Bedürfnis-Check

Im Podcast „Bedürfnis-Check“ sprechen Nicole und Jens über die menschlichen Grundbedürfnisse – ehrlich, praxisnah und aus unterschiedlichen Perspektiven. Dabei verbinden sie Erfahrungen aus der Jugendhilfe, pädagogischen Kontexten und dem ganz normalen Leben mit persönlichen Geschichten, Beobachtungen und fachlichen Impulsen.


In jeder Folge steht ein anderes Thema im Mittelpunkt. Gemeinsam werfen Nicole und Jens einen Blick darauf, wie Bedürfnisse unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen – und was passiert, wenn sie erfüllt oder übergangen werden.


„Bedürfnis-Check“ ist in der 4. Staffel fortlaufendes Gespräch über das Menschsein: reflektierend, alltagsnah und mit der Einladung, die eigenen Bedürfnisse und die anderer Menschen besser zu verstehen.


Für alle, die mit Menschen arbeiten, Kinder und Jugendliche begleiten oder sich selbst und ihre Beziehungen bewusster verstehen möchten.

Im Podcast „Bedürfnis-Check“ sprechen Nicole und Jens über die menschlichen Grundbedürfnisse – ehrlich, praxisnah und aus unterschiedlichen Perspektiven. Dabei verbinden sie Erfahrungen aus der Jugendhilfe, pädagogischen Kontexten und dem ganz normalen Leben mit persönlichen Geschichten, Beobachtungen und fachlichen Impulsen.


In jeder Folge steht ein anderes Thema im Mittelpunkt. Gemeinsam werfen Nicole und Jens einen Blick darauf, wie Bedürfnisse unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen – und was passiert, wenn sie erfüllt oder übergangen werden.


„Bedürfnis-Check“ ist in der 4. Staffel fortlaufendes Gespräch über das Menschsein: reflektierend, alltagsnah und mit der Einladung, die eigenen Bedürfnisse und die anderer Menschen besser zu verstehen.


Für alle, die mit Menschen arbeiten, Kinder und Jugendliche begleiten oder sich selbst und ihre Beziehungen bewusster verstehen möchten.

In dieser Special-Weihnachtsfolge nehmen wir einen Satz unter die Lupe, der viele bewegt hat:


Friedrich Merz sagt in einem Podcast, dass es für ihn keine Work-Life-Balance gibt – sondern nur eine Life-Balance gibt.


Was steckt hinter dieser Aussage?


Ist Arbeit wirklich vom Leben zu trennen – oder ist sie ein Teil davon?


Und vor allem: Was bedeutet das für unsere Bedürfnisse?


Gerade zur Weihnachtszeit, wenn das Jahr langsamer wird (oder es zumindest sollte), laden wir euch ein zu einem ehrlichen Check-in:


Wie viel Raum nehmen Arbeit, Familie, Erholung und Sinn in unserem Leben ein?


Wo geraten wir aus dem Gleichgewicht – und warum?


Wir sprechen darüber:


warum Balance kein starres Konzept ist,


wie individuelle Bedürfnisse unseren Alltag prägen,


und weshalb es manchmal weniger um „Work vs. Life“ geht –


sondern mehr um bewusstes Leben mit allem, was dazugehört.

In diesem Podcast berichtet Jens kurz von einem erschreckenden Fall, der sich vor wenigen Tagen auf einer Streamingplattform in Frankreich ereignet hat. Die Bilder und Gedanken dazu gingen ihm nicht mehr aus dem Kopf. Wie können wir unsere Kinder schützen und welche Präventivmaßnahmen sind überhaupt möglich, damit wir unsere Grundbedürfnisse auch in Zukunft individuell befriedigen und regulieren können?