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Moglerfunk Archiv
20 Episoden
29 Minuten
Die 5000m sind so ziemlich die ehrlichste und härteste Disziplin im Laufsport (can´t convince me otherwise). Ich hatte am Samstag die Möglichkeit, mich diesem Härtetest in Karlsruhe zu stellen - wie es ausgegangen ist, hört ihr in der Folge.
Außerdem mache ich einen kurzen Abstecher zum Thema Trackflation, Ultrasport vs. Leistungssport und ein Ausblick auf das kommende Wochenende mit dem 3000m Start bei der Sparkassen-Gala in Regensburg vor meiner Haustüre.
Außerdem mache ich einen kurzen Abstecher zum Thema Trackflation, Ultrasport vs. Leistungssport und ein Ausblick auf das kommende Wochenende mit dem 3000m Start bei der Sparkassen-Gala in Regensburg vor meiner Haustüre.
37 Minuten
Der Mogler hat es geschafft den Teufelskreis aus Arbeitsleben, Leistungsdruck, Schlafmangel und Selbstmitleid zu überkommen und redet heute über folgende Themen:
Meine letzte Woche: Training, Arbeit,Drumherum und das erste Saisonrennen.
Q&A: Wie geht’s jetzt mit mir weiter? Studium, Pflegepraktikum und Saisonpläne.
Learnings aus dem Pflegeheim: Warum die Altenpflege so frustrierend ist und alte schlagende Menschen.
Abschlussgedanke und goodbye!
Meine letzte Woche: Training, Arbeit,Drumherum und das erste Saisonrennen.
Q&A: Wie geht’s jetzt mit mir weiter? Studium, Pflegepraktikum und Saisonpläne.
Learnings aus dem Pflegeheim: Warum die Altenpflege so frustrierend ist und alte schlagende Menschen.
Abschlussgedanke und goodbye!
31 Minuten
Keine Sorge, ich selbst bin (zum Glück) kein Pflegefall. Aber ich arbeite mittlerweile mit vielen alten Leuten, die täglich Hilfe brauchen. Wie bin ich hierher gekommen? Warum kam keine Folge und warum musste ich drei Tage ins Krankenhaus?
Diese Folge soll eine Brücke über die viel zu lange Sommerpause darstellen und die dritte Season des Moglerfunks kickstarten. Let´s go!
Diese Folge soll eine Brücke über die viel zu lange Sommerpause darstellen und die dritte Season des Moglerfunks kickstarten. Let´s go!
32 Minuten
Ladies and Gentlemen!!
Warum war ich weg?
Wie geht es mir?
Wie geht es weiter?
All das und noch mehr beantworte ich in dieser Folge. Viel Spaß beim hören
Warum war ich weg?
Wie geht es mir?
Wie geht es weiter?
All das und noch mehr beantworte ich in dieser Folge. Viel Spaß beim hören
54 Minuten
Ladies and Gentlemen,
nach dem sehr lieben Feedback zu meiner Essstörungs-Folge habe ich mir den Experten Tobias Bauernschmitt ins Boot geholt, um das Thema noch einmal als großes Ganzes aufzuarbeiten. Tobias ist gelernter Suchttherapeut und hat den Master of Science in Suchthilfe. Er arbeitet bei der Essstörungsberatung Dick&Dünn in Nürnberg, bei der ich auch selbst war.
Link zur Website: https://www.essstoerungen-mittelfranken.de/home.html
Wenn ihr Probleme mit dem Essen oder betroffene Angehörige habt, kann ich nur von Herzen empfehlen, diese mit einer solchen Anlaufstelle anzugehen. Ich spreche aus Erfahrung und bin gerade selbst in Behandlung und es hilft immens!
In diesem Sinne wünsche ich euch viel Spaß beim Hören dieser informativen Folge und hoffe, ihr habt einen schönen Tag!
(P.S.: Über eine 5-Sterne Bewertung und Empfehlung würde ich mich sehr freuen!)
Euer Mogler
nach dem sehr lieben Feedback zu meiner Essstörungs-Folge habe ich mir den Experten Tobias Bauernschmitt ins Boot geholt, um das Thema noch einmal als großes Ganzes aufzuarbeiten. Tobias ist gelernter Suchttherapeut und hat den Master of Science in Suchthilfe. Er arbeitet bei der Essstörungsberatung Dick&Dünn in Nürnberg, bei der ich auch selbst war.
Link zur Website: https://www.essstoerungen-mittelfranken.de/home.html
Wenn ihr Probleme mit dem Essen oder betroffene Angehörige habt, kann ich nur von Herzen empfehlen, diese mit einer solchen Anlaufstelle anzugehen. Ich spreche aus Erfahrung und bin gerade selbst in Behandlung und es hilft immens!
In diesem Sinne wünsche ich euch viel Spaß beim Hören dieser informativen Folge und hoffe, ihr habt einen schönen Tag!
(P.S.: Über eine 5-Sterne Bewertung und Empfehlung würde ich mich sehr freuen!)
Euer Mogler
35 Minuten
LADIES AND GENTLEMEEEEEEN ICH LEBE NOCH!!!!!
Deswegen heute ein kleines Life Update und ein Recap zur DM am vergangenen Wochenende, bei der ich dritter wurde.
Tut mir leid, dass die Pause so lang war, wird sich jetzt aber alles wieder einspielen. Wäre gerne mit dem Titel ,,Ich bin deutscher Meister" zurückgekommen, aber ich hab wohl auf die falsche Karte gepokert :)
Bis bald!!
Deswegen heute ein kleines Life Update und ein Recap zur DM am vergangenen Wochenende, bei der ich dritter wurde.
Tut mir leid, dass die Pause so lang war, wird sich jetzt aber alles wieder einspielen. Wäre gerne mit dem Titel ,,Ich bin deutscher Meister" zurückgekommen, aber ich hab wohl auf die falsche Karte gepokert :)
Bis bald!!
1 Stunde 3 Minuten
Ladies and Gentlemen!
Heute rede ich in dieser Solo-Folge über meine Essstörung, die mich seit 2020 begleitet und das vermutlich auch immer tun wird. Es ist ein sehr ernstes Thema, das mich mental weiter als alles andere gepusht hat und das ich ohne mein Umfeld niemals unter Kontrolle gebracht hätte, was fatale Folgen haben hätte können.
Falls ihr betroffen seid oder jemanden kennt, den das Thema betrifft, redet darüber! Ihr seid nicht die einzigen und ich muss es mir selber immer wieder aufzwingen, nicht irgendwelche Binge-Restrict Kreisläufe anzufangen.
Eine Anlaufstelle in Nürnberg ist zum Beispiel:
https://www.essstoerungen-mittelfranken.de/home.html
Ansonsten freue ich mich über eine Bewertung und Weiterempfehlungen!
Bis zum nächsten mal!
Euer Mogler
Heute rede ich in dieser Solo-Folge über meine Essstörung, die mich seit 2020 begleitet und das vermutlich auch immer tun wird. Es ist ein sehr ernstes Thema, das mich mental weiter als alles andere gepusht hat und das ich ohne mein Umfeld niemals unter Kontrolle gebracht hätte, was fatale Folgen haben hätte können.
Falls ihr betroffen seid oder jemanden kennt, den das Thema betrifft, redet darüber! Ihr seid nicht die einzigen und ich muss es mir selber immer wieder aufzwingen, nicht irgendwelche Binge-Restrict Kreisläufe anzufangen.
Eine Anlaufstelle in Nürnberg ist zum Beispiel:
https://www.essstoerungen-mittelfranken.de/home.html
Ansonsten freue ich mich über eine Bewertung und Weiterempfehlungen!
Bis zum nächsten mal!
Euer Mogler
41 Minuten
Ladies and Gentlemen!
Heute gibt es eine weitere Gastfolge mit Lea, einer ehemaligen Vereinskollegin, die einen crazy Lifestyle lebt und heute mit mir einfach mal ein bisschen darüber plauscht.
Mitunter geht es um 2 Hotels, in denen sie dieses Jahr jobben wird:
https://www.pinecliffs.com/en/
https://www.daioscovecrete.com/de/
Lea setzt das Leben um, wie es uns auf Social Media vorgelebt wird. Es war schön, so jemanden zu Gast zu haben! Lasst gerne Support beim Moglerfunk mit einer guten Bewertung und Weiterempfehlung da und verfolgt Lea auf Instagram auf ihrem weiteren Weg (@lea.rehm_)!
Bis bald!
Heute gibt es eine weitere Gastfolge mit Lea, einer ehemaligen Vereinskollegin, die einen crazy Lifestyle lebt und heute mit mir einfach mal ein bisschen darüber plauscht.
Mitunter geht es um 2 Hotels, in denen sie dieses Jahr jobben wird:
https://www.pinecliffs.com/en/
https://www.daioscovecrete.com/de/
Lea setzt das Leben um, wie es uns auf Social Media vorgelebt wird. Es war schön, so jemanden zu Gast zu haben! Lasst gerne Support beim Moglerfunk mit einer guten Bewertung und Weiterempfehlung da und verfolgt Lea auf Instagram auf ihrem weiteren Weg (@lea.rehm_)!
Bis bald!
54 Minuten
Erste Gastfolge Ladies and Gentlemen!
Jetzt geht es ab!!!!! Ich durfte heute den ersten Gast des Moglerfunks begrüßen und es war niemand geringeres als meine eigene Schwester!
Ursprünglich war diese Folge als technisches Experiment gedacht, aber der Talk ist ganz gut ins Rollen gekommen und sogar richtig gut geworden, weswegen ich ihn euch nicht vorenthalten möchte. Viel Spaß beim hören, lasst gerne Liebe bei der Show mit einer Bewertung oder einem Shoutout und vor allem auch bei meiner Schwester da (Insta: @sophie.x4).
Bis bald meine Lieben!
Jetzt geht es ab!!!!! Ich durfte heute den ersten Gast des Moglerfunks begrüßen und es war niemand geringeres als meine eigene Schwester!
Ursprünglich war diese Folge als technisches Experiment gedacht, aber der Talk ist ganz gut ins Rollen gekommen und sogar richtig gut geworden, weswegen ich ihn euch nicht vorenthalten möchte. Viel Spaß beim hören, lasst gerne Liebe bei der Show mit einer Bewertung oder einem Shoutout und vor allem auch bei meiner Schwester da (Insta: @sophie.x4).
Bis bald meine Lieben!
60 Minuten
Ladies und Gentlemaaaaaaaaaaaan!!! Diese Woche gibt es eine frühe Folge, weil es ein langes Trainingswochenende in Inzell wird und ich euch selbstverständlich nicht hungrig nach einer Folge durch die stressige Woche schicken möchte. Von Overheadprojektoren bis Wolt-Burgerfahrern ist heute alles dabei, am wichtigsten ein guter schwarzer Kaffee mit Zimt (ASMR-Warnung). Hier die Segmente:
00:00: Intro
01:38: Recap
31:33: Shoutout: Reisnudeln
32:55: WERBUNG: Currex Insoles (CXELIAS für 5% Rabatt)
34:10: Deep Talk: Geduld und Vertrauen
55:30: Zitat: "Das Schicksal ereilt uns oft auf den Wegen, die man eingeschlagen hat, um ihm zu entgehen." (Jean de La Fontaine)
58:08: Outro
00:00: Intro
01:38: Recap
31:33: Shoutout: Reisnudeln
32:55: WERBUNG: Currex Insoles (CXELIAS für 5% Rabatt)
34:10: Deep Talk: Geduld und Vertrauen
55:30: Zitat: "Das Schicksal ereilt uns oft auf den Wegen, die man eingeschlagen hat, um ihm zu entgehen." (Jean de La Fontaine)
58:08: Outro
1 Stunde 2 Minuten
Ladies und Gentlemen! Es geht weiter mit Folge 2 des Moglerfunks! Es war eine lange, eine tiefe, aber für mich eine sehr schöne. Hört rein, ich freue mich natürlich sehr über Shoutouts und Feedback, aber am meisten, wenn ihr es genießt. Hier die Segmente: 00:00: Intro 01:38: Recap 10:45: Shoutout: Schaebens Franzbranntwein (NUR DER!!! Bekommt ihr bei Rossmann) 13:30: Random Yap: Struktur 25:56: Real Talk: Kommunikation 49:05: Philosophisches Zitat: "Ziel des Lebens ist es nicht, ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller." ~ Albert Einstein 57:37: Quicky Questions 1:01:18: Outro
50 Minuten
Ladys and Gentlemen! Nach einer lange Sommerpause kamen einige auf mich zu und haben mich gefragt, wo der Moglerfunk geblieben ist und hier ist er (wieder)! Nach einem ausgiebigen Päuschen wird das Format wieder hochprofessionell aufgenommen und mit neuen Segmenten über Philosophie, Empfehlungen, Realtalk, Geschichten und vielem mehr besser als je zuvor sein. Bald soll es auch Hörerfragen geben, die entweder in die Kommentarfunktion oder per DM auf Instagram an @elias.run.roth gesendet werden können. Lehnt euch zurück, hört rein, genießt es und bleibt glücklich! Details: 00:00: Intro 00:43: Recap 10:4.8: Recommendation 13:20: WÖLFEEEE 22:52: Realtalk 38:34: Philosophischer Spruch: "Alles, was wir hören, ist Meinung, keine Tatsache. Alles, was wir sehen, ist Perspektive, keine Wahrheit." 48:48: Outro
36 Minuten
Guess who's back! Lang ist's her, aber ich hatte ordentlich viel um die Ohren. Viel mehr gibt's nicht zu schreiben, denn in der Folge wird alles gesagt :) Hört rein, lasst mir gerne Feedback da und bei Fragen und Anregungen gerne an die @elias.run.roth DMs auf Instagram wenden!
23 Minuten
Ich lebe auch noch :) Heute basically nur ein Recap der Ereignisse der vergangenen Woche. Ist einiges passiert, aber over all kommt man allmählich wieder auf die Höhe. Zapft euch 'nen Eistee und enjoyed in zusammen mit der Folge! Für Feedback wie immer an @elias.run.roth auf Insta. Ich freue mich sehr über eine gute Bewertung und Shares!
25 Minuten
Freunde, die Moral kippt. Den Titel könnt ihr gerne im Translator übersetzen :)) Heute geht es vor allem um das Thema Latein, weil ich da morgen Abi drin mache. Außerdem gibt es wie inmer ein Update mit ein paar crazy Lernstorys aus dem Kolarschen Garten. Verzeiht meine wackelige Sprache, mein Kopf ist gerade echt auf einem anderen Planeten...
