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Episoden

Bonusfolge: Zum ersten Mal moderiert Katrin

47 Minuten
Wir starten mit einer Bonusfolge ins neue Jahr und verabschieden uns gleichzeitig damit in den Winterschlaf. Heute geht es um Silvester, Traditionen und wie man so richtig schön in 2026 reinböllert.

Katrin übernimmt das Zepter und moderiert durch ihr Thema. Dabei dürfen Tobi und Michi Quizfragen beantworten, sich über das eingeläutete Jahr des Pferdes austauschen und erörtern, warum die Party am Brandenburger Tor vollkommen überbewertet ist.

Linsen statt Knaller! Anstoßen geht auch ohne Alkohol! Und seid immer schön vorsichtig, wenn ihr vom Stuhl springt. Vor allem, wenn ihr währenddessen 12 Trauben im Mund habt! Viel Spaß mit euren Neujahrsvorsätzen und unserer Abschlussfolge der zweiten Staffel.

Bis bald! ️

Ihr findet uns auch hier:

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Zum ersten Mal im Berghain

50 Minuten
Das Berghain ist einer der berühmtesten Clubs der Welt. Dieses Jahr ging sogar der gleichnamige Song der Sängerin Rosalía durch die Decke. Man nehme ein bisschen Kreuzberg, ein bisschen Friedrichshain und eine Prise mysteriösen Vibe - und schon erhält man die perfekte Tanz- und Kulturlocation. Oder?

Was genau hinter dem Mysterium steckt und wie man in angesagte Berliner Szeneclubs reinkommt, hat auch eine Studie untersucht. Diese besagt, dass man Wissen über Techno beweisen können und gleichzeitig optisch angepasst sein als auch herausstechen muss. Für uns ist das alles Käse - oder wir sind mittlerweile einfach zu alt für Clubs...?

In dieser Folge diskutieren wir neben harter Türpolitik auch andere gute und schlechte Partys und Locations, ob es eigentlich nur noch um (Subs)tanzen in Clubs geht und wie es sich anfühlt, wenn man vier Stunden in der Warteschlange steht, nur um dann abgewiesen zu werden.

Was ist wirklich Clubkultur? Was ist unnötiger Hype? Und warum gehören Multifunktionsjacken nicht zum passenden Dresscode? Wann wart ihr zuletzt feiern und hattet wirklich Spaß dabei?

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Zur Berghain-Studie:

https://nationalgeographic.de/wissenschaft/2025/04/wie-man-ins-berghain-kommt-ganz-wissenschaftlich-betrachtet/

Zum ersten Mal in Therapie

46 Minuten
Von der Selbstreflexion durch große Sinnfragen zu professioneller Therapie: Wer braucht sie nicht? Fakt ist: viel zu wenige kriegen sie. Erfahrung damit haben wir aber trotzdem machen dürfen und teilen hier unsere Sichtweisen von auf und hinter der Couch.

Michi würde gern mal in Therapie gehen, weiß aber nicht so recht weswegen. Katrin hat von Hypnose über Human Design bis Psychotherapie schon einiges ausprobiert. Und Tobi arbeitet nach seinem Psychologiestudium nun selbst als Paartherapeut.

Wir fragen uns, welche typischen Vorurteile es gegenüber Therapie gibt. Wie offen wir eigentlich im Umgang mit dem Thema sind. Und diskutieren, warum es keine gute Idee ist, ChatGPT mit seinen Sorgen und Ängsten zu konsultieren. Falls ihr zudem wissen wollt, welche Sternzeichen wir sind - und warum das eigentlich völlig irrelevant ist, hört unbedingt mal rein!

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Zum ersten Mal für die Rente gespart

47 Minuten
Wann war der Moment, an dem ihr das erste Mal dachtet: “Oh Gott… Ich muss ja irgendwann in Rente gehen!”? Fühlt sich das gut oder eher mulmig an? Wir klären in dieser Folge, wie wir unsere Altersvorsorge bewältigen, wann der beste Zeitpunkt zum Sparen ist und wundern uns vor allem darüber, dass so wenig dazu thematisiert wird, wenn es doch eigentlich so wichtig ist.

Michi gibt es einen kleinen Finanzüberblick, Katrin sucht nach neuen Beschäftigungsmöglichkeiten für Fritze Merz und Tobi vertraut vollkommen auf das Konstrukt Ehe. Am Ende wollen wir im Alter doch nur eins sein: motzig und griesgrämig. Und hoffentlich rich.

Wann habt ihr euch zum ersten Mal mit dem Thema Rente beschäftigt? Wer hat euch dazu hilfreiche Infos geliefert? Wie sieht euer Traum vom Rentenleben aus? Welchen Job würdet ihr auch im Alter noch gern machen wollen? Schreibt's uns!

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Zum ersten Mal die großen Sinnfragen gestellt

53 Minuten
Wer bist du eigentlich, wenn niemand zusieht? Wofür stehst du morgens auf? Und welche Werte sind dir eigentlich wichtig? Große Sinnfragen - wir liefern die Antworten zu diesen und mehr.

Hier und da wurden Themen wie Freundschaft, Geld und Liebe von uns schon angeschnitten. In dieser Folge beschäftigen wir uns diesmal intensiv mit Selbstreflexion und den dazugehörigen Bereichen wie die schönsten Momente im Leben, die Bedeutung von Erfolg und ob wir gute Freund*innen sind.

Hört rein und überlegt mit: Was könnt ihr eigentlich gut und was nicht? Was hättet ihr im Leben gern anders gemacht? Und wie würde der Buchtitel eures Fachbuchs für ein gutes Gefühl lauten?

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Die erwähnten Fragen findet ihr hier:

https://www.stern.de/gesundheit/selbstreflexion--15-fragen--die-man-sich-im-leben-stellen-sollte-32721340.html
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Über diesen Podcast

Katrin, Michi und Tobi sind zum ersten Mal erwachsen. Der Podcast über die Premieren des Lebens und alles, was uns niemand beigebracht hat.
Webseite
Zum ersten Mal erwachsen • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Katrin, Michi und Tobi
Durchschnittliche Länge
Ø 47 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Zum ersten Mal erwachsen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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