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Episoden

54. Mammutmarsch, ABC-Inseln & ein paar Gedanken aus den letzten Tagen

24 Minuten
In dieser Folge gibt es mal wieder ein ganz entspanntes Update aus meinem Leben. Ich erzähle euch vom Mammutmarsch, den Erfahrungen unterwegs und was solche Herausforderungen mit einem machen können.

Außerdem nehme ich euch nochmal mit auf die ABC-Inseln und teile ein paar Eindrücke, Gedanken und Erinnerungen von der Reise. Wie so oft geht es aber nicht nur ums Reisen, sondern auch um die Dinge, die dabei im Kopf passieren, die Gedanken, die man mitnimmt und die kleinen Erkenntnisse, die unterwegs entstehen.

Eine lockere Folge ohne großes Konzept – einfach ein ehrlicher Talk über die letzten Tage und alles, was mich gerade beschäftigt.

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Wenn euch die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn ihr den Podcast abonniert, die Folge herunterladet, teilt oder eine Bewertung da lasst – das hilft mir sehr, noch mehr Menschen zu erreichen, denen ich vielleicht auch etwas Gutes mitgeben kann. Danke fürs Zuhören und bis zur nächsten Folge! ️

53. Ein Update nach der kleinen Pause

29 Minuten
Nach einer kleinen Podcast Pause melde ich mich heute mal wieder mit einem ganz entspannten Update zurück.

Ich erzähle euch, was in den letzten Wochen bei mir los war, warum es etwas ruhiger geworden ist, was aktuell in meinem Kopf vorgeht und welche Dinge in den nächsten Wochen anstehen. Keine große Struktur, kein spezielles Thema – einfach ehrliche Gedanken, aktuelle Eindrücke und ein kleines Lebenszeichen von mir.

Manchmal tut es gut, einfach mal offen zu teilen, wo man gerade steht, was einen beschäftigt und worauf man sich freut. Genau das erwartet euch in dieser Folge.

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52. Montenegro – meine Erfahrungen, Gedanken & Reisetipps

25 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch ein kleines Update der letzten Tage und spreche ausführlich über meine Zeit in Montenegro. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, Eindrücke und Gedanken zur Reise, erzähle von den Orten, die mich begeistert haben, und gebe euch ein paar Tipps mit, falls ihr selbst mal dorthin reisen wollt. Es geht um die Menschen, die Atmosphäre, das Reisen allgemein und warum mich Montenegro in vielerlei Hinsicht positiv überrascht hat. Wie immer einfach eine ehrliche, entspannte Folge mit Gedanken direkt aus dem Moment heraus.

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51. London Marathon – mehr als nur Laufen

33 Minuten
Ich war am Wochenende in London beim Marathon – und es war viel mehr als nur ein Lauf.

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Eindrücke vor Ort: die Atmosphäre, die Menschen, die Energie und vor allem die Gedanken, die mir dabei durch den Kopf gegangen sind.

Es ging nicht nur ums Laufen, sondern um Mindset, Durchziehen und darum, sich selbst Dinge vorzunehmen, die vielleicht auch mal unbequem sind.

Zu sehen, wie unterschiedlichste Menschen an ihre Grenzen gehen, kämpfen und trotzdem weitermachen, hat mir nochmal gezeigt, wie viel eigentlich möglich ist – wenn man bereit ist, sich darauf einzulassen.

Vielleicht ist das genau der kleine Reminder, den man manchmal braucht.

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50. Fragerunde zur 50. Folge – Danke für euren Support!

34 Minuten
50 Folgen… ehrlich gesagt schon ein bisschen verrückt, wenn ich darüber nachdenke.

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen und nehme mir einfach mal bewusst einen Moment, um Danke zu sagen.

Danke für euren Support, fürs Zuhören, für eure Nachrichten und dafür, dass ihr diesen Podcast überhaupt möglich macht.

Ich hätte am Anfang niemals gedacht, dass ich so konstant dranbleibe – und umso mehr weiß ich das hier zu schätzen.

Das ist Folge 50… und wir machen einfach weiter.

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Über diesen Podcast

„Hoffi Unplugged“ – Ich bin Jan Hoffmann, aber viele kennen mich auch unter meinem Spitznamen Hoffi. In „Hoffi Unplugged“ nehme ich dich mit in mein Leben. Ob Reisen, Sport, Gesundheit oder besondere Lebenssituationen – hier gibt es praktische Tipps und Eindrücke, die du direkt umsetzen kannst. Als großer Podcast-Fan starte ich dieses Projekt, um dir mit meinen Erfahrungen etwas Gutes mitzugeben. Viel Spaß beim Zuhören!
Webseite
Hoffi Unplugged • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Jan Hoffmann
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Hoffi Unplugged“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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