Beispiel, wie man Süßigkeiten clever dosiert – sowie spannende Podcast- und Musikeinblicke. Dazu eine Prise Infotainment, mit Fragen, die sich die beiden so noch nie gestellt haben – und einer musikalischen Versuchung, die selbst Taylor Swift blass aussehen lässt. Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/7E8MgmMuFqlHFqoiPsEGRd?si=mGZagMY9TIeHEvYgvIofSQ Infos zu Brittas Lesung in Büdelsheim: https://rendsburg.bibliotheca-open.de/ Crowdfunding-Kampagne für Alina Sebastians zweites Album: https://www.gofundme.com/f/alina-sebastian Tickets fürs Parasiten-Konzert im März 2026: https://e-vvk.de/eshop.php?MainCat=15&SubCat=87&ProdID=2179&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafpyGjMoTUr00d5AFNK_Qrwr77FoX4LC-YqxkQJmoiOJ1JfTJ97bnYmLNn0oQ_aem_TeAsZoBWxB6WgbJPWpKuEw Podcast Ninas Sensiversum: https://sensiversum.de/sensiversum-podcast/  Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/ https://www.instagram.com/britta.kuenkel/ Brittas Website: www.kaengukuh.de Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10 Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/ CBB Merch: https://chat-boom-bang.myspreadshop.de/

Ein besonderer Tag, eine besondere Folge: Brittas Buch „Heute bin ich nur eine 9 von 10“ ist endlich erschienen – und das muss gefeiert werden! Verena, die sonst kaum ein Buch zur Hand nimmt, hat es in einem Rutsch durchgelesen und teilt frisch und ungefiltert ihre Eindrücke. Gemeinsam blicken die beiden zurück auf zweieinhalb Jahre voller Höhen und Tiefen, Achterbahn-Momente und Meilensteine – und machen sich bewusst, was in dieser Zeit alles passiert ist. Eine ehrliche, emotionale und sehr persönliche Folge über Bücher, Freundschaft und das Gefühl, etwas Großes geschafft zu haben.   Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gern an: chatboombang.podcast@gmail.com Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/ https://www.instagram.com/britta.kuenkel/ Brittas Website: www.kaengukuh.de Brittas Buch: https://ashera-verlag.net/werke/heute-bin-ich-nur-eine-9-von-10 Mehr über Brittas Radiosendung erfahrt ihr hier: https://www.kaengukuh.de/change-of-heart-beats/ CBB Merch: https://chat-boom-bang.myspreadshop.de/