High vom Leben
Lebensgeschichten und spannende Aufklärungsgespräche über unsere Sucht.
Podcaster
Episoden
30.01.2026
34 Minuten
In dieser Folge von High von Leben sprechen wir
über Stolz – über das, was wir schon geschafft haben, auch wenn
der Weg nicht leicht war.
Es geht um Therapie, clean sein, Rückschläge, Fortschritte und
alles andere, was das Leben so mitbringt.
Eine ehrliche Folge über Wachstum, Durchhalten und darüber, sich
selbst anzuerkennen – Schritt für Schritt.
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22.01.2026
43 Minuten
In dieser intensiven Podcast-Folge sprechen Lynus & Marek so
offen wie nie zuvor über ihre schlimmsten Drogenabstürze,
gefährliche Suchtmittel-Mixturen und komplette
Blackout-Erlebnisse.
Aus erster Hand berichten sie von Kontrollverlust, körperlichen
und psychischen Grenzerfahrungen, Angstzuständen,
Erinnerungslücken und den realen Konsequenzen ihres Konsums.
Dabei geht es nicht um Verherrlichung – sondern um ehrliche
Reflexion, Selbstkritik und die Frage, wie schnell „Ausprobieren“
in Abhängigkeit und Selbstzerstörung kippen kann.
Diese Folge ist roh, unbequem und bewusst abschreckend. Sie soll
zeigen, was wirklich passieren kann, wenn man Risiken
unterschätzt und Warnsignale
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08.01.2026
37 Minuten
Wir starten nüchtern ins neue Jahr und sprechen offen darüber,
warum (oder ob) das für uns ein Thema ist. Außerdem diskutieren
wir, ob Böllern eigentlich noch zeitgemäß ist – Verbot ja oder
nein?
Dazu gibt’s ein kleines Update aus unserem Leben: Was geht bei
uns gerade ab, was beschäftigt uns und welche Pläne und Ziele wir
uns für 2026 gesetzt haben.
Wie immer ehrlich, ungefiltert und mit unserer ganz eigenen Sicht
auf die Dinge.
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03.12.2025
1 Minute
Wir beide haben etwas, dass uns vereint. Den Mut zur Veränderung.
So viele Jahre voller Schmerz und Lügen liegen hinter uns. In
dieser etwas anderen Folge sprechen Max und Marek über ihre Zeit
nach der Therapie. Außerdem findet ein wertvoller
Erfahrungsaustausch über das Leben statt.
Rückblicke aus unserer Drogenvergangenheit bis in die gesunde
Zukunft warten auf euch! Lasst n Like und ein Abbo da um nichts
mehr zu verpassen!
Außerdem checkt mal Max Podcast : Kross&Kremig auf Spotify
aus! :)
Danke Max für die schöne Zeit in Berlin!
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17.11.2025
28 Minuten
Aus der Küche direkt in euer Ohr!
Wir haben uns zusammengesetzt und Sprechen über das Aufgeben
unserer alten Lebens und Verhaltensweisen. Warum zieht man sich
im Winter so zurück? Wie breche ich aus dem Kreislauf aus?
Wie geht es uns und womit beschäftigen wir uns momentan.
Was macht ihr um glücklich zu sein? Schreibts in die Kommentare!
Danke Marvin für deine Offenheit und das inspirierende Gespräch.
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Über diesen Podcast
Wir sind Lynus (26) aus Hamburg und Marek (25) aus Flensburg – zwei
junge Erwachsene, die aus einer Langzeittherapie heraus ihren Traum
verwirklichen: Ein Leben ohne Drogen. Wir leben mit einer
Suchterkrankung und sind heute clean – bereit, unsere Geschichten
mit euch zu teilen. In jeder Folge erwartet euch eine Mischung aus
ehrlichen Einblicken, Humor und Inspiration. Wir sprechen über
unsere Vergangenheit, die Herausforderungen auf dem Weg zur
Abstinenz und all das Spannende, was noch vor uns liegt. Das Leben
hat so viel zu bieten – für jeden! Begleitet uns auf dieser Reise
voller Lachen, Lernen und echter Erfahrungen. Es wird ehrlich,
unterhaltsam und bewegend. Schön, dass ihr dabei seid – lasst euch
inspirieren! Jeden Dienstag eine neue Folge :)
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