Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für Krisenkompetenz und mentale Stärke im Management Archiv
153 Episoden
39 Minuten
Kurz vor Weihnachten geht es um Konsum!
Nachhaltigkeit im Alltag – und wie Krisen zur Chance werden können.
In der neuesten Folge von „Ich kann Krise. Du auch!“ teilt Anke Schmidt, Gründerin von Wasteless Hero, spannende Einblicke in ihre Arbeit als Influencerin und Aktivistin für Umweltschutz.
Wir haben über Themen gesprochen, die uns alle betreffen:
Nachhaltigkeit:
Warum kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken können.
Mentale Gesundheit:
Wie Work-Life-Balance und Homeoffice in herausfordernden Zeiten wichtig sind.
Krisenbewältigung:
Wie man in schwierigen Situationen die richtigen Entscheidungen trifft.
Ankes 3 Tipps für den Umgang mit Krisen:
Bindung schaffen:
Ehrliche Gespräche stärken Vertrauen – ob privat oder im Team.
Chancen erkennen:
Krisen können Türen öffnen, wenn wir strukturiert und reflektiert vorgehen.
Klarheit gewinnen:
Hinterfragen, tiefer schauen und die besten Lösungen entwickeln.
Zusätzlich betont Anke, wie wichtig kontinuierliche Weiterbildung und persönliche Entwicklung sind, um auf Veränderungen vorbereitet zu sein.
Wie geht ihr als Führungskraft mit Krisen um?
Oder wie integriert ihr Nachhaltigkeit in eure Unternehmensstrategie?
Ich freue mich auf eure Gedanken und Erfahrungen – lasst uns in den Kommentaren darüber diskutieren!
Anke Schmidt | Wastelesshero
Instagram: https://www.instagram.com/wasteless_hero
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ankeschmidt/
+++++
Du bist unternehmerisch an der Spitze, während das Leben Dich herausfordert mit Fachkräftemangel, Pandemie, Krise, Krieg. Das klingt nach viel Stress! Du bist für alle da. Aber wer ist für dich da?
Besser einsame Spitze als einsam an der Spitze. +++++
Hol dir deine Kraft zurück mit der kostenfreien Meditation: Kraft · Macht · Stärke
️ https://godi-hitschler.com/kraft-meditation/
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️ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/godihitschler/
️ Website: https://godi-hitschler.com
Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal für weitere Inspiration. Im Herzen bist du nie allein. Godi Hitschler
Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
Nachhaltigkeit im Alltag – und wie Krisen zur Chance werden können.
In der neuesten Folge von „Ich kann Krise. Du auch!“ teilt Anke Schmidt, Gründerin von Wasteless Hero, spannende Einblicke in ihre Arbeit als Influencerin und Aktivistin für Umweltschutz.
Wir haben über Themen gesprochen, die uns alle betreffen:
Nachhaltigkeit:
Warum kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken können.
Mentale Gesundheit:
Wie Work-Life-Balance und Homeoffice in herausfordernden Zeiten wichtig sind.
Krisenbewältigung:
Wie man in schwierigen Situationen die richtigen Entscheidungen trifft.
Ankes 3 Tipps für den Umgang mit Krisen:
Bindung schaffen:
Ehrliche Gespräche stärken Vertrauen – ob privat oder im Team.
Chancen erkennen:
Krisen können Türen öffnen, wenn wir strukturiert und reflektiert vorgehen.
Klarheit gewinnen:
Hinterfragen, tiefer schauen und die besten Lösungen entwickeln.
Zusätzlich betont Anke, wie wichtig kontinuierliche Weiterbildung und persönliche Entwicklung sind, um auf Veränderungen vorbereitet zu sein.
Wie geht ihr als Führungskraft mit Krisen um?
Oder wie integriert ihr Nachhaltigkeit in eure Unternehmensstrategie?
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Du bist unternehmerisch an der Spitze, während das Leben Dich herausfordert mit Fachkräftemangel, Pandemie, Krise, Krieg. Das klingt nach viel Stress! Du bist für alle da. Aber wer ist für dich da?
Besser einsame Spitze als einsam an der Spitze. +++++
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
14 Minuten
Manifestieren bringt dich nicht ans Ziel. Was es dafür braucht, um zu deinen Zielen zu gelangen und was das mit Träumen und Wünschen zu tun hat, erfährst du von Godi Hitschler in dieser Podcastfolge.
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
37 Minuten
️ Da sass er in Malaysia fest und konnte seine Frau und Kinder monatelang nur via Videokonferenz sehen. Isoliert fern der Heimat und der Liebsten. Das macht was mit einem.
Wie führt man sich selbst und das Unternehmen erfolgreich durch eine Isolation während einer Krise?
In der neuesten Folge von „Ich kann Krise. Du auch!“ teilt Andreas Unterweger, CEO von SBG Neumark, wertvolle Einblicke aus der Transformatorenindustrie – einer Branche, die von ständigen Schwankungen geprägt ist.
Gemeinsam sprechen wir über
️ Wie man Krisen nicht nur bewältigt, sondern als Chance nutzt.
️ Die Bedeutung mentaler Gesundheit und Work-Life-Balance in Zeiten von Homeoffice und Pandemie.
️ Persönliche Tipps für mehr Klarheit und Bindung – auch in schwierigen Momenten.
Andreas 3 Kernbotschaften für den Umgang mit Krisen:
Bindung schaffen: Emotionale Offenheit führt zu echtem Vertrauen.
Chancen erkennen: Auch in schwierigen Zeiten liegt Potenzial – wenn man mutig ist, hinzusehen.
Klarheit suchen: Hinterfragen, vertiefen und nie mit der ersten Antwort zufrieden sein.
Sein Fazit? Weiterbildung und persönliche Entwicklung sind essenziell – gerade in herausfordernden Zeiten.
Was sind eure Strategien, um Krisen zu meistern? Oder wie fördert ihr mentale Gesundheit im Arbeitsalltag?
Teilt eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren – ich bin gespannt auf den Austausch!
+++++
Mehr zu Andreas Unterweger:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/andreas-unterweger/
SBG
SBG Neumark:
https://www.sgb-smit.com/de/sgb-smit-group/standorte/deutschland-neumark-sbg
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Wie führt man sich selbst und das Unternehmen erfolgreich durch eine Isolation während einer Krise?
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Andreas 3 Kernbotschaften für den Umgang mit Krisen:
Bindung schaffen: Emotionale Offenheit führt zu echtem Vertrauen.
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Klarheit suchen: Hinterfragen, vertiefen und nie mit der ersten Antwort zufrieden sein.
Sein Fazit? Weiterbildung und persönliche Entwicklung sind essenziell – gerade in herausfordernden Zeiten.
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
39 Minuten
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Mehr zu Dr. Kai Rödiger und Seibert Media:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-kai-r%C3%B6diger-69899821/
Seibert Media:
https://www.linkedin.com/company/seibertgroupgmbh/
https://seibert.group/jobs/
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
38 Minuten
Remote Work ist mehr als ein Trend – es ist die Realität vieler Teams. Aktuell geht es wieder zurück ins Büro. Wie siehst du das?
Wie schafft man es, auch auf Distanz Bindung und Vertrauen zu stärken? Darüber spricht Godi Hitschler in dieser Folge mit Dr. Andreas Ditsche, CEO von igaming.com.
Hier sind einige Ansätze:
Regelmäßige Kommunikation: Plane virtuelle Check-ins, bei denen es nicht nur um Arbeit geht. Persönliche Gespräche fördern das Verständnis füreinander.
Transparenz leben: Klare Erwartungen, offene Feedbackkultur und das Teilen von Erfolgen und Herausforderungen schaffen Vertrauen.
Gemeinsame Erlebnisse schaffen: Virtuelle Teamevents, Spiele oder Kaffeepausen stärken das Wir-Gefühl.
Vertrauen durch Autonomie: Gib Raum für selbstbestimmtes Arbeiten. Vertrauen entsteht, wenn Menschen Verantwortung übernehmen können.
Remote Work verbindet uns – wenn wir bewusst darauf achten.
+++++
Mehr zu Dr. Andreas Ditsche:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-andreas-ditsche-6a084b91/
igaming.com:
https://www.linkedin.com/company/igaming-com/
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
Wie schafft man es, auch auf Distanz Bindung und Vertrauen zu stärken? Darüber spricht Godi Hitschler in dieser Folge mit Dr. Andreas Ditsche, CEO von igaming.com.
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Transparenz leben: Klare Erwartungen, offene Feedbackkultur und das Teilen von Erfolgen und Herausforderungen schaffen Vertrauen.
Gemeinsame Erlebnisse schaffen: Virtuelle Teamevents, Spiele oder Kaffeepausen stärken das Wir-Gefühl.
Vertrauen durch Autonomie: Gib Raum für selbstbestimmtes Arbeiten. Vertrauen entsteht, wenn Menschen Verantwortung übernehmen können.
Remote Work verbindet uns – wenn wir bewusst darauf achten.
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
46 Minuten
Im Oktober geht es um Gesundheit! Nach den Aktionswochen für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz und dem berührenden Interview zur Diagnose Krebs, beleuchten wir heute ein ganz neues Feld.
In der aktuellen Podcastfolge spricht Godi Hitschler mit Andrea Biebl, CEO der MW Office GmbH, über ihr Herzensthema: Gender Health Gap.
Gender Health Gap - Der Begriff beschreibt systematische geschlechtsspezifische Unterschiede in der Gesundheitsversorgung - zum Nachteil der Frauen: Sie erhalten oft schlechtere gesundheitliche Ergebnisse und weniger angemessene medizinische Versorgung als Männer.
Andrea Biebl engagiert sich in den Bereich besonders, um Veränderung und ein Umdenken zu erwirken.
++++
Aktionswochen "10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz" mit Godi Hitschler
Hand aufs Herz: Wann hattest du zuletzt 10 gute Tage am Stück? ️ Aktionswochen 10 gute Tage https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage ️ Hier für 0 EUR anmelden: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage/payment Gemeinsam sorgen wir vom 10.-20.10.24 für 10 gute Tage. Für dich. Für dein Team. Für dein Unternehmen. Du kannst jederzeit einsteigen in die Aktionswochen. Alle Lives sind und werden aufgezeichnet.
Dein Investment: Deine Zeit + 0,00 EUR. Investiere jeden Tag 15 Minuten in · einen entspannten energiegeladenen Körper, · ein ansteckendes Lächeln · und gute klare Gedanken. Es ist wirklich einfach, sich gut zu fühlen trotz Krise, Krise, Krise. Ich zeige dir, wie auch du es schaffen kannst, emotional leichter und glücklicher durch den Tag zu kommen. Lass uns jung im Herzen + stark im Geist sein. Stress, Erschöpfung, Konflikte dürfen der Vergangenheit angehören. Hol dir, was du brauchst aus den Impulsen, Workshops und Interviews und starte in ein entspanntes, gelassenes Leben. Auf 10 gute Tage am Stück, Deine Godi
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
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Gender Health Gap - Der Begriff beschreibt systematische geschlechtsspezifische Unterschiede in der Gesundheitsversorgung - zum Nachteil der Frauen: Sie erhalten oft schlechtere gesundheitliche Ergebnisse und weniger angemessene medizinische Versorgung als Männer.
Andrea Biebl engagiert sich in den Bereich besonders, um Veränderung und ein Umdenken zu erwirken.
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Aktionswochen "10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz" mit Godi Hitschler
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10 Minuten
Vertrau dir doch einfach mal! Wenn Selbstvertrauen so einfach wäre. Gerade für unsere mentale und seelische Gesundheit ist Selbstvertrauen sehr wichtig.
In der heutigen Podcastfolge berichtet uns Godi Hitschler von einer True Crime Story, die sie erlebt hat. Wenig Crime, dafür aber true. Sie durfte miterleben, wie ein Verkäufer das Vetrauen in sich und sein Produkt verlor, nachdem er abgelehnt wurde. Wie er sich verhalten hat, und was wir daraus für uns lernen können, hörst du in der Folge.
++++
Aktionswochen "10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz" mit Godi Hitschler
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
53 Minuten
Wenn das große K im Raum steht, ist die Krise da. Katja Stein, Geschäftsführerin einer Krankenkasse Geschäftsstelle, war bereits 2x mit der Diagnose Krebs konfrontiert. Sie berichtet in der Podcastfolge davon, wie sehr ihr Resilienz und mentale Stärke Training bei ihrer Gesundung geholfen haben.
Sie ist aktive Pink Paddlerin in Koblenz - eine Organisation für (ehemalige) Brustkrebsbetroffene, die durch den Paddelsport zurück zu Vitalität gelangen.
Wenn der Körper erkrankt, darf die seelische Gesundheit nicht außer Acht gelassen werden. Mentale Gesundheit unterstützt den Körper in allen Prozessen.
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Wenn der Körper erkrankt, darf die seelische Gesundheit nicht außer Acht gelassen werden. Mentale Gesundheit unterstützt den Körper in allen Prozessen.
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
36 Minuten
Für viele Menschen ist es ein Horror: Introvertiert, hochsensibel... im Großraumbüro. Reizüberflutung lässt sie erschöpfen. Oft werden die stillen Leistungsträger übersehen oder unterschätzt.
Neurodiverse Kinder in der Schule und Erwachsene am Arbeitsplatz - darüber spreche ich im Interview mit Antje Kunstmann. Autorin des Buches "Lauter leise Kinder" und Ressortleiterin Balance des Brigitte Magazins.
Hier geht es zu Antje Kunstmanns Buch:
Lauter leise Kinder: https://amzn.eu/d/2Mayt13
Diese Folge ist Teil von Godis Aktionswochen "10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz".
Du kannst auch noch einsteigen in die Aktionswochen. Alle Lives sind und werden aufgezeichnet.
10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz mit Godi Hitschler
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Diese Folge ist Teil von Godis Aktionswochen "10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz".
Du kannst auch noch einsteigen in die Aktionswochen. Alle Lives sind und werden aufgezeichnet.
10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz mit Godi Hitschler
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15 Minuten
Dauerbrenner negative Gefühle. Wie gehen wir mit negativen Gefühlen um? Du bekommst 3 Tipps und 1 Formel. In dieser Folge lauschen wir Tag 1 von Godis Aktionswochen "10 gute Tage".
Du kannst auch noch einsteigen in die Aktionswochen. Alle Lives sind und werden aufgezeichnet.
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Management Beratung für analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen
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10 gute Tage für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz mit Godi Hitschler
Hand aufs Herz: Wann hattest du zuletzt 10 gute Tage am Stück? ️ Aktionswochen 10 gute Tage https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage ️ Hier für 0 EUR anmelden: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage/payment Gemeinsam sorgen wir vom 10.-20.10.24 für 10 gute Tage. Für dich. Für dein Team. Für dein Unternehmen. Dein Investment: Deine Zeit + 0,00 EUR. Investiere jeden Tag 15 Minuten in · einen entspannten energiegeladenen Körper, · ein ansteckendes Lächeln · und gute klare Gedanken. Es ist wirklich einfach, sich gut zu fühlen trotz Krise, Krise, Krise. Ich zeige dir, wie auch du es schaffen kannst, emotional leichter und glücklicher durch den Tag zu kommen. Lass uns jung im Herzen + stark im Geist sein. Stress, Erschöpfung, Konflikte dürfen der Vergangenheit angehören. Hol dir, was du brauchst aus den Impulsen, Workshops und Interviews und starte in ein entspanntes, gelassenes Leben. Auf 10 gute Tage am Stück, Deine Godi
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58 Minuten
Was macht die Seele krank? Was hat deine Arbeit damit zu tun? Wie können Chefs und Mitarbeiter das Ruder in ein gesundes Arbeitsleben lenken.
Darüber spricht Godi Hitschler heute mit Rolf Schmiel, Dipl. Psychologe, Spiegel Bestseller Autor, Podcaster und so viel mehr.
Mehr zu Rolf Schmiel:
Spiegel Bestseller Toxic Jobs
Rolf's Instagram
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4 Minuten
Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz!
30% alle Krankmeldungen entfallen mittlerweile auf psychische Diagnosen.
Ziemlich viel findest du nicht? Damit es dich nicht trifft, mach mit bei den Aktionswochen.
Am 10. Oktober ist Tag der seelischen Gesundheit!
Hand aufs Herz: Wann hattest du zuletzt 10 gute Tage am Stück?
Keine Ok Tage, keine euphorischen Tage,
einfach ruhige, gelassene, entspannte Tage voller Wohlbefinden, an denen alles leicht, einfach und gut war.
Lass mich dir zeigen, welchen großen Effekt ein paar Minuten bewirken.
Gemeinsam sorgen wir vom 10.-20. Oktober 2024 für 10 gute Tage.
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Unterstützt werden die Aktionswochen von den Netzwerken & Verband: BVMW Mittelrhein, Wirtschaftsjunioren Westerwald-Lahn, vem.die arbeitgeber e.V., Smart Electronic Factory e.V.
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22 Minuten
Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz! Am 10. Oktober ist Tag der seelischen Gesundheit! Die Zahlen zu psychischen Erkrankungen sind alarmierend. Macht uns die Arbeit krank? Liegt es an den zahlreichen Krisen? Oder wissen wir nicht mehr, wie es geht, glücklich zu sein? 30% alle Krankmeldungen entfallen mittlerweile auf psychische Diagnosen. Ziemlich viel findest du nicht? Damit es dich nicht trifft, mach mit bei den Aktionswochen. Hand aufs Herz: Wann hattest du zuletzt 10 gute Tage am Stück? ️ Aktionswochen 10 gute Tage https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage ️ Hier für 0 EUR anmelden: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/10guteTage/payment Gemeinsam sorgen wir vom 10.-20.10.24 für 10 gute Tage. Für dich. Für dein Team. Für dein Unternehmen. Dein Investment: Deine Zeit + 0,00 EUR. Investiere jeden Tag 15 Minuten in · einen entspannten energiegeladenen Körper, · ein ansteckendes Lächeln · und gute klare Gedanken. Es ist wirklich einfach, sich gut zu fühlen trotz Krise, Krise, Krise. Ich zeige dir, wie auch du es schaffen kannst, emotional leichter und glücklicher durch den Tag zu kommen. Lass uns jung im Herzen + stark im Geist sein. Stress, Erschöpfung, Konflikte dürfen der Vergangenheit angehören. Hol dir, was du brauchst aus den Impulsen, Workshops und Interviews und starte in ein entspanntes, gelassenes Leben. Auf 10 gute Tage am Stück, Deine Godi
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32 Minuten
Ist das lineare Fernsehen wirklich am Ende? Oder findet eine Renaissance statt? Wie schafft es ein Medium wie TV, Millionen von Menschen täglich neugierig vor den Bildschirm zu locken?
In der neuen Podcastfolge von "Ich kann Krise. Du auch!" gibt Christian B. Nienaber von Banijay Media Germany spannende Einblicke, wie sich Medienunternehmen an die neuen Herausforderungen anpassen und neue Zielgruppen erreichen können.
Wie muss ich als Werbetreibender heute agieren?
Welche Strategie fahre ich?
Geht's auch rein digital?
Ja, es ist komplex und bleibt es auch.
Eine aufregende Reise zum Konsumenten lässt Werbetreibende kreativer werden und vor allem neugieriger auf innovative Umsetzungen.
Das Gespräch mit Christian hat mich wieder einmal daran erinnert, wie wichtig es ist, die Neugierde am Leben zu erhalten. Als ich in der Branche angefangen habe, war alles so neu und aufregend.
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Mehr zu Christian B. Nienaber:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/christiannienaber/
Banijay Media: https://www.linkedin.com/company/banijaymedia/
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Du bist unternehmerisch an der Spitze, während das Leben Dich herausfordert mit Fachkräftemangel, Pandemie, Krise, Krieg. Das klingt nach viel Stress! Du bist für alle da. Aber wer ist für dich da?
Besser einsame Spitze als einsam an der Spitze. +++++
Hol dir deine Kraft zurück mit der kostenfreien Meditation: Kraft · Macht · Stärke
️ https://godi-hitschler.com/kraft-meditation/
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Wie muss ich als Werbetreibender heute agieren?
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Geht's auch rein digital?
Ja, es ist komplex und bleibt es auch.
Eine aufregende Reise zum Konsumenten lässt Werbetreibende kreativer werden und vor allem neugieriger auf innovative Umsetzungen.
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19 Minuten
Manipuliert oder informiert? Die Werbeindustrie ist ein Meister der Manipulation. In diesem Video enthüllen wir die Tricks, mit denen Werbespots unsere Emotionen ausnutzen und uns zum Kauf verleiten. ️Lerne, wie du deine mentale Gesundheit schützt und bewusste Entscheidungen triffst.
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