Vertraue deiner inneren Stimme

Vertraue deiner inneren Stimme

Wie sich der Kopf entspannt und du dein Leben als buntes Abenteuer genießt
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Wie sich der Kopf entspannt und du dein Leben als buntes Abenteuer genießt
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Episoden

19. Du nimmst deinen Raum in deiner Größe ein / mit Übung
13.05.2026
10 Minuten
In dieser Folge kannst du direkt bei der Übung mitmachen!


Vielleicht kennst du die Situation aus dem Alltag, dass du dich kleiner machst und deine innere Stimme in den Hintergrund tritt? Es vermischen sich Meinungen, die von außen kommen mit deiner Sichtweise. Du weißt selbst nicht mehr genau, was deine innere Weisheit ist.


Du hast etwas zu sagen und trotzdem ist es nicht möglich, dass du das aussprichst?


Besonders wenn dein Energieraum - dein Energiewohnzimmer, das deinen Körper umgibt - kleiner ist als es für dich gut ist, können solche Erfahrungen auftreten.


Wenn der Raum um dich herum eng ist, ist es auch für das Fühlen in dir eng.


Ich ermutige dich, deinen Raum in deiner Größe einzunehmen. Mach gerne direkt mit bei der Übung und erlebe deine wahre Größe.
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18. Die Türe fürs Wunder offen halten
21.04.2026
10 Minuten
Deine Chance, wenn der Kopf davon ausgeht, dass die Zukunft wieder gleich ablaufen wird wie die Vergangenheit war.


Wie kannst du vorgehen? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du in einer wohlbekannten belastenden Situation die Türe fürs Wunder finden und offen halten kannst.


Die Fähigkeiten, die der Kopf mitbringt, sind dafür nicht geeignet. Der Kopf hat andere Spezialgebiete.


Dafür ist deine innere Stimme perfekt aufgestellt, um dich zur Türe fürs Wunder zu leiten. Lasse dich überraschen von deiner Magie!
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17. Du kannst etwas tun: die magische Kraft deiner Energie
31.03.2026
11 Minuten
Gerade dann, wenn du von einer Situation bedrückt bist, ist es schön, etwas tun zu können.


Besonders wenn du nicht direkt beteiligt bist und eine schwierige Lage bei anderen mitbekommst.


Wie kannst du die Last abgeben und gleichzeitig in bestärkender Energie dabei sein?


In dieser Podcastfolge gebe ich dir Inspirationen mit, wie du ins Handeln kommen und eine wertvolle Unterstützung sein kannst.


Nütze hier die magische Kraft deiner Energie. Vertraue dir und deinem hellen Strahlen.
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16. Die Situation ist FÜR dich: wie du neu bewertest
11.03.2026
10 Minuten
Hat dein Kopf manchmal den Eindruck, alles kommt gegen dich? Hürden, Einschränkungen, Herausforderungen - alles zusammen macht dir scheinbar das Leben schwer?


Möchte dein Kopf eine neue Perspektive dazu erkunden, höre gerne in diese Podcastfolge hinein.


Hier geht es um eine freundliche Erinnerung an den Kopf, dass dein Bauchgefühl eine befreiende Sicht auf die Dinge hat. Diese zuzulassen kann den Kopf von einer Minute auf die andere entlasten.


Was ist deine Chance? Welche Fähigkeiten sind gefragt? Damit kennt sich deine innere Stimme aus.


Dein leuchtender Selbstwert leitet dich.
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15. Staune über deine Weisheit: Übung zum Bauchgefühl
17.02.2026
10 Minuten
Gerade wenn es stressig ist, rutscht der Kopf oft in frühere Muster hinein.


Wie kannst du deinen Kopf freundlich daran erinnern, dass er mit deinem Selbstwert in einem Team ist?


Der Kopf braucht nicht für alles eine Lösung oder eine Antwort.


Bei der Übung kannst du direkt mitmachen und dich mit deinem Selbstwert verbinden. Der Kopf staunt, was möglich ist. Auch wenn es anfangs noch keine Erfahrung dazu in dir gibt.


Sei dir sicher, dass sich alles richtig fügt und dein Strahlen dich leitet.
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Über diesen Podcast

Die innere Stimme hat die Schlüsselrolle für einen entspannten Kopf und Leichtigkeit im Leben, deshalb steht sie hier bei mir im podcast im Mittelpunkt! Lausche einem einzigartigen Schauspiel, in dem dich der Kopf, der Selbstwert und der Körper begrüßen und von sich erzählen. Du erfährst, was sie über ihre Fähigkeiten denken, welche Sorgen sie haben und wie sie sich die tägliche Teamarbeit vorstellen. Gemeinsam erkunden sie, woher die Belastung kommen kann, die den Kopf oft auch nachts ins Grübeln bringt. Vor allem gibt es einen Lösungsweg, den sie miteinander erarbeiten, um leicht und gelassen die Magie des Lebens zu genießen! Genau dein Thema? Dann komme herein, höre gemütlich zu und lasse dich inspirieren. Meine persönliche Empfehlung ist, den podcast als Begleitung zu meinem Buch zu nützen. Dadurch erhältst du weitere Inspirationen. Die Podcastfolgen sind eine gute Einstimmung auf die Übungen im Buch. Deine Weisheit hast du bereits mitgebracht in dein Leben - erkunden wir diese große Kraft miteinander! Gerne bist du eingeladen, deine Fragen und Erfahrungen zu teilen. Damit bringst du wertvolle neue Perspektiven ein. Alle drei Wochen veröffentliche ich eine neue Folge. Herzlich willkommen in meinem podcast!
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