Podcaster
Episoden
28.03.2025
20 Minuten
Unser eigener Perfektionismus kann uns blockieren und daran
hindern, unser wahres Potenzial zu entfalten.
Besonders junge Frauen betrachten Fehler oftmals als persönliches
Versagen, was zu übermäßigen Selbstzweifeln und psychischen
Belastungen führen kann.
In unserer vierten Podcastfolge geht es um den Umgang mit
Perfektionismus
sowie dem Anspruch immer perfekt sein zu wollen.
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21.03.2025
26 Minuten
Wir alle nutzen Social Media täglich - ob um mit Freunden zu
kommunizieren, zur Unterhaltung oder aus beruflichen
Gründen.
Plattformen wie Instagram geben die Möglichkeit, sich selbst
auszudrücken, Kontakte zu knüpfen und noch vieles mehr.
Doch gleichzeitig bergen die Sozialen Medien auch viele Risiken
und Gefahren - ganz besonders für Frauen und Mädchen.
Wir sprechen über die Chancen, die Social Media uns bieten kann,
aber auch über die Gefahren, denen besonders Frauen auf solchen
Plattformen ausgesetzt sind und wie man ein gesundes Verhältnis
zu ihnen entwickeln kann.
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14.03.2025
27 Minuten
Der Wechsel von der 10. in die 11. Klasse kann ganz schön
herausfordernd sein.
Jetzt beginnt die Oberstufe und somit auch eigentlich schon die
Zeit des Abiturs!
Plötzlich hat man viel mehr Verantwortung, Prüfungen und muss
sich selbst organisieren - das kann natürlich total viel Stress
verursachen.
Wir sprechen über unsere Erfahrungen, Tipps und wie man am besten
mit Schulstress umgehen kann, um euch einen super Start in die
Oberstufe zu ermöglichen!
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26.02.2025
27 Minuten
Frauen machen die Hälfte unserer Gesellschaft aus - aber in
vielen Branchen, Führungsetagen und technischen Berufen sind sie
immer noch unterrepräsentiert.
Warum? Weil alte Strukturen, Vorurteile und fehlende Vorbilder
den Weg oft erschweren.
Doch das ändert sich!
In unseren ersten Podcastfolge sprechen wir mit inspirierenden
Frauen, die ihren Weg entgegen von Stereotypen gehen.
Welche Hürden mussten Sie überwinden?
Was hat ihnen geholfen?
Und wie können wir gemeinsam für mehr Chancengleichheit
sorgen?
• Statistik - Anteil von Männern und Frauen in verschiedenen
Berufsgruppen:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/167555/umfrage/frauenanteil-in-verschiedenen-berufsgruppen-in-deutschland/
• Tests zur Studienorientierung:
https://www.rwu.de/
•Tests zur Berufsorientierung
https://www.arbeitsagentur.de/bildung/ausbildung/welche-berufe-passen
•Instagram:
@starkestimmen.podcast
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Über diesen Podcast
Wir sind Anna, Anna, Emma und Mathilda. In diesem Podcast möchten
wir Frauen und Mädchen in verschiedenen Bereichen ermutigen und
bestärken. Starke Stimmen behandelt gesellschaftlich relevante
Themen rund um Frauen bzw. Mädchen und ihre Herausforderungen in
Beruf, Freizeit, Bildung und Selbstverwirklichung. Dabei werden wir
in jeder Folge von passenden Experten und Expertinnen begleitet und
unterstützt. Starke Stimmen - ein Podcast, der inspiriert und zum
Austausch anregt. Hier findet jeder eine Stimme!
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