Podcaster
Episoden
18.02.2026
16 Minuten
Podcast-Beschreibung
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung.
Es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere
Ausrichtung - getragen von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude. Ich
teile Gedanken, Perspektiven und Impulse für Menschen, die ihr
Leben bewusst gestalten wollen - privat wie beruflich. Ohne
Optimierungsdruck. Ohne Belehrung. Auf Augenhöhe und in
Leichtigkeit.
Podcast - Folge 6 Bei mir bleiben - Über
Identität, Informationsflut und das Leben im Jetzt
In dieser spontan gesprochenen Folge nehme ich dich mit in mein
lautes Denken.
Ich spreche über meine Social-Media-Pause und wie viel Raum sie
mir schenkt - für Klarheit, für neue Ideen und für ein tieferes
Bei-mir-Bleiben.
Ich philosophiere über Identität, über das Leben im gegenwärtigen
Moment und darüber, warum ich mein Wirken immer klarer auf die
Frage ausrichte: Wer bist du wirklich - jenseits von Rollen,
Erwartungen und alten Geschichten?
Ich teile Gedanken über Informationsflut, innere Ruhe, Astrologie
als Energiebewusstsein statt Prognose, über Vertrauen in den
eigenen Weg und über meine Liebe zu Büchern, die mich immer
wieder im richtigen Moment finden.
Eine Folge über Gegenwart, Entwicklung und Selbstführung.
Viel Freude!
Manche Wege gehen leichter gemeinsam.Informationen zu meiner
Begleitung findest du auf meiner Website
https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/
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11.02.2026
20 Minuten
Podcast-Beschreibung
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung.
Es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere
Ausrichtung - getragen von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude. Ich
teile Gedanken, Perspektiven und Impulse für Menschen, die ihr
Leben bewusst gestalten wollen - privat wie beruflich. Ohne
Optimierungsdruck. Ohne Belehrung. Auf Augenhöhe.
Podcast - Folge 5
In dieser Folge spreche ich wieder ganz spontan - ohne Skript,
ohne Vorbereitung, einfach aus dem Moment heraus.Ich teile, wie
ich gemerkt habe, dass mich der selbstgemachte Druck von der
eigentlichen Freude am Tun entfernt hat und wie schnell sich
alles verändert hat, als ich mir erlaubt habe, wieder einfach
drauflos zu sprechen.Es geht um Vertrauen, um Lebendigkeit, um
Entwicklung mit all ihren Höhen und Tiefen. Ich erzähle von
persönlichen Herausforderungen, von innerem Wachstum, von der
Bedeutung, wirklich bei sich selbst hinzuschauen - auch in die
Ecken, die unbequem sind.Diese Folge ist eine Einladung, den
Perfektionsanspruch loszulassen, dem eigenen Gefühl wieder mehr
zu vertrauen und sich selbst ernsthaft zu begegnen; aus
Wahrhaftigkeit.Ich spreche ausserdem über meine Wirken im
Heartbusiness, im Network Mentoring und darüber, warum
Entwicklung nicht schwer sein muss, sondern auch Freude, Tiefe
und Leichtigkeit miteinander verbinden darf.
Manche Wege gehen sich leichter gemeinsam.
Informationen zu meiner Begleitung findest du auf meiner Website.
Herzliche Grüsse an Dich und einen schönen TagSandra Viel Freude
beim Stöbern auf meiner
Website:https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/
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05.02.2026
19 Minuten
Podcast-Beschreibung
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung.
Es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere
Ausrichtung - getragen von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude.
Ich teile Gedanken, Perspektiven und Impulse für Menschen, die
ihr Leben bewusst gestalten wollen - privat wie beruflich.
Ohne Optimierungsdruck. Ohne Belehrung. Auf Augenhöhe.
Podcast - Folge 4Was sich gerade bewegt - Persönliche Gedanken,
Business-Einblicke und Ausblick
In dieser Folge nehme ich dich mit in das, was sich gerade bei
mir bewegt - ganz ohne festes Setting, ohne Skript, ohne Anspruch
auf Vollständigkeit.
Ich teile persönliche und berufliche Einblicke aus den letzten
Tagen:
wo ich unterwegs war, was mich beschäftigt, was sich in meinem
Heartbusiness gerade neu sortiert und welche Entwicklungen es in
meinem Network Mentoring gibt.
Ausserdem erzähle ich, warum sich die nächste Mentoring-Folge
noch etwas Zeit nimmt und weshalb mir genau dieses Thema so
wichtig ist, dass ich es nicht „nebenbei“ veröffentlichen möchte.
Ein weiterer Gedanke, den ich in dieser Folge anreisse, ist meine
aktuelle Pause vom Social Media Raum - eine bewusste
Entscheidung, über die ich in einer der kommenden Podcastfolgen
noch ausführlicher sprechen werde, sobald sich weitere
Erfahrungen gesammelt haben.
Wenn du neugierig bist auf meine Begleitungen, dann findest du
alle Informationen auf meiner Website:
sandraloesche-heartbusiness.com
Wenn du dich für hochwertige, nachhaltige frische Natur-Produkte
interessierst oder für eine Zusammenarbeit mit mir im Network
Mentoring, dann findest du meinen Ringana-Shop hier:
sandraloesche.ringana.com
Manche Wege gehen sich leichter gemeinsam.
Informationen zu meiner Begleitung findest du auf meiner Website.
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28.01.2026
14 Minuten
Podcast-Beschreibung
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung.
Es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere
Ausrichtung - getragen von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude.
Ich teile Gedanken, Perspektiven und Impulse für Menschen, die
ihr Leben bewusst gestalten wollen - privat wie beruflich.
Ohne Optimierungsdruck. Ohne Belehrung. Auf Augenhöhe.
Im Januar geht es um Neujahrsvorsätze - warum sie oft nicht
tragen und was stattdessen wirklich Orientierung gibt.
Folge 3 - Orientierung halten, wenn im Aussen viel an dir zieht
Es gibt Zeiten, in denen alles gleichzeitig an uns zieht.
Impulse, Erwartungen, Möglichkeiten, Meinungen.
In solchen Phasen glauben viele Menschen, ihre Orientierung
verloren zu haben. Dabei wird sie oft einfach überlagert.
In dieser Folge geht es um innere Bezugssysteme,
Entscheidungsmüdigkeit und darum, warum Orientierung selten im
Alleingang entsteht.
Eine Einladung, bei sich zu bleiben - auch dann, wenn das Aussen
laut wird.
Manche Wege gehen sich leichter gemeinsam. Informationen zu
meiner Begleitung findest du auf meiner Website:
https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/
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21.01.2026
14 Minuten
Podcast-Beschreibung
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung.
Es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere
Ausrichtung - getragen von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude.
Ich teile Gedanken, Perspektiven und Impulse für Menschen, die
ihr Leben bewusst gestalten wollen - privat wie beruflich.
Ohne Optimierungsdruck. Ohne Belehrung. Auf Augenhöhe.
Im Januar geht es um Neujahrsvorsätze - warum sie oft nicht
tragen und was stattdessen wirklich Orientierung gibt. Folge 2:
Warum wir alleine oft nicht dranbleiben und das kein Scheitern
ist
Warum fällt es uns so schwer, Dinge allein umzusetzen;selbst
dann, wenn wir genau wissen, was wir wollen?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum fehlendes Dranbleiben
nichts mit Schwäche oder mangelnder Disziplin zu tun hat und
weshalb echte Veränderung selten ein Solo-Projekt ist.
Es geht um den Unterschied zwischen Push und wohlwollender
Begleitung, um innere Prozesse, die Raum brauchen und darum,
warum ein tragender Rahmen oft mehr bewirkt als noch mehr
Willenskraft.
Ein ruhiger Impuls für alle, die sich selbst nicht länger dafür
verurteilen möchten, dass sie unterwegs Unterstützung brauchen.
Manche Wege gehen sich leichter gemeinsam. Informationen zu
meiner Begleitung findest du auf meiner Website:
https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/
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Über diesen Podcast
Dieser Podcast ist eine Einladung zur Selbstführung. Es geht um
Klarheit, bewusste Entscheidungen und innere Ausrichtung - getragen
von Tiefe, Präsenz und Lebensfreude. Ich teile Gedanken,
Perspektiven und Impulse für Menschen, die ihr Leben bewusst
gestalten wollen - privat wie beruflich. Ohne Optimierungsdruck.
Ohne Belehrung.Auf Augenhöhe. 🎧Neue Folgen: Jeden Mittwoch 👉Mein
Heartbusiness: https://www.sandraloesche-heartbusiness.com/
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