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Episoden
09.02.2026
1 Stunde 2 Minuten
Wir arbeiten uns aus dem Winterloch und gehen auf die Suche nach dem Ursprung der Motivation. Wieso machen wir das alles hier überhaupt, was treibt uns an. Einer hitzigen Diskussion entschlüsselnder den Sinn hinter Disziplin ,Motivation und Gewohnheit.
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Der persönliche Caretaker für Sport, Alltag und was auch immer du gerade tust. Denn Wohlfühlen & Regeneration sollte nur ein paar Schluck weit entfernt sein.
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25.09.2025
56 Minuten
Triathlon fasziniert schon lange die Menschheit und alles daran macht auch eine Menge Spaß. Ein besonderes Highlight und eigentlich das, was ein Triathlon wirklich ausmacht, ist die TRAININGSSTEUERUNG.
Wir laden euch ein den Aufbau, den Ablauf und das Regelwerk der TRAININGSSTUERUNG zu verstehen. Taucht mit uns ein und schreibt uns gerne eure Fragen!
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11.09.2025
52 Minuten
Triathlon fasziniert schon lange die Menschheit und alles daran macht auch eine Menge Spaß. Ein besonderes Highlight und eigentlich das, was ein Triathlon wirklich ausmacht, ist die WECHSELZONE. Wir laden euch ein den Aufbau, den Ablauf und das Regelwerk der Wechselzone zu verstehen. Taucht mit uns ein und schreibt uns gerne eure Fragen!
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23.07.2025
1 Stunde 11 Minuten
Triathlon fasziniert schon lange die Menschheit und alles daran macht auch eine Menge Spaß. Naja fast alles: Dem perfekten Tag steht noch was im Wege: DAS SCHWIMMEN! Die erste der drei Disziplinen ist für viele Leute ein riesiges Problem. Doch hier kommen wir, um euch aus dieser misslichen Lage zu befreien.
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Danke an Paula und an Johann Ackermann für eure Sprachnachrichten - Das macht doch Mut!
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11.06.2025
55 Minuten
Noch nie einen Triathlon gemacht? Keine Sorge – wir kennen das Gefühl! Manchmal kann das alles ganz schön überwältigend wirken. Aber jetzt ist Schluss mit den Sorgen: In der Triathlon-Schule räumen wir mit Vorurteilen und Halbwissen auf. In unseren Folgen erklären wir dir, was wirklich zählt.
In Lektion 0 sprechen wir über die verschiedenen Distanzen und Formate, die unser Sport zu bieten hat – und darüber, ab wann man sich eigentlich Triathletin oder Triathlet nennen darf.
Lass uns gerne deine Meinung da oder schick eine E-Mail an triathlon@plattfuss-podcast.de – wir freuen uns auf dich!
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Miete und teste Premium-Sport Equipment für bis zu 12 Monate im Paceheads-Abo. Nach dem Abo kannst du dich für einen Kauf oder Retoure entscheiden. Bei Übernahme, werden deine bereits gezahlten Mieten komplett angerechnet.
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Über diesen Podcast
Hannes und Lasse von den Plattfüßen sowie Simon von Nordlicht
Ausdauer-Coaching rollen das Thema Triathlon für euch nochmal von
ganz vorne auf! Von A wie Anzug bis Z wie Zeitstrafe tauchen wir
tief in jedes einzelne Thema ein.
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