Episoden

Stille Nacht, Dienst um Acht
23.12.2025
38 Minuten
Weihnachten – für viele Zeit mit Familie, Kerzenschein und Plätzchen. Für uns? Dienstplan, Klingelton und kalter Kaffee. In dieser Folge von Pflege Eiskalt sprechen wir über Weihnachtsdienste in der Pflege: warum immer jemand arbeiten muss, wie sich Heiligabend auf Station anfühlt und welche Momente trotzdem hängen bleiben. Zwischen Stress, Humor und einem Hauch Weihnachtsstimmung reden wir außerdem über unsere Lieblings-Weihnachtslieder und -filme – von Klassikern bis Guilty Pleasures, die uns zumindest gedanklich kurz vom Dienst wegtragen. Eine Folge für alle, die an Feiertagen arbeiten, schon gearbeitet haben oder endlich mal hören wollen, wie Weihnachten wirklich auf Station aussieht.
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Wenn Frei nicht frei ist – Einspringen und Mehrarbeit in der Pflege
18.12.2025
41 Minuten
Länger bleiben als Vorgesehen oder am freien Tag angerufen werden ist in der Pflege mittlerweile normal. Aber ist es auch Selbstverständlich? Muss man ein schlechtes Gewissen haben, wenn man länger bleibt als vorgesehen oder nein zum einspringen sagt? Hört mal rein, falls es euch interessiert :)
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Goldmünzen, Glühwein & die Redneckspinne
11.12.2025
1 Minute
We are back nach 3 Wochen pause und in dieser Episode berichtet Heike von ihren Erlebnissen in den letzten 3 Wochen Australien. Helge und Tamara sagen ab und zu auch etwas dazu.
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Achtsamkeit - Eiskalt
13.11.2025
35 Minuten
Pflege ist geprägt von Zeitdruck, Verantwortung und Emotion. Inmitten all dessen soll Achtsamkeit helfen – aber wie? Wir erzählen, welche kleinen Strategien uns wirklich unterstützen, wo sie an ihre Grenzen stoßen und warum Achtsamkeit manchmal mehr mit Haltung als mit Meditation zu tun hat.
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Zwischen Anspruch und Realität – Verblasst die Fachlichkeit in der Pflege?
06.11.2025
29 Minuten
Pflege gilt als hochprofessionelle Tätigkeit – doch wie steht es heute um die Fachlichkeit im Pflegealltag? In dieser Episode gehen wir der Frage nach, ob ökonomischer Druck, Personalmangel und Routineprozesse die fachliche Qualität verdrängen. Wir sprechen über den Kern pflegerischer Professionalität, über Stolz, Frustration und Wege, die eigene Fachlichkeit lebendig zu halten.
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Über diesen Podcast

Moin & Servus! Wir sind Heike, Helge und Tamara-ein Trio aus dem Norden und Süden Deutschlands. Drei examinierte Pflegefachkräfte, die in unterschiedlichen Bereichen der Pflege arbeiten. Gemeinsam nehmen wir euch mit in unsere Welt: Wir sprechen über den Alltag in der Pflege - ehrlich, direkt, manchmal dramatisch, oft witzig und immer nah dran am echten Leben. Ob skurrile Situationen auf Station, bewegende Momente oder kritische Diskussionen zur aktuellen Lage in der Pflege - bei uns bekommt ihr Einblicke die ihr so schnell nicht vergesst. Und weil Austausch uns stärker macht, laden wir regelmäßig spannende Gäste aus verschiedenen Berufsfeldern ein. So bleiben unsere Themen dynamisch und vielseitig.

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