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Episoden
12.07.2026
53 Minuten
Heute geht es im Podcast um einen Planeten, der es in sich hat: den Mars. Laura erklärt in dieser Folge, wofür der Krieger der Astrologie steht – Kraft, Durchsetzung, Wut, impulsive Handlungen und Konfliktfähigkeit – und warum es einen riesigen Unterschied macht, in welchem Tierkreiszeichen dein Mars sitzt. Ist er König in seinem eigenen Land? Ehrengast? Oder ungebetener Gast auf der falschen Party? Mit den konkreten Beispielen Mars in der Waage (Laura) und Mars im Widder wird greifbar, warum du Konflikte ganz anders austragen kannst als dein Partner, deine beste Freundin oder dein Kind – und warum das nichts mit Böswilligkeit zu tun hat. Dazu erzählen Lena und Laura von zwei magischen Reading-Momenten, die zeigten: Manchmal ist weniger Vorbereitung mehr. Und last but not least: Wir suchen DICH für ein anonymisiertes Live-Mini-Reading im Podcast! Alle Infos dazu direkt in der Folge.
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28.06.2026
48 Minuten
Die Sommersaison ist eröffnet: Lena schwimmt wieder in der Aare, Laura feiert ihr erstes bewusstes Sommersonnenwende-Ritual und mittendrin steigt auch noch Merkur rückläufig auf seine große kosmische Bühne. In dieser Folge erklären wir dir, was es wirklich bedeutet, wenn dieser kleine, schnelle Planet von der Erde aus betrachtet „rückwärts" läuft: warum genau jetzt Technik öfter spinnt, Verträge und Absprachen zäher werden und warum das alles kein Zufall, sondern eine Einladung ist. Dieses Jahr liegt die Merkur-Rückläufigkeit außerdem komplett im Wasserzeichen, was alles noch diffuser, aber auch intuitiver macht. Zum Schluss würfeln wir uns in eine echte Identitätsfrage: Wie viel von deiner Persönlichkeit ist wirklich du und wie viel ist Anpassung? Ein Ausflug ins Human Design (offenes Selbst-Zentrum) und zum inneren People Pleaser inklusive. Schnapp dir einen Kaffee oder eine kühle Limo – diese Folge lädt zum Verlangsamen ein.
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14.06.2026
49 Minuten
Manchmal sind unsere Hände so voll mit To-dos, Erwartungen und alten Mustern, dass gar kein Platz mehr bleibt für Neues. In dieser Folge nehmen Lena & Laura dich mit in einen ganz besonderen Morgen — voller kosmischer Impulse, ehrlicher Erkenntnisse und einer Frage, die sitzt: Welche Entscheidung darfst du treffen, damit mehr Leichtigkeit, Schönheit und Freude in dein Leben kommt? Dazu gibt es Neumond-Energie in den Zwillingen, eine Geschichte aus den Weisheiten des kleinen Buddha, Lauras neues Sportkapitel und eine Würfelfrage über Komplimente, die beide so richtig ins Schwitzen bringt. Schnapp dir einen Tee, mach die Hände frei — und hör rein.
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31.05.2026
47 Minuten
Es ist kurz nach acht, beide ein bisschen müde, aber voller Energie — und irgendwie genau richtig so. In dieser Folge sprechen Lena & Laura über das Gefühl, dass das Leben gerade einfach so rast. Über volle Kalender, zu wenig Schlaf und trotzdem diese kleinen, leuchtenden Momente, die alles aufwiegen. Lenas Lichtblick: das erste Live-Treffen mit Janina — der Moment, wenn jemand offline genauso strahlt wie online. Lauras: ein Wochenende mit Hund ( Bootsmann, 1,6 Mio. Aufrufe!), Katzen und echter Verbundenheit. Dazu wird's richtig ehrlich: Was tut man, wenn das Hirn selbst in der Bahn nach mehr Reizen schreit? Wenn man intuitiv ins Handy greift, obwohl das Handy gar nicht dabei ist? Und wie kommt man raus aus dem Hetzen — nicht mit Willenskraft, sondern mit einer simplen, aber kraftvollen Frage: Will ich das jetzt gerade wirklich? Außerdem: Wie siehst du ein Jahr vor deinem inneren Auge — als Kreis, als Spirale, als Zeitstrahl? Eine Frage, die Lena & Laura selbst überrascht hat. Schnapp dir einen Kaffee, lass das Handy kurz in der Tasche — und hör rein.
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10.05.2026
31 Minuten
Diese Folge startet ohne Plan. Wirklich. Kein Thema, kein roter Faden – nur Lena, Laura und die Frage: Was machen wir eigentlich heute? Die Antwort: Die Karten entscheiden. Eine gezogene Orakelkarte später sind wir mitten im Thema. Das Präsent. Doppeldeutig, wie es sich gehört – Geschenk und Gegenwart in einem. Davor gibt es aber noch jede Menge echtes Leben. Wir sprechen über Grüssen und Begrüssen (sagt man dem Zahnarzt eigentlich Hallo?), über Lenas neues Mikrofon, die Idee eines Video-Podcasts und zwei Lichtblicke der Woche, die zeigen, was passiert, wenn man einfach nett fragt und offen bleibt. Dann wird es nachdenklich und ein bisschen spielerisch. Was bedeutet es, sich selbst zu beschenken? Wann hast du dir das letzte Mal bewusst etwas Gutes getan – nicht weil du es brauchst, sondern einfach so? Und die Würfelfrage am Schluss bringt eine grosse Frage mit kleinem Rahmen: Wenn dein Leben ein Buch wäre – würdest du es lesen? Eine Folge zum Schmunzeln, Nachdenken und vielleicht auch zum Handeln.
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Über diesen Podcast
💛Lust auf Leben – Dein Podcast für Herz, Humor & Tiefgang 💜
Hellouu & herzlich willkommen bei Lust auf Leben! Wir sind Lena
& Laura – zwei Freundinnen mit uuunendlich viel Lust auf Leben.
Und wenn du das hier liest, dann vielleicht du auch? 😉 Kennst du
das Gefühl, dass das Leben noch mehr für dich bereithält? Dass du
manchmal zwischen Alltag und To-dos vergisst, wie es sich anfühlt,
wirklich zu leben? Dann schnapp dir ‘nen Kaffee (oder ‘nen Sekt,
wir verurteilen nix 🤭) und komm mit uns auf eine Reise voller
echter Emotionen, wilder Aha-Momente und tiefgründiger Gespräche,
die dein Herz berühren. In „Lust auf Leben“ sprechen wir über
Persönlichkeitsentwicklung, Human Design, Spiritualität und die
verrückten Wendungen des Lebens. Wir teilen unsere ehrlichsten
Erfahrungen, tiefgründige Erkenntnisse und humorvolle Anekdoten –
mal inspirierend, mal zum Schreien komisch, aber immer echt. ✨
Dieser Podcast ist für dich, wenn du… ✅ Lust auf tiefgehende
Gespräche hast, die dein Herz berühren. ✅ Inspiration für dein
persönliches Wachstum suchst. ✅ Human Design & Spiritualität
alltagstauglich erleben willst. ✅ Mit uns lachen, weinen und das
Leben feiern möchtest. 💛 Ehrliche Geschichten – echte Emotionen! 💜
Mut zur Verletzlichkeit – Kraft zum Träumen! 🎧 Abonniere „Lust auf
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#32 Hallo, Herz & Hilfsbereitschaft – was passiert, wenn man einfach nett fragt
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