HPU-Kids-Klartext Archiv
51 Episoden
16 Minuten
Dein Kind hat Konzentrationsprobleme, emotionale Ausbrüche, Ängste oder chronische Erschöpfung?
Du hast schon alles probiert – von Homöopathie über Schüßler-Salze bis Hypnose – aber die Symptome kommen immer wieder zurück?
In dieser Folge erfährst du:
Warum klassische Naturheilkunde, Homöopathie und Akupunktur bei HPU-Kindern zum Start oft nicht tief genug wirkt
Wie du mit gezielter HPU-Therapie, Hypnose und Nervensystemregulation endlich echte Stabilität erreichst
Warum du Naturheilkunde nicht aufgeben musst – sondern richtig kombinieren darfst
Meine eigene Heilreise von Homöopathie über Hypnose hin zu HPU
Du willst dein Kind ganzheitlich stärken – auf allen Ebenen?
Dann ist mein Online-Kids-Kurs genau für dich.
Jetzt starten & den Boden bereiten, damit dein Kind endlich aufblühen kann:
https://myablefy.com/s/sonja-ilitz
zum Bogartikel: HPU bei Kindern: Therapie mit Naturheilkunde - Sonja Ilitz | HPU-Kids - HPU-KinderWelche Erfahrung hast du gemacht?
Teile diese Folge mit jedem, der das hören muss !
Von Herzen,
Sonja & HPU-Kids
HPU bei Kindern, HPU Symptome, Vitamin-B6-Mangel, Naturheilkunde, Homöopathie, ADHS, Hochsensibilität, Konzentrationsprobleme, emotionale Dysregulation, Kind gesund machen, Nervensystem beruhigen, Hypnose Kinder
Du hast schon alles probiert – von Homöopathie über Schüßler-Salze bis Hypnose – aber die Symptome kommen immer wieder zurück?
In dieser Folge erfährst du:
Warum klassische Naturheilkunde, Homöopathie und Akupunktur bei HPU-Kindern zum Start oft nicht tief genug wirkt
Wie du mit gezielter HPU-Therapie, Hypnose und Nervensystemregulation endlich echte Stabilität erreichst
Warum du Naturheilkunde nicht aufgeben musst – sondern richtig kombinieren darfst
Meine eigene Heilreise von Homöopathie über Hypnose hin zu HPU
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zum Bogartikel: HPU bei Kindern: Therapie mit Naturheilkunde - Sonja Ilitz | HPU-Kids - HPU-KinderWelche Erfahrung hast du gemacht?
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Von Herzen,
Sonja & HPU-Kids
HPU bei Kindern, HPU Symptome, Vitamin-B6-Mangel, Naturheilkunde, Homöopathie, ADHS, Hochsensibilität, Konzentrationsprobleme, emotionale Dysregulation, Kind gesund machen, Nervensystem beruhigen, Hypnose Kinder
23 Minuten
Was ist eigentlich Epigenetik – und wie kannst du sie für dein Kind oder dich nutzen?
Ganz einfach erklärt: Gene sind wie ein "Bauplan" – aber du als Mama oder Papa entscheidest mit, wie dieser Plan umgesetzt wird und welches "Baumaterial" dein Kind dazu benötigt
Nicht alles, was in den Genen steht, muss auch tatsächlich passieren. Mit dem Wissen um die Epigenetik ist dein Kind nicht mehr Opfer seiner Gene.Ernährung, Liebe, Ruhe, Stress oder Umweltfaktoren beeinflussen, wie sich der Körper entwickelt. Genau das ist Epigenetik.
In dieser Folge erfährst du:
Was Epigenetik bedeutet – ohne komplizierte Begriffe
Warum gerade die Kindheit ein perfektes Zeitfenster ist, um Gesundheit positiv zu beeinflussen
Wie du deinem Kind hilfst, nicht Opfer seiner Gene zu werden, sondern in seine Kraft zu kommen
Wann ein Gentest sinnvoll ist – und wann lieber nicht Was du aus einem Gentest über Vitamin D, Histamin, Entgiftung, Reizverarbeitung und Nährstoffverwertung uvm. lernen kannst – besonders bei HPU-Kindern
Sonderaktion nur bis 31. Juli:Nutze jetzt die Chance und sichere dir einen Rabatt auf die persönlicher Auswertung und praktischer Umsetzungstipps in einem 1:1 Coaching
Zum Sonderpreis fürs Gen-Coaching nur bis 31. Juli: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/kindergen-coaching-533f2d53/payment
Alles, was du brauchst, um dein Kind besser zu verstehen – ganz praktisch, ganz klar, ganz liebevoll begleitet.
Wenn dir diese Folge hilft – teil sie mit anderen Eltern, abonnier den Podcast und hinterlass mir gern eine Bewertung.Du hast noch Fragen? Reserviere dir ein Infogespräch: https://calendly.com/sonja-ilitz/
oder schreib mir info@sonja-ilitz.de
Deine Sonja
Achtung: der Podcast macht Sommerpause!
Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/hpu_kids?igsh=eWx0eHc4OXc2dGhk&utm_source=qr
und auf YouTube: https://youtube.com/@sonja-ilitz?feature=shared
Ganz einfach erklärt: Gene sind wie ein "Bauplan" – aber du als Mama oder Papa entscheidest mit, wie dieser Plan umgesetzt wird und welches "Baumaterial" dein Kind dazu benötigt
Nicht alles, was in den Genen steht, muss auch tatsächlich passieren. Mit dem Wissen um die Epigenetik ist dein Kind nicht mehr Opfer seiner Gene.Ernährung, Liebe, Ruhe, Stress oder Umweltfaktoren beeinflussen, wie sich der Körper entwickelt. Genau das ist Epigenetik.
In dieser Folge erfährst du:
Was Epigenetik bedeutet – ohne komplizierte Begriffe
Warum gerade die Kindheit ein perfektes Zeitfenster ist, um Gesundheit positiv zu beeinflussen
Wie du deinem Kind hilfst, nicht Opfer seiner Gene zu werden, sondern in seine Kraft zu kommen
Wann ein Gentest sinnvoll ist – und wann lieber nicht Was du aus einem Gentest über Vitamin D, Histamin, Entgiftung, Reizverarbeitung und Nährstoffverwertung uvm. lernen kannst – besonders bei HPU-Kindern
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Alles, was du brauchst, um dein Kind besser zu verstehen – ganz praktisch, ganz klar, ganz liebevoll begleitet.
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49 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Dr. David Usadel– Arzt, Psychotherapeut & Traumaexperte – über:
die unsichtbaren Spuren von Bindungstrauma
was Trauma mit dem Nervensystem und HPU zu tun hat
wie du dein Kind liebevoll durch Krisen begleitest
warum Co-Regulation wichtiger ist als jede Methode und warum viele Kinder heute nicht falsch, sondern überfordert sind.
Dr. David Usadel bringt Schulmedizin, Psychotherapie & Biochemie zusammen – ein Gespräch voller Aha-Momente und praktischer Hilfe für deinen Familienalltag.
️Abonniere und bedingt den Podcast um keine Folge mehr zu verpassen und leite ihn an eine Familie weiter, die das unbedingt hören muss!
www.dr-usadel.de
zum Buch: https://www.amazon.de/stores/author/B082BFJ6WK
Eltern stärken, Kinder wieder strahlen lassen
Von Herzen,
Sonja
Instagram: https://www.instagram.com/hpu_kids?igsh=eWx0eHc4OXc2dGhk&utm_source=qr
YouTube: @sonja-ilitz https://youtube.com/@sonja-ilitz?feature=shared
#trauma #hpu #bindungsstörung #kindlicheentwicklung #elternsein #regulation #coregulation #jedeskindkannstrahlen #hpukinder #hpukind
die unsichtbaren Spuren von Bindungstrauma
was Trauma mit dem Nervensystem und HPU zu tun hat
wie du dein Kind liebevoll durch Krisen begleitest
warum Co-Regulation wichtiger ist als jede Methode und warum viele Kinder heute nicht falsch, sondern überfordert sind.
Dr. David Usadel bringt Schulmedizin, Psychotherapie & Biochemie zusammen – ein Gespräch voller Aha-Momente und praktischer Hilfe für deinen Familienalltag.
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Eltern stärken, Kinder wieder strahlen lassen
Von Herzen,
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34 Minuten
#17 Kinder liebevoll begleiten - mit Birgit Gattringer
In dieser besonderen Folge habe ich die wunderbare Birgit Gattringer zu Gast.
Sie teilt mit uns eine Fülle an kraftvollen Tipps, wie eine liebevolle, starke Bindung zu unseren Kindern gelingen kann – selbst dann, wenn wir als Eltern extrem gestresst sind.
Gerade für HPU-Eltern, die oft an ihre Belastungsgrenzen stoßen, bringt Birgit praktische, sofort umsetzbare Impulse mit, die dir helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Freude in den Familienalltag zu bringen. Doch nicht nur HPU-Eltern profitieren – ihre wertvollen Ansätze sind für alle Eltern eine echte Bereicherung!
Denn eines ist sicher: Unsere Kinder brauchen keine perfekten Eltern – sie brauchen echte, verbundene Eltern.
Hör gleich rein – diese Folge ist ein echtes Geschenk für dein Familienleben!
Hier findest du Birgit: https://go.birgitgattringer.com/
Du möchtest die HPU deines Kindes von Grund auf stabilisieren, dann lass uns das gemeinsam angehen!
Mentalübung für mehr Bindung mit deinem Kind: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/liebe-vertrauen-verbindung-0ecfd259/payment
Jetzt Orientierungsgespräch zur HPU deines Kindes vereinbaren: https://calendly.com/sonja-ilitz/
Abonniere unbedingt den Podcast und lass einen Kommentar da, wenn dir die Episode gefallen hat, so trägst du zur Verbreitung und Sichtbarkeit von HPU bei!
Deine Sonja
In dieser besonderen Folge habe ich die wunderbare Birgit Gattringer zu Gast.
Sie teilt mit uns eine Fülle an kraftvollen Tipps, wie eine liebevolle, starke Bindung zu unseren Kindern gelingen kann – selbst dann, wenn wir als Eltern extrem gestresst sind.
Gerade für HPU-Eltern, die oft an ihre Belastungsgrenzen stoßen, bringt Birgit praktische, sofort umsetzbare Impulse mit, die dir helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und Freude in den Familienalltag zu bringen. Doch nicht nur HPU-Eltern profitieren – ihre wertvollen Ansätze sind für alle Eltern eine echte Bereicherung!
Denn eines ist sicher: Unsere Kinder brauchen keine perfekten Eltern – sie brauchen echte, verbundene Eltern.
Hör gleich rein – diese Folge ist ein echtes Geschenk für dein Familienleben!
Hier findest du Birgit: https://go.birgitgattringer.com/
Du möchtest die HPU deines Kindes von Grund auf stabilisieren, dann lass uns das gemeinsam angehen!
Mentalübung für mehr Bindung mit deinem Kind: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/liebe-vertrauen-verbindung-0ecfd259/payment
Jetzt Orientierungsgespräch zur HPU deines Kindes vereinbaren: https://calendly.com/sonja-ilitz/
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Deine Sonja
14 Minuten
Starke Gefühle, sensibles Kind?
Wenn dein Kind schnell überfordert ist, viel fühlt, stark reagiert oder sich zurückzieht, bist du hier genau richtig.
In dieser Folge erfährst du:
Warum sensible & HPU-Kinder so schnell aus dem Gleichgewicht geraten
Was Coregulation wirklich bedeutet – und wie sie wirkt
🫶 Wie du dein Kind liebevoll stabilisierst, ohne Druck
Warum deine eigene innere Ruhe der wichtigste Schlüssel ist
Du bekommst verständliches Wissen, echte Alltagshilfen und erste einfache Schritte – damit du dein Kind sicher durch emotionale Stürme begleiten kannst.
Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Verbindung, Gelassenheit und Vertrauen im Familienalltag wünschst – auch wenn es mal schwierig wird
Bonusmaterial & vertiefende Begleitung:
Kostenloses PDF – Coregulationsübungen für Eltern & Kinder:
assets.klicktipp.com/userimages/585122/forms/329092/7nmmzdmmrz8z4193.html
Entspannungs-Kinderteil : „Relax & Watch“ – Hypnosen & Übungen zur Selbstregulation: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/kids-kurs-relax-watch-b0e19459/payment
Online-Training für Eltern von HPU-Kindern – Klarheit, Struktur & Sicherheit: HPU Kids Onlinetraining
Abonniere unbedingt den Podcast und lass einen Kommentar da, wenn er dir gefallen hat!
️Von Herzen,
Sonja
Email: info@sonja-ilitz.de
Wenn dein Kind schnell überfordert ist, viel fühlt, stark reagiert oder sich zurückzieht, bist du hier genau richtig.
In dieser Folge erfährst du:
Warum sensible & HPU-Kinder so schnell aus dem Gleichgewicht geraten
Was Coregulation wirklich bedeutet – und wie sie wirkt
🫶 Wie du dein Kind liebevoll stabilisierst, ohne Druck
Warum deine eigene innere Ruhe der wichtigste Schlüssel ist
Du bekommst verständliches Wissen, echte Alltagshilfen und erste einfache Schritte – damit du dein Kind sicher durch emotionale Stürme begleiten kannst.
Diese Folge ist für dich, wenn du dir mehr Verbindung, Gelassenheit und Vertrauen im Familienalltag wünschst – auch wenn es mal schwierig wird
Bonusmaterial & vertiefende Begleitung:
Kostenloses PDF – Coregulationsübungen für Eltern & Kinder:
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Entspannungs-Kinderteil : „Relax & Watch“ – Hypnosen & Übungen zur Selbstregulation: https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/kids-kurs-relax-watch-b0e19459/payment
Online-Training für Eltern von HPU-Kindern – Klarheit, Struktur & Sicherheit: HPU Kids Onlinetraining
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40 Minuten
HPU, Schulprobleme & Teilleistungsstörungen – Die bewegende Geschichte von Sabine & Valentina!
In dieser inspirierenden Podcast-Folge erzählt Sabine von ihrem langen Weg zur Diagnose HPU (Hämopyrrollaktamurie) und wie sie endlich Klarheit fand. Erfahre, wie sie die zahlreichen Hürden – von Teilleistungsstörungen, Schulverweigerung und innerer Unruhe bis hin zu gesundheitlichen Herausforderungen – gemeistert hat.
Heute steht ihre Tochter Valentina bald vor dem Abitur – ein Weg voller Erkenntnisse, Selbstheilung und Mut!
Was du in dieser Episode lernst:
Wie sich HPU auf Kinder und Jugendliche auswirkt – und warum sie oft mit ADHS, Schulangst oder Neurodermitis verwechselt wird.
Welche ersten Anzeichen du bei deinem Kind beachten solltest.
3 wichtige Tipps von Sabine
Warum eine richtige Diagnose dein größtes Geschenk sein kann – und was du daraus machen kannst!
Diese Episode ist ein echter Mutmacher!
Teile sie unbedingt mit allen Eltern, die das hören müssen!
Kostenloser HPU-Fragebogen:
Bist du unsicher, ob dein Kind betroffen sein könnte? Lade dir jetzt den Selbsttest herunter und erhalte eine erste Einschätzung: HPU-Fragebogen | Sonja Ilitz www.sonja-ilitz.de/fragebogen Jetzt abonnieren, um keine wertvolle Folge zu verpassen!
Teile deine Erfahrungen: Hinterlasse mir einen Kommentar und leite die Folge unbedingt an alle weiter, die das hören müsse!
Von Herzen,
Sonja
Onlinetraining jetzt anschauen: deine Abkürzung und Klarheit, wenn dein Kind HPU hat.
https://sonja-ilitz.onepage.me/vsl-optin
In dieser inspirierenden Podcast-Folge erzählt Sabine von ihrem langen Weg zur Diagnose HPU (Hämopyrrollaktamurie) und wie sie endlich Klarheit fand. Erfahre, wie sie die zahlreichen Hürden – von Teilleistungsstörungen, Schulverweigerung und innerer Unruhe bis hin zu gesundheitlichen Herausforderungen – gemeistert hat.
Heute steht ihre Tochter Valentina bald vor dem Abitur – ein Weg voller Erkenntnisse, Selbstheilung und Mut!
Was du in dieser Episode lernst:
Wie sich HPU auf Kinder und Jugendliche auswirkt – und warum sie oft mit ADHS, Schulangst oder Neurodermitis verwechselt wird.
Welche ersten Anzeichen du bei deinem Kind beachten solltest.
3 wichtige Tipps von Sabine
Warum eine richtige Diagnose dein größtes Geschenk sein kann – und was du daraus machen kannst!
Diese Episode ist ein echter Mutmacher!
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Kostenloser HPU-Fragebogen:
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Sonja
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23 Minuten
ADHS oder HPU?
Warum so viele Kinder die falsche Diagnose bekommen – und was du wirklich tun kannst
Ist es wirklich ADHS – oder steckt eine Stoffwechselstörung wie HPU / KPU dahinter?In dieser Folge erfährst du, warum die Symptome von ADHS und HPU oft zum Verwechseln ähnlich sind – und warum die Ursache fast immer im Körper liegt.
Du lernst:
Wie du ADHS und HPU voneinander unterscheiden kannst
Warum Medikamente bei vielen Kindern nicht wirken – und was dann hilft
Welche Rolle Vitalstoffe, Darmgesundheit & Ernährung spielen
Warum auch Kinder ohne HPU von der gleichen Therapie profitieren
Was Studien zu Omega-3, B6, Zink & Co. wirklich zeigen
ADHS natürlich behandeln – mit einem Blick auf den Körper, nicht nur auf das Verhalten.Diese Folge ist dein Startpunkt für einen neuen Weg: Ganzheitlich, fundiert, wirksam.
Von Herzen,
Sonja
Mehr Infos für dich:
Teile diese Folge mit Eltern, die mehr als eine Diagnose suchen. Denn jedes Kind kann strahlen – wenn wir die wahre Ursache verstehen.
Online-Kurs für Eltern mit Konzentrationsproblemen & HPU / ADHS: www.sonja-ilitz.de/hpu-kinderkurs/
Fragebogen: hat dein Kind HPU? https://www.sonja-ilitz.de/hpu-fragebogen/
Hast du Fragen? Schreib mir!
info@sonja-ilitz.de
Top-Suchbegriffe, die du hier findest:
ADHS Ursachen bei Kindern
HPU erkennen
Konzentrationsprobleme ganzheitlich behandeln
ADHS und Ernährung
Mikronährstoffe bei ADHS
natürliche Hilfe bei ADHS
HPU Test Kind
ADHS ohne Medikamente
Darm & Gehirn Verbindung
Was tun bei ADHS Symptomen
Blogartikel zur Folge (mit Studien & Tipps): www.sonja-ilitz.de/blog/
Warum so viele Kinder die falsche Diagnose bekommen – und was du wirklich tun kannst
Ist es wirklich ADHS – oder steckt eine Stoffwechselstörung wie HPU / KPU dahinter?In dieser Folge erfährst du, warum die Symptome von ADHS und HPU oft zum Verwechseln ähnlich sind – und warum die Ursache fast immer im Körper liegt.
Du lernst:
Wie du ADHS und HPU voneinander unterscheiden kannst
Warum Medikamente bei vielen Kindern nicht wirken – und was dann hilft
Welche Rolle Vitalstoffe, Darmgesundheit & Ernährung spielen
Warum auch Kinder ohne HPU von der gleichen Therapie profitieren
Was Studien zu Omega-3, B6, Zink & Co. wirklich zeigen
ADHS natürlich behandeln – mit einem Blick auf den Körper, nicht nur auf das Verhalten.Diese Folge ist dein Startpunkt für einen neuen Weg: Ganzheitlich, fundiert, wirksam.
Von Herzen,
Sonja
Mehr Infos für dich:
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Online-Kurs für Eltern mit Konzentrationsproblemen & HPU / ADHS: www.sonja-ilitz.de/hpu-kinderkurs/
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ADHS Ursachen bei Kindern
HPU erkennen
Konzentrationsprobleme ganzheitlich behandeln
ADHS und Ernährung
Mikronährstoffe bei ADHS
natürliche Hilfe bei ADHS
HPU Test Kind
ADHS ohne Medikamente
Darm & Gehirn Verbindung
Was tun bei ADHS Symptomen
Blogartikel zur Folge (mit Studien & Tipps): www.sonja-ilitz.de/blog/
28 Minuten
Schadstofffrei leben mit HPU – Holie Living Gründerinnen im Interview!
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Lisa & Pia, den Gründerinnen von Holie Living – einer Marke für schadstofffreie Haushaltsprodukte - ohne Kompromisse!
Was dich in dieser Episode erwartet:
Detox your Home – Wie du dein Zuhause von Schadstoffen befreist
Giftfrei leben mit HPU – Warum es so wichtig ist, Umweltgifte zu vermeiden
Tipps & Tricks für eine gesunde, schadstofffreie Umgebung
Die besten nachhaltigen & ungiftigen Produkte für dein Zuhause
Persönliche Erfahrungen: Wie Pias HPU-Diagnose zur Gründung von Holie Living führte
Rabattcode sichern & exklusive Angebote nutzen!
Rabattcode: bei Holie Living: HPU-Kids
Website: Holie Living: Detox Your Home
Instagram: @holie.living
Rabattcode bei HolieLiving: "hpu-kids" oder über diesen Link: www.holieliving.com/de-de?ref=hpu-kids Jetzt reinhören & abonnieren, um keine wertvollen Tipps zu verpassen!
Hast du Fragen? Schreib mir: info@sonja-ilitz.de
Giftfrei leben mit HPU! Leite die Episode unbedingt weiter an alle, die das hören müssen!
Von Herzen, Sonja
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Lisa & Pia, den Gründerinnen von Holie Living – einer Marke für schadstofffreie Haushaltsprodukte - ohne Kompromisse!
Was dich in dieser Episode erwartet:
Detox your Home – Wie du dein Zuhause von Schadstoffen befreist
Giftfrei leben mit HPU – Warum es so wichtig ist, Umweltgifte zu vermeiden
Tipps & Tricks für eine gesunde, schadstofffreie Umgebung
Die besten nachhaltigen & ungiftigen Produkte für dein Zuhause
Persönliche Erfahrungen: Wie Pias HPU-Diagnose zur Gründung von Holie Living führte
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Giftfrei leben mit HPU! Leite die Episode unbedingt weiter an alle, die das hören müssen!
Von Herzen, Sonja
32 Minuten
Natürliche Verhütung, Kinderwunsch & Zykluswissen – Expertin Anne Schmuck im Interview
In dieser brandneuen Podcast-Folge habe ich erneut Anne Schmuck zu Gast – Expertin für Natürliche Familienplanung (NFP), Frauengesundheit und Zykluswissen.
Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:
Wie dein Zyklus wirklich funktioniert – und warum das Wissen darüber dein Leben verändert. Natürliche Verhütung ohne Hormone – sichere Methoden & Tipps von der Expertin. Kinderwunsch & Fruchtbarkeit – was du unbedingt wissen solltest, um deinen Körper optimal zu unterstützen. Mythen & Fakten rund um den Zyklus – was stimmt wirklich? Persönliche Erfahrungen, Insider-Wissen & viele praktische Empfehlungen!
Wichtig: Falls du diese Folge noch nicht gehört hast, checke vorher unbedingt Episode #11, um perfekt vorbereitet zu sein!
Sichere dir deinen Platz in unseren Workshops:
JETZT ANMELDEN! (Falls der Link nicht funktioniert, schreib mir einfach!) https://myablefy.com/s/sonja-ilitz/zykluswissen-teil-1-und-2-375c054d/payment
Hier findest du Anne:
Website: www.hormonfrei-verhüten.de
Instagram: @anne.schmuck_zykluswissen
Ihr Buch: Hier klicken
Hast du Fragen? Schreib mir eine E-Mail an: info@sonja-ilitz.de
Abonniere den Podcast, um keine weiteren spannenden Folgen zu verpassen!
Viel Freude beim Zuhören!
Deine Sonja
In dieser brandneuen Podcast-Folge habe ich erneut Anne Schmuck zu Gast – Expertin für Natürliche Familienplanung (NFP), Frauengesundheit und Zykluswissen.
Warum du diese Episode nicht verpassen solltest:
Wie dein Zyklus wirklich funktioniert – und warum das Wissen darüber dein Leben verändert. Natürliche Verhütung ohne Hormone – sichere Methoden & Tipps von der Expertin. Kinderwunsch & Fruchtbarkeit – was du unbedingt wissen solltest, um deinen Körper optimal zu unterstützen. Mythen & Fakten rund um den Zyklus – was stimmt wirklich? Persönliche Erfahrungen, Insider-Wissen & viele praktische Empfehlungen!
Wichtig: Falls du diese Folge noch nicht gehört hast, checke vorher unbedingt Episode #11, um perfekt vorbereitet zu sein!
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35 Minuten
In dieser neuen Podcast-Episode habe ich Anne Schmuck, Expertin für natürliche Familienplanung , Frauengesundheit und Zykluswissen eingeladen .
Wir sprechen über Pubertät und Hormonstörungen, die bei Teenagern leider oft schon beginnen.
Wir erfahren von Anne wichtige Tipps und Empfehlungen - für Mütter und Töchter - auch ohne HPU interessant!
Hier geht es zu unseren Workshops - jetzt schon anmelden: JETZT ANMELDEN! wenn der Link nicht funktioniert, dann schreib mir!
Du findest Anne hier: www.hormonfrei-verhüten.de
oder Instagram: @anne.schmuck_zykluswissen
Hier gehts zum Buch: KLICK
Hast du Fragen? Schreib mir : info@sonja-ilitz.de
Abonniere unbedingt den Podcast, damit du die nächste Folge nicht verpasst!
Viel Freude,
Sonja
Wir sprechen über Pubertät und Hormonstörungen, die bei Teenagern leider oft schon beginnen.
Wir erfahren von Anne wichtige Tipps und Empfehlungen - für Mütter und Töchter - auch ohne HPU interessant!
Hier geht es zu unseren Workshops - jetzt schon anmelden: JETZT ANMELDEN! wenn der Link nicht funktioniert, dann schreib mir!
Du findest Anne hier: www.hormonfrei-verhüten.de
oder Instagram: @anne.schmuck_zykluswissen
Hier gehts zum Buch: KLICK
Hast du Fragen? Schreib mir : info@sonja-ilitz.de
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Viel Freude,
Sonja
21 Minuten
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir meine wichtigsten Tipps und Tricks rund um Kinder mit HPU.
Lerne aus meiner langjährigen Erfahrung und fühl dich verstanden und nicht allein! Komm in den Kids-Kurs, dort zeige ich dir alles, was du wissen musst, um dein Kind die kommenden Jahre zu begleiten!
Du bist nicht allein! Mach dich unabhängig - ich zeig dir wie das geht!
Hast du Fragen? Oder Tipps?
Schreib mir in den Kommentaren!
Du möchtest wissen, ob der Kids-Kurs zu dir passt?
Reservier dir einen kurzen Infotermin: https://calendly.com/sonja-ilitz/
Von Herzen Sonja
Weitere Infos hier: www.hpu-kids.de
Lerne aus meiner langjährigen Erfahrung und fühl dich verstanden und nicht allein! Komm in den Kids-Kurs, dort zeige ich dir alles, was du wissen musst, um dein Kind die kommenden Jahre zu begleiten!
Du bist nicht allein! Mach dich unabhängig - ich zeig dir wie das geht!
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Von Herzen Sonja
Weitere Infos hier: www.hpu-kids.de
50 Minuten
In dieser Podcastepisode spreche ich mit Kathrin Kopper. Sie ist Kinflex-Therapeutin und erzählt uns sehr viele wichtige Zusammenhänge zwischen HPU und frühkindlichen Reflexen! Eine zusätzliche Begleitung zur HPU kann sich sehr lohnen. Du erfährst in dieser Podcastfolge: *Reflexintegration - ist das eigentlich? *Warum die Entstressung der Reflexe so wichtig ist *Was du selbst tun kannst für dein Kind *Warum die Kombi HPU-Therapie und eine Entstressung der frühkindlichen Reflexe ein Gamechanger sein kann Du findest Kathrin Kopper und ihr Angebot hier: www.kindskopf-coaching.de Hast du Fragen zu HPU und Kindern? Schreib mir und abonniere den Podcast! Von Herzen, Sonja Du bist dir nicht sicher, ob dein Kind von HPU betroffen ist? Dann lade dir meinen Fragebogen runter und erfahre, ob sich ein Test lohnt: www.sonja-ilitz.de/hpu-fragebogen/ Alles zu HPU und Kinder: www.hpu-kids.de
28 Minuten
In diesem spannenden Podcast darf ich Sabina Empl interviewen, die sich mit mir über die entscheidende Rolle des Darms in der HPU-Therapie austauscht.
Freu dich wieder auf wertvollen Input! Sabina Empl findest du hier: https://naturheilpraxis-empl.de/ Ausbildung zum Darmgesundheitscoach: Darmgesundheitscoach | Starte jetzt deine Ausbildung! Hast du Fragen ? Kommentiere einfach unter dieser Folge oder schreib mir : info@sonja-ilitz.de Abonniere unbedingt den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Sonja Ilitz
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Verpasse auch hier keine wertvollen Infos:
Instagram: @hpu_kids
Youtube: https://www.youtube.com/@sonja-ilitz/videos
Freu dich wieder auf wertvollen Input! Sabina Empl findest du hier: https://naturheilpraxis-empl.de/ Ausbildung zum Darmgesundheitscoach: Darmgesundheitscoach | Starte jetzt deine Ausbildung! Hast du Fragen ? Kommentiere einfach unter dieser Folge oder schreib mir : info@sonja-ilitz.de Abonniere unbedingt den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Sonja Ilitz
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27 Minuten
Hypnose und HPU-Kids – wie Kinder sanft und spielerisch ihr inneres Gleichgewicht finden können!
In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Hypnose – speziell für Kinder mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) – und ich zeige dir, wie dieser Ansatz dazu beiträgt, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen in Balance zu bringen.
Hypnose klingt für dich gruselig? Nach dieser Folge habe ich dich sicher überzeugt, dass es ein sehr wertvolles Tool - nicht nur bei HPU - ist
Noch Fragen? Kommentiere gerne unten oder nutze die Möglichkeit zu einem Infotelefonat: Calendly - Sonja Ilitz
Hier geht es direkt zu meinen Angeboten: Angebot | HPU Kids | Sonja Ilitz Watch und Relax, das Hypnose-Modul aus dem Kids-Kurs: Kids-Kurs: Relax & Watch - sonja-ilitz
Das sagen andere Eltern über Hypnose bei mir: https://de.trustpilot.com/review/sonja-ilitz.de
Ich freue mich über dein Feedback,
Sonja Ilitz
In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Hypnose – speziell für Kinder mit HPU (Hämopyrrollaktamurie) – und ich zeige dir, wie dieser Ansatz dazu beiträgt, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Emotionen in Balance zu bringen.
Hypnose klingt für dich gruselig? Nach dieser Folge habe ich dich sicher überzeugt, dass es ein sehr wertvolles Tool - nicht nur bei HPU - ist
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Sonja Ilitz
22 Minuten
In der heutigen Podcastfolge interviewe ich Miriam über das Thema Rituale, Kinder und HPU. Sie ist Sozialpädagogin und arbeitet in einer sozialen Einrichtung.
Wie reden darüber, wie wichtig Rituale und feste Strukturen für Kinder sind und Miriam gibt viele Tipps, wie auch ihr den Alltag mit festen Ritualen erleichtern könnt!
Gerade Kinder mit HPU, ADHS und Ängsten geben feste Strukturen Halt, Verlässlichkeit und Sicherheit!
Eine absolut passende Episode für die Weihnachtszeit!
Abonniere den Podcast, dann verpasst du keine Folge mehr!
Hier geht es auch zum meinem Blogartikel zum Thema: Sicherheit und Geborgenheit für Kinder mit HPU / KPU - Sonja Ilitz | HPU-Kids - HPU-Kinder Von Herzen schöne Weihnachten und einen guten Start ins neue Jahr,
Sonja
Email: info@sonja-ilitz.de
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Homepage: www.sonja-ilitz.de
HPU-Kids-Kurs: HPU-Kinderkurs | Sonja Ilitz
Blogartikel: Sicherheit und Geborgenheit für Kinder mit HPU / KPU - Sonja Ilitz | HPU-Kids - HPU-Kinder
Wie reden darüber, wie wichtig Rituale und feste Strukturen für Kinder sind und Miriam gibt viele Tipps, wie auch ihr den Alltag mit festen Ritualen erleichtern könnt!
Gerade Kinder mit HPU, ADHS und Ängsten geben feste Strukturen Halt, Verlässlichkeit und Sicherheit!
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