Krise Kraft Konfetti Archiv
188 Episoden
7 Minuten
Nur noch dieses eine Ding….nur noch kurz das tun….und dann? Dann kommt das nächste ….und wieder schiebst du die Pause und denkst du musst noch unbedingt etwas tun. Wie finden wir wieder einen gesunden Zugang um auszuruhen und Pause nicht als Belohnung, sondern als Notwendigkeit zum Leben zu sehen ?!
7 Minuten
Du bist vielleicht Mutter, Angestellte, Frau, Freundin,….. das ist viel. Vielleicht kommt bei dir manchmal das Gefühl auf, dass du dich neu erfinden musst? Du denkst du hast dich in all den Anforderungen verloren? Nein, du bist immer noch da. Irgendwo unter all den Rollen bist immer noch du. Wie du ganz praktisch wieder mehr DU sein kannst, erfährst du in dieser Folge.
7 Minuten
Bestimmst du oder die anderen darüber, was du im Leben umsetzt und was du erreichen möchtest? Oft ist es doch so, dass wir uns jahrelang anpassen oder auch für andere verbiegen um geliebt zu werden und am Ende total vergessen, wer wir eigentlich sind, was uns ausmacht. Mit kleinen praktischen Tipps möchte ich dich wieder ermutigen mehr auf DEIN Herz zu hören.
7 Minuten
Bist du auch so jemand, der immer wieder die Harmonie wahren möchte? Oder jemand , der es sehr schwer aushält, wenn jemand leidet oder vielleicht sogar einen falschen Weg einschlägt und du ihn retten möchtest? Dann ist diese Folge genau für dich - bleib bei dir und rette dich selbst
11 Minuten
Was ist, wenn dein Harmoniestreben kein Zeichen von sozialer Kompetenz sondern ein Hinweis darauf ist, dass du den Wert anderer über deinen stellst?
Eine Folge, die dich daran erinnern soll, wieder mehr auf das zu hören, was dir wirklich wichtig ist.
Eine Folge, die dich daran erinnern soll, wieder mehr auf das zu hören, was dir wirklich wichtig ist.
8 Minuten
Angst… nicht falsche Entscheidungen zu treffen oder sich zu verändern…oft ist es die Angst andere zu enttäuschen, die uns lähmt, die uns hindert Dinge umzusetzen oder unser Leben umzukrempeln. Eine Mutmach-Folge für dich
7 Minuten
Wie leicht fällt es dir wirklich einmal zu Ruhe undichte zu tun? Probier es mal aus….hältst Du es aus oder musst Du diese Zeit sofort füllen - greifst zum Handy oder tust irgendwas, um beschäftigt zu sein ? In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen Ruhe bewusst zuzulassen und neu zu erlernen mit ihr umzugehen.
9 Minuten
Wir alle kennen es, wenn man die Nacht durchgemacht hat oder wenn die Kinder dich nachts nicht schlafen lassen…doch was ist, wenn du trotz gutem Schlaf gefühlt dauermüde bist?! Woher kommt das? Sei gespannt auf diese Folge und ihren Impact auf deinen Alltag
8 Minuten
Ich habe einfach keine Zeit….Wenn XY ist, dann werde ich….kennst du das?
So oft wollen wir uns erbst weiß machen, dass es an der Zeit liegt . Dich wenn wir mal ehrlich sind , dann ist uns die Sache vielleicht einfach nicht wichtig genug. Wenn wir das anerkennen und ehrlicher mit uns sind , dann fangen wir an unser handeln und Leben wirklich auszurichten und neu zu gestalten.
So oft wollen wir uns erbst weiß machen, dass es an der Zeit liegt . Dich wenn wir mal ehrlich sind , dann ist uns die Sache vielleicht einfach nicht wichtig genug. Wenn wir das anerkennen und ehrlicher mit uns sind , dann fangen wir an unser handeln und Leben wirklich auszurichten und neu zu gestalten.
8 Minuten
Ich glaube, viele von uns sind mit einem sehr verdrehten Bild von Disziplin groß geworden. Oder hast du schon mal darüber nachgedacht, dass Disziplin eine Form von Selbstfürsorge sein könnte? Wenn nicht, hör unbedingt in diese Folge rein und lass dich auf diese neue Sichtweise ein.
8 Minuten
Sich selbst zu vertrauen gehört zu den großen Entwicklungsaufgaben unseres Lebens, nicht das optimistische Selbstbeweihräuchern, sondern das ehrliche vorwärtsgehen und Vertrauen, dass man eine Sache durchzieht, Schritte geht oder einfach immer wieder aufsteht. Das ist alles andere als einfach, aber absolut lebensverändernd.
8 Minuten
Mal ehrlich - am besten ist es doch, wenn die anderen schuld sind, oder ?! Heute möchte ich den Finger da hinlegen, wo es wehtut. Nämlich bei uns selbst. Wir schieben manchmal so gern Dinge auf oder halten uns klein, und das nur, weil wir uns eigentlich schützen wollen. Doch dieser gut gemeinte Schutz, verhindert vor allem unser Wachstum und unsere Entfaltung in einem kraftvollen und selbstbestimmten Leben. Wenn du das auch nicht willst, dann hör unbedingt rein….
8 Minuten
Wie leben in einer Welt, wo es absolut nicht am Zugang zu Informationen liegt. Wir haben zu jeder Sekunde die Möglichkeit uns weiterzubilden und wissen anzuhäufen. Was ist dann aber das Problem ? Warum verändern wir nicht die Welt oder mal klein angefangen, unser Leben ? Was hilft uns wirklich, ins Tun zu kommen?
7 Minuten
Angst….wir alle kennen das Gefühl und oftmals denken wir, dass wir dann eine bestimmte Verhaltensweise oder Idee verwerfen sollten. Doch oftmals steckt hinter dieser Angst eine Chance dein Leben auf eine ganz neue Ebene zu heben. Lass dich mal auf neue Gedanken zu deine r Angst ein.
6 Minuten
Diese Folge richtet sich an alle , die grad unzufrieden mit der Lebenssituation sind, in der sie stecken. Es ist genau richtig , wo du grade bist. Es wird sich alles fügen. Hör rein und lass die Unzufriedenheit ziehen….
