Lust auf Leben Archiv
39 Episoden
49 Minuten
Du spürst, dass ein Jahr zu Ende geht – und irgendwas in dir will leichter werden? In dieser Folge nehmen wir dich mit in die Sperrnächte (die 12 Nächte vor den Rauhnächten) und in diese besondere Zeitqualität zwischen Licht und Dunkelheit: reflektieren, loslassen, neu ausrichten. Wir sprechen darüber, warum Träume in dieser Phase oft intensiver sind, wie sich Wachwelt und Traumwelt manchmal fast vermischen – und was das mit deinem inneren Prozess zu tun haben kann. Danach wird es richtig deep: Wir teilen unsere Tunnel-Metapher (wenn es im Leben erst dunkler wird, bevor das Licht kommt) und was uns hilft, trotzdem weiterzugehen. Und dann wird’s magisch-praktisch: Wir ziehen zwei Karten fürs neue Jahr – eine für den Podcast und eine für unsere Community – inklusive Human Design Bezug (Tor 55 & Tor 33). Zum Abschluss gibt’s unsere Würfelfrage: „Was war das Letzte, das du losgelassen hast?“ (mit sehr ehrlichen Antworten). Wenn du gerade zwischen „Ich spüre, da verändert sich etwas“ und „Ich weiss noch nicht wie“ stehst: Diese Folge ist für dich.
1 Stunde 6 Minuten
Die Rauhnächte gelten als eine der kraftvollsten Zeiten des Jahres. In dieser Podcastfolge sprechen Lena & Laura über Bedeutung, Ursprung und Energie der Rauhnächte – und darüber, wie du diese besondere Zeit zwischen den Jahren für dich nutzen kannst. Du erfährst, warum die Rauhnächte für Rückzug, Reflexion und Loslassen stehen, welche Rituale wirklich hilfreich sind und weshalb Träume, Zeichen und innere Impulse in dieser Phase oft intensiver wahrgenommen werden. Mit persönlichen Erfahrungen, ehrlichen Einblicken und alltagstauglichen Impulsen zeigen wir, wie die Rauhnächte ohne Druck, ohne Perfektion und ganz individuell gelebt werden können. Eine ruhige, inspirierende Folge für alle, die das Jahr bewusst abschliessen und sich innerlich auf das Neue ausrichten möchten.
45 Minuten
Diese Folge dreht sich um ein Thema, das meist unterschätzt wird: den Aszendenten und seinen Herrscher. Warum er dich besser erklärt als jedes Sternzeichen, weshalb er sich manchmal „falsch“ anfühlt und wie du erkennst, wer eigentlich dein innerer Fahrer ist. Dazu erzählen Lena & Laura von ihrem ersten Wochenende zu dritt, einem Katzenrestaurant, witzigem Podcast-Chaos und der Erfahrung, zum ersten Mal in einem anderen Podcast zu Gast zu sein. Und weil jede Erkenntnis bei uns mit Humor kommt, gibt es wieder Würfelfrage-Magie zum Schluss.
46 Minuten
In dieser Folge tauchen Lena & Laura ein in das Thema Gegenwart – mitten zwischen Stier-Vollmond, rückläufigen Planeten und ziemlich wilden Träumen. Es geht darum, wie wir wieder im Jetzt ankommen, warum das schwerer ist als gedacht und welche kleinen Tools wirklich helfen. Dazu gibt’s: Astro-Vibes, Alltagsgeschichten, ehrliche Einblicke, eine spontane Kartenlegung und eine Würfelfrage, die direkt ins Herz trifft. Eine ruhige, warme, echte Folge über das Leben, das Denken und das Sein – ganz im November-Flow.
45 Minuten
In dieser Folge geht’s um echte Fülle – innen wie außen. Laura & Lena sprechen darüber, wie jede Linie im Human Design Fülle erschafft, Geld wahrnimmt und Ressourcen nutzt. Dazu gibt’s Lightbulb-Momente, herbstliche Cozy-Vibes & ehrliche Einblicke ins echte Leben
1 Stunde 6 Minuten
Dieses Mal wird’s tief – Astrologie trifft Human Design: pure Begeisterung, echte Erkenntnisse & jede Menge Lacher
44 Minuten
Bewusster aufwachen, öfter lachen & mit Soulfood durch den Herbst – kleine Dinge mit großer Wirkung
41 Minuten
Traust du dich an die haarige Gleichung? Laura war beim Friseur. Nach dem Schnitt sind ihre Haare 25 cm kürzer als zuvor. Lena misst ihre eigene Haarlänge nach: 41 cm. Bekannt ist außerdem: Lauras aktuelle Haarlänge ist 5 cm länger als Lenas. Deine Aufgabe: Finde Lauras ursprüngliche Haarlänge 𝐿 – aber bitte rechne sauber mit den Variablen: x = Lauras aktuelle Länge y=Lenas Länge L=Lauras ursprüngliche Länge Gegeben: L=x+25 x=y+5 y=41
59 Minuten
Unsere Podcast-Premiere zu dritt! In Folge 15 von Lust auf Leben plaudern Lena & Laura gemeinsam mit Nadine (@feeling_like_a_happy_dog) über Tarotkarten, Human Design, Astrologie und den Zauber echter Projektorinnen-Vibes. Nadine verrät, wie sie Tarot als Tool für Selbstreflexion nutzt, erzählt von ihrer Verlobung und Hochzeitsplanung (08.08. – hallo Unendlichkeit ) und zieht sogar live im Podcast eine Karte für unsere Community. Dich erwarten: • inspirierende Lichtblicke der Woche • spannende Einblicke in Tarot, Human Design & Astrologie • ein liebevoller Blick auf Selbstfindung, Intuition & magische Momente Jetzt reinhören und die besondere Dreier-Energie spüren – perfekt für alle, die sich für Spiritualität, Kartenlegen, Human Design und positive Lebensimpulse interessieren!
56 Minuten
Hellouuu & herzlich willkommen zur zwölften Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! Diese Woche sprechen wir über Karten, Krafttiere und die kleinen Zeichen des Alltags. Von magischen Routinen über unerwartete Tierbotschaften bis hin zur Community-Karte für euch – es wird leicht, spielerisch und inspirierend.
43 Minuten
Hellouuu & herzlich willkommen zur zwölften Folge von „Lust auf Leben“ – dem Podcast für Herz, Humor und Tiefgang! Diese Folge war… sagen wir mal: ein kleines Sommerchaos. Zwischen Katzen auf der Terrasse, Kinderlärm aus der Schule nebenan und verrückten Essenskombis haben wir es trotzdem geschafft, über die großen Themen des Lebens zu sprechen. Laura erzählt von ihrem mutigen Schritt, der ihr eine neue Jobchance eröffnet hat – und wie magisch es sein kann, wenn man einfach mal losgeht. Lena teilt ihre Umzugs-Geschichte: Neues Zuhause, Feriengefühl und Freudentränen zwischen Kartons und Sofalieferung. Gemeinsam reisen wir ein Jahr zurück, schauen, was sich seitdem verändert hat – und schreiben Briefe an unser Zukunfts-Ich. Und natürlich gibt’s wieder die Würfelfrage – nur diesmal haben wir das Würfeln einfach übersprungen und direkt die Frage genommen. Chaotisch? Ja. Echt? Auch! Eine Folge voller Mut, Magie & Manifestation – und dem Beweis, dass das Leben nicht perfekt sein muss, um schön zu sein.
11 Minuten
Unsere Spezialfolge ist ein kleines Geschenk an dich: Laura’s Einschlafmeditation. Lass den Tag sanft los, entspanne dich tief und finde in einen erholsamen Schlaf. Perfekt, um den Kopf auszuschalten, Sorgen gehen zu lassen und neue Energie zu tanken.
53 Minuten
Was verrät deine Tageskarte über dein inneres Chaos? Wir ziehen Impulskarten, sprechen über Loslassen, Lachen & kleine Krisen – und nehmen dich mit in eine Folge voller Klarheit, Chaos & Kartenzieh-Magie.
42 Minuten
In Folge 10 von Lust auf Leben geht’s um alles, was das Leben bunt macht – und manchmal auch müde: Laura erzählt von einem Überraschungsdate mit Spielhallen-Flucht, Lena feiert ihren Casinogewinn und den Jahrestag ihrer Kündigung. Doch auch Schlafmangel ist Thema – darum starten wir eine ehrliche & alltagstaugliche Schlaf-Challenge. Was hilft wirklich für mehr Ruhe, Klarheit & Entspannung am Abend? Zum Schluss wird’s tief: Was würdest du deiner Seele sagen, wenn du ihr begegnen könntest? Jetzt reinhören, mitfühlen – und wenn du magst: Schreib uns auf Insta oder Spotify, wenn du bei der Challenge mitmachst!
55 Minuten
Diese Folge steckt voller Sommeremotionen, Human Design Impulse & echter Herzmomente: Lena erzählt von der langersehnten Wohnungszusage, Laura nimmt dich mit zu einer berührenden Begegnung mit einer Hündin – und teilt ein großes Learning über ihre Milz-Autorität. Dazu: Lichtblicke, Lieblingsfragen und eine hitzige Debatte über... gedämpfte Tomaten! Jetzt reinhören, mitlachen, mitfühlen – und unbedingt auf Instagram bei unserer Tomaten-Umfrage mitmachen!
