Episoden

Der innere Kritiker – Wie du aufhörst, dich selbst kleinzumachen
08.05.2025
6 Minuten
Heute geht’s um einen alten Bekannten – vielleicht kennst du ihn sogar ziemlich gut: den inneren Kritiker.
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Negative Glaubenssätze entlarven und auflösen
01.05.2025
7 Minuten
Heute gehen wir noch einen Schritt weiter. Denn selbst wenn wir verstehen, dass unser Wert unabhängig von äußeren Faktoren ist, gibt es oft eine innere Stimme, die uns etwas anderes einreden will. Eine Stimme, die uns zweifeln lässt und unser Selbstwertgefühl sabotiert. Diese Stimme kommt von tief verankerten negativen Glaubenssätzen – und genau um die geht es in dieser Folge.
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Warum dein Selbstwert nicht von äußeren Dingen abhängen sollte.
24.04.2025
6 Minuten
Heute tauchen wir noch ein Stück tiefer in das Thema ein. Woran misst du deinen eigenen Wert?
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Was ist Selbstwert?
17.04.2025
6 Minuten
Heute, in dieser ersten Folge, widmen wir uns einer ganz grundlegenden Frage: Was ist eigentlich Selbstwert? Und warum ist er so wichtig für unser Leben?
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Über diesen Podcast

Podcast für mehr Selbstwert, innere Stärke und Selbstvertrauen!

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