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Episoden

29 Minuten
Die 5000m sind so ziemlich die ehrlichste und härteste Disziplin im Laufsport (can´t convince me otherwise). Ich hatte am Samstag die Möglichkeit, mich diesem Härtetest in Karlsruhe zu stellen - wie es ausgegangen ist, hört ihr in der Folge.

Außerdem mache ich einen kurzen Abstecher zum Thema Trackflation, Ultrasport vs. Leistungssport und ein Ausblick auf das kommende Wochenende mit dem 3000m Start bei der Sparkassen-Gala in Regensburg vor meiner Haustüre.
37 Minuten
Der Mogler hat es geschafft den Teufelskreis aus Arbeitsleben, Leistungsdruck, Schlafmangel und Selbstmitleid zu überkommen und redet heute über folgende Themen:

Meine letzte Woche: Training, Arbeit,Drumherum und das erste Saisonrennen.

Q&A: Wie geht’s jetzt mit mir weiter? Studium, Pflegepraktikum und Saisonpläne.

Learnings aus dem Pflegeheim: Warum die Altenpflege so frustrierend ist und alte schlagende Menschen.

Abschlussgedanke und goodbye!
31 Minuten
Keine Sorge, ich selbst bin (zum Glück) kein Pflegefall. Aber ich arbeite mittlerweile mit vielen alten Leuten, die täglich Hilfe brauchen. Wie bin ich hierher gekommen? Warum kam keine Folge und warum musste ich drei Tage ins Krankenhaus?

Diese Folge soll eine Brücke über die viel zu lange Sommerpause darstellen und die dritte Season des Moglerfunks kickstarten. Let´s go!
32 Minuten
Ladies and Gentlemen!!

Warum war ich weg?

Wie geht es mir?

Wie geht es weiter?

All das und noch mehr beantworte ich in dieser Folge. Viel Spaß beim hören
54 Minuten
Ladies and Gentlemen,

nach dem sehr lieben Feedback zu meiner Essstörungs-Folge habe ich mir den Experten Tobias Bauernschmitt ins Boot geholt, um das Thema noch einmal als großes Ganzes aufzuarbeiten. Tobias ist gelernter Suchttherapeut und hat den Master of Science in Suchthilfe. Er arbeitet bei der Essstörungsberatung Dick&Dünn in Nürnberg, bei der ich auch selbst war.

Link zur Website: https://www.essstoerungen-mittelfranken.de/home.html

Wenn ihr Probleme mit dem Essen oder betroffene Angehörige habt, kann ich nur von Herzen empfehlen, diese mit einer solchen Anlaufstelle anzugehen. Ich spreche aus Erfahrung und bin gerade selbst in Behandlung und es hilft immens!

In diesem Sinne wünsche ich euch viel Spaß beim Hören dieser informativen Folge und hoffe, ihr habt einen schönen Tag!

(P.S.: Über eine 5-Sterne Bewertung und Empfehlung würde ich mich sehr freuen!)

Euer Mogler
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Über diesen Podcast

Wilkommen beim Moglerfunk! Mein Name ist Elias und ich werde hier und da mal ein Pläuschchen aus meinem Leben hochladen. Bei Fragen und Anregungen gerne auf Instagram schreiben (@elias_kolar). Bis bald Freunde der Sonne !
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„Moglerfunk“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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